اغلب الاوقات يغلب علي النعاس بعد تناول الطعام مباشرة خلال النهار ارجوا معرفة الاسباب و علاجها

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 1
2014-12-10
2014-12-11
هذا أمر طبيعي و فزيولوجي .. يحدث عند فئة من الأشخاص نتيجة إفراز الأنسولين عند هضم الطعام في المعدة و الأمعاء وبالتالي إنخفاض نسبة السكر في الدم و بالتالي الشعور بالخمول في هذه الأوقات .. و بعض الأمور تكون مفيدة في التغلب على هذا الأمر كعدم الوصول لحد التخمة عند الأكل لأنه يزيد من حالة الخمول ، وأيضاً شرب المنبهات كالقهوة بكمية بسيطة .. الرياضة كالمشي تكون أمر مساعد في إعادة الحيوية و النشاط .. لكن لا ينصح في الرياضة المجهدة في هذا الوقت ..
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية
موضوعات ذات صلة
تحميم

مرض