اعاني من قلة نشاط وللعلم فحوص المخبريه جيده فهل هناك فيتامينات او اي شي يساعد لاستعيد نشاطي للعلم اعاني من وزن زائد بعض الشي

العمر: 29 سنة
عدد الإجابات: 1
السلام عليكم.. انصحك بتناول الاطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن كالخضروات والفواكه ،المشي لمدة نصف ساعة يوميا او ممارسة اي رياضة تفضلها ،النوم عدد كافي من الساعات ليلا ،شرب الماء كثيرا ،الاقلاع عن التدخين هذه النصائح ايضا ستساعدك على فقدان الوزن الزائد حتى تستطيع استعادة نشاطك وحيويتك ولكن هذا اذا كانت فحوص الدم والغدة الدرقية لديك سليمة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا بدي اسأل كيف ممكن اني اتخلص من النحافة._.مع العلم اني رحت ع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-11 17:54:57
د.عامر وليد د.عامر وليد طب عام
طب عام السعودية
أختي الكريمة .. لم تذكري لنا طولك و لا وزنك و لا عمرك على كل الأحوال هناك بعض الفحوصات التي يجب عملها كفحص خضاب الدم و البراز و محاولة تناول الغذاء الصحي المليء بالبروتين كما أن ممارسة الرياضة و زيادة وجبات الطعام أمر مطلوب و أحياناً تكون المسألة خاضعة لعوامل وراثية أو مشاكل في الإمتصاص
هل تريد التحدث الى طبيب:
أعاني منذ سنة من فقدان توازن وتعب ذهبت لطبيب أعصاب شخص الحالة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-05-18 18:12:06
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
للتاكيد بعدم وجود شي خطير سلامات
هل تريد التحدث الى طبيب:
مستوى فتامين د لدي 8.1 ماهو المكمل الذي يجب ان استخدمه لاستعيد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب فعال
2018-04-12 12:36:42
د.سعيد محمد صبحي الحنبلي د.سعيد محمد صبحي الحنبلي طب الاسرة
طب الاسرة الاردن
هل صحيح العمر سنة؟؟ اذا كان هذا صحيحا فيلزم اعطاء شراب فيتامين D3 عن طريق الفم وذلك عن طريق صرفه عبر الطبيب المعالج ( اخصائي اسرة او اطفال ) مع تناول الغذاء الخاص الغني بفيتامين D , ومن المهم معرفة السبب في نقص مستوى الفيتامين وذلك عن طريق الطبيب المعالج لمعالجة السبب
هل تريد التحدث الى طبيب:
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم اعاني من ارتفاع في درجه...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-09-08 19:01:36
د.هدى ابوبكر د.هدى ابوبكر طب الاسرة
طب الاسرة الاردن
هل عملت فحوصات التايفويد و البروسيلا؟؟؟؟ و عمل فحوصات الالتهاب... esr or crp
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-09-08 05:04:51
د.محمد خلف الطراونة د.محمد خلف الطراونة طب عام
طب عام الاردن
منذ متى تعاني من هذه المشكلة؟ ان كانت حديثة على الاغلب تكون بسبب التهاب فيروسي اما ان كان لها مده طويله يفضل ان تراجع أخصائي الباطني
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام انا حللت الدم كله عادي فقط عندي ارتفاع في خلايا lymphs absolute هي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-04-13 10:39:31
د.نور الدين عبد الله كتانة د.نور الدين عبد الله كتانة طب الاسرة
هذا يدل على ان مناعة الجسم تعمل ضد التهاب معين و قد يكون بسيطا مثل التهاب لوزتين او مجاري بولية ... او اي التهاب .. فيجب علاج السبب
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من اختلال في التوازن منذ شهر ونصف بدأت بالعلاج منذ شهر...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-06-13 19:20:09
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
بحاجة لاجراء فحوصات الاذن والعيون . قد يكون السبب ضعف التروية الدموية والارهاق, قد تكون بحاجة لمزيد من الفحوصات,وقد يكون من علامات الصداع النصفي او بسبب الإجهاد أو التوتر العصبي وقضاء وقتا طويلا في وضعية واحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع راجعي الطبيب , سلامات
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4