اعاني من قلة التركيز والنسيان

العمر: 23 سنة
عدد الإجابات: 1
مشكلة شائعة .. غالباً الأمر غير مرتبط بمشكلة عضوية لكن بإمكانك استخدام " فيتامين B12 ، أوميغا 3 ، فيتامين E "
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما السبب قلة التركيز والنسيان ؟ و العلآج لهذا الشيء ؟
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-01-29 11:29:45
د.هبه جمال يوسف العتوم د.هبه جمال يوسف العتوم طب عام
قد يكون نقص فيتامينات ك ب 12 او معادن
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-01-01 01:45:07
د.أحمد الأسعد د.أحمد الأسعد طب عام
طب عام سوريا
يجب التحري من عدم وجود أنيميا أو نقص فيتامينات ومعادن
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكمأنا أستخدم تجريتول حوالي 10 سنوات وأنا الآن أعاني من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-01-21 12:43:02
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
عليك بعمل فحص فيتامين ب12
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من قلة التركيز الشديد و النسيان العمر ٢٣ قوة الدم ١٣،٨
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-09-08 18:03:33
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
عليك بفجص فيتامين ب12
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا شاب عمري ٢٠ سنة اعاني من فترة من عدم التركيز والنسيان والاحظ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-05-10 20:34:11
د.أحمد رفعت متولى د.أحمد رفعت متولى طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
نظم اوقات و عدد ساعات النوم تجنب المنبهات ليﻻ تجنب الاسباب النفسية قلل من مطالعة الشاشات مارس رياضة تجنب التدخين اتبع نظام غذائى سليم رجاء عمل التحاليل اﻻتية CBC TSH VIT.D
هل تريد التحدث الى طبيب:
أعاني من تشتث التركيز ونسيان الكثير من الأشياء الاسماء والأشخاص...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2016-12-13 09:10:24
د.عبدالله خليل د.عبدالله خليل طب عام
طب عام العراق
اتبعي نظاما غذائيا صحيا، وحاولي ان تكثري من المكسرات كاللوز والجوز والفستق. وكذلك يتوجب عليك ان تنامي فترات كافية بين 6 و 8 ساعات يوميا. وحاولي ان تقللي من التفكير والقلقل فهو من اهم عوامل عدم التركيز.
هل تريد التحدث الى طبيب:
أعاني من قلة التركيز ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-01-10 17:55:57
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
عليك بالابتعاد عن التوتر ممارسه رياضه الاصغاء الرياضه اليوميه تناول الاكل الصحي والفواكه النوم باكرا
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4