اعتاد على المذاكرة مشيا مع الكلام وبعد المذاكرة لمدة نصف ساعة أو اكثر أشعر بألم أعلى الظهر مع جزء من الذراع الأيسر أو بمعنى أصح عند ملتقى الذراع الأيسر بالظهر وبالراحة يختفى

العمر: 20 سنة |
عدد الإجابات: 1
ربما بسبب حركات خاطئه تقوم بها حاول الجلوس وضع الكتاب على المكتب دون حمله باليدين
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
أُعاني من صداع عند المذاكرة اريد العلاج
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2018-09-19 18:09:42
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن

مارس الرياضه نام باكرا

اشرب السوائل

امتنع عن الكافين ومشتقاته

تناول الاكل الصحي

خذ قسط من الراحه بعد الدراسه

هل تريد التحدث الى طبيب:
2018-09-19 14:59:12
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام

لا تحتي رقبتك  اثناء  المذاكرة ,

هل تريد التحدث الى طبيب:
صداع شديد في كل الدماغ من 6 اشهر مع غثيان وتنميل في الذراع الايسر و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-03-20 22:12:03
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
التوتر العصبي والحالة النفسية والنفعالات الشديدةقد تكون من اول الاسباب, بحاجة لفحوصات CBC vit b12 vitD l بالاضافة لمراقبة الضغط والسكر والتيفن من التغذية السليمة وشرب الماء الكافي
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم اعاني من الام خفيفة وسط الظهر واحيانا اعلى الظهر. ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2017-03-27 16:23:09
د.عمر الفحام د.عمر الفحام طوارىء
طوارىء سلطنة عمان
وعليكم السلام ورحمة الله بخصوص الألم بالظهر فهي شكوي لكثير من المرضي. وعادة بيكون سببها شد عضلي او انزلاق غضروفي بسيط و في هذه الحالة بيستجيب المريض للعلاج الدوائ او العلاج الطبيعي . و لكن جزء منها خطير يجب استبعادة بزيارة الطبيب و تكون له اعراض مثل = وجود ضعف في الرجل او فقدان احساس = عدم تحكم في اخراج البول او البراز = ارتفاع حرارة الجسم مصاحبة لالم الظهر = ارتطام علي الظهر نتيجة حادث سير او سقوط كن علو. = الم في الجانبين مع وجود ضعف في الدورة الدموية لاحد الاطارف او وجود الم بالصدر يسمع بالظهر من اعلي (يمكن ان يكون هناك اتساع في الشرياع الاورتي) يجب عمل اشعة رنين و تحاليل لمعرفة الس
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيفية زيادة التركيز أثناء المذاكرة ؟
عدد الإجابات: 4 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-09-26 02:09:05
د.هديل غبابشة د.هديل غبابشة طب عام
طب عام الاردن
يجب استخدام اساليب تساعد على المذاكره واستيعاب المعلومات ... من ضمنها طرق ربط المعلومات بالكلمات والرسومات البسيطه ..هذه الطرق اثبتت فعاليتها لا ننسى تناول الاطعمه الغنيه بالفيتامينات والمعادن واعطاء الجسم قسطا من الراحه قبل المذاكره ^__^
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-09-25 19:41:45
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
اﻻكل المتوازن من خضروات وفواكه ممارسة الرياضة النوم الكافي ليﻻ عمرك 18 سنه بحاجة من8 الي 10 ساعات نوم واﻻبتعاد عن شرب المياه الغازية والمنبهات
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-09-25 15:59:00
د.علاء فاروق د.علاء فاروق طب عام
طب عام مصر
يجب أن تقرأ المعلومه جيدا عده مرات مع إعادتها اكثر من مره شفويا و كتابه مع مراجعتها في اليوم التالي كتابة وهكذا كل عدةايام
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-09-25 13:58:21
د.أحمد رفعت متولى د.أحمد رفعت متولى طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
نقى ذهنك من اﻻنشغال باى شئ اخر. ذاكر بالورقة والقلم جدد نشاطك بالحركة والوضوء كل نص ساعة
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي الاغذيه التي تساعد على المذاكرة ..؟
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-10-23 13:08:07
د.أحمد رفعت متولى د.أحمد رفعت متولى طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
السمك التمر الجزر العصائر الطبيعية البيتى الخضراوات الطازجة
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-10-21 12:49:40
د.عزت احمد د.عزت احمد طوارىء
طوارىء سوريا
بعض الاغذية اللتي تقوي الذاكرة 1)الكرفس 2)الجز 3)السمسم 4)اسماك السالمون 5)الجوز 6)الجبن )السفرجل أو الأملج أو الكشمش الهندي 8) حبات من اللوز وملعقة طعام ...
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من نسيان كثير اثناء المذاكرة واداء الامتحانات
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-08-05 17:19:23
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام

عمل فحوصات وخاصة الفيتامينات

هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4