سلام , اعاني من مشكلة عدم التركيز في تحضير الدروس والواجبات المدرسية , ما راي حضرتكم باستخدام دواء Ritalin لحل هذه المشكلة وما هي اعراض هذا الدواء؟ شكرا

العمر: 22 سنة |
عدد الإجابات: 1
قبل التفكير في تناول دواء انصحك بتناول التغذية المساعدة علي التركيز ومنها الفاكهة والمكسرات النية خاصة عين الجمل والأسماك بأنواعها وشرب الماء بكثرة علي مدار اليوم والنوم مبكرا مع عدد ساعات لا تقل عن 7-8 ساعات متصلة .اما الretalin فهو دواء لعدم التركيز وزيادة الحركة ADHD ولكنه تحت إشراف طبي لان الدواء له اثار جانبية سيءة وكثيرة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اعاني من مشكلة حقيقية في عدم التركيز والشعور بالنعاس عند...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-04-09 21:12:16
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
تناول الطعام الغذائي المتوازن من اللحوم خاصة السمك , والخضار والفاوكه والعصائرالطبيعية مثل مكنك صنع المشروبات التاليةoالموز إضافة الحليب لهoالفراولة.oالليمون.اضافة العسلoالينسون.oالزنجبيل. المحلى بالعسل واضافة الحليب, البهارات , والابتعاد عن المنبهات والكافيئين , وسلامات
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا انا الان في فترة امتحانات و انا اعاني من قلة في التركيز ،...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-01 21:38:06
د.متولي محمد د.متولي محمد طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
ننصح بتناول الغذاء الجيد عدم السهر والنوم مبكرا والنوم بقدر الساعات الطبيعية. ممارسة الرياضة. بالتوفيق
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ما سبب عدم التركيز؟ وما الحل !!
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-08-17 17:28:05
د.حسن ابو زريق د.حسن ابو زريق طب عام
طب عام الاردن
عليك بزيارة الطبيب لمعرفة السبب. لكن انا اعتقد انه السبب هو نقص في ال в12 او الحديد . لانهم الأسباب الشائعة .
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-08-17 17:19:19
د.حسن ابو زريق د.حسن ابو زريق طب عام
طب عام الاردن
1. من أسباب عدم التركيز وجود خلل في النظام الغذائى لدى البعض من الناس ، بالاضافة الى عدم الانتظام فى الوجبات الرئيسية . 2. ومن أسبابه قلة عنصر الحديد لدى الشخص المصاب بعدم التركيز والنسيان .. 3. قد يكون بسبب نقص في سكر الدم . 4. وجود خلل في الهرمونات أو اضطرابات في إفراز الغدد، وخاصَّةً وجود نقصَ في إفراز الغدة الدرقية، أ و الغدَة فوق الكلوية. 5. وجود نقص في حامض الفوليك أسيد . 6. وجود نقص في “الثيامين”وهو ”فيتامين الأعصاب”، لأن أى نقص حتى لو كان بسيط فيها يؤدي الى إضطراب فى نشاط المخ. 7. قد يكون السبب هو نقص في فيتامين ( بي 12 )
هل تريد التحدث الى طبيب:
أنا في الصف الثالث الثانوي محتاج دوا يساعد على زيادة التركيز...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-09-18 12:11:26
د.احمد حمدان د.احمد حمدان طب عام
طب عام السعودية
يتم تنظيم ساعات النوم عدم الإكثار من تناول الشاي والقهوة تناول طعام صحي
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم والدتي تعاني من سخونه في الاطراف وعدم القدرة علي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-06 07:42:00
د.براءة غازي عبيدات د.براءة غازي عبيدات طب عام
طب عام الاردن
انصحك بمراجعة اخصائي باطني للقيام بكافة الفحوصات اللازمة من فحوصات الدم العامة الى سكري الدم والغدد..............
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا شاب عمري 16 سنة بعرف أسوق ولكن عندي مشكلة في حفظ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-09-04 08:35:51
د.محمد مصطفى حامد حسن د.محمد مصطفى حامد حسن طب عام
طب عام السعودية
تناول المكسرات والفاكهه التى تحتوى على الاوميجا ٣ مثل الافوكادو ومارس تمارين تقويه الذاكره
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4