افضل وسيلة لترك التدخين

العمر: 26 سنة
عدد الإجابات: 2
اولا الرغبتة الأكيدة للإقلاع عن التدخين. علما بان التدخين يتسبب في كثير من الأمراض مثل أمراض القلب والرئة والسرطان. انت محتاج تدعم رغبتك الأكيدة بزيارة عيادة الإقلاع عن التدخين هنالك سوف تجد مساعدة كبيرة كن خلال المتابعة والنصح من الطبيب والكوادر الطيبة. وايضاً هنالك بعض الأدوية تساعدك علي الإقلاع في شكل علكة او لاصقات تحتوي علي النيكوتين. ننصح بالمتابعة في عيادة الإقلاع عن التدخين اذا توفرت اما ذلك.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
الارادة القوية وممارسة الرياضة...الاقلاع عن التدخين يجب ان يكون تدريجيا
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اشعر بلتعب بعد التدخين مباشرة
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-06-17 18:56:21
د.هشام احمد د.هشام احمد طب عام
طب عام الامارات
هذا الشعور ناتج من اثار التدخين في انقاص معدل الاوكسجين في الدم ممايؤدي للخمول والتعب عند اقل مجهود، انصحك بالاقلاع عن التدخين من اجل سلامتك فالتدخين يسبب امراض القلب والسرطانات، احمد الله انك مازلت بعافيتك وامامك الوقت لاتخاذ القرار الحاسم والانتصار لصحة جسدك. هناك مراكز متخصصة للاقلاع عن التدخين يمكن ان تساعدك اذا لم تنجح لوحدك.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-06-17 18:33:49
د.ابراهيم عكور د.ابراهيم عكور طب عام
طب عام الاردن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انصحك بترك التدخين إذا كان يسبب لك هذا التعب فهذا هو الحل الامثل، ولكن الأفضل أن يكون الترك تدريجيا وبإمكانك استخدام بعض الأدوية مثل النيكوتين على شكل لصقات و تدريجيا مع الوقت ستتركه وهذه فرصة عظيمة لك لترك التدخين إلا وهي شهر رمضان المبارك.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هي الطريقة المثلى للتوقف عن التدخين؟ هل هناك أي أدوية من...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-08-08 23:12:37
د.سمير نعيم د.سمير نعيم الحساسية والمناعة
الحساسية والمناعة لبنان
افضل طريقة مراجعة مراكز الادمان للتدخين كأفضل حل ..
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-08-07 01:59:12
د.حسن ابو زريق د.حسن ابو زريق طب عام
طب عام الاردن
أفضل دواء لمثل هذا الداء هو العزيمة ثم العزيمة ، ان تعطي نفسك عهد ان تترك التدخين وتكون قادر ووفي لصحتك اولا ثم للعهد الذي عهدته على نفسك .فليس هناك أدويه لترك التدخين ان لم تكن لديك قناعه داخليه بتركه.)
هل تريد التحدث الى طبيب:
زوجي يدخن ابغى طريقه تساعد في الاقلاع عن التدخين
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-01-13 23:57:36
د.حسام الدين محمد الحسن د.حسام الدين محمد الحسن طب عام
الطريقة الوحيده للاقلاع عن التدخين تكون بعزيمة المدخن ورغبته لترك هذه العادة السيئة , كما ان هناك مراكز متخصصة تساعد المدخن لترك التدخين يمكن زيارتها .
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم . دكتور . سؤال ما هي الطريقة لجعل احد اقرابي لترك...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-17 23:13:21
د.متولي محمد د.متولي محمد طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
أفضل إقناع قريبك بالذهاب فورا للعلاج من الإدمان للحشيش بمراجعة عيادة علاج الإدمان هنالك سوف يجد الاهتمام والإرشاد وتقيم حالة الإدمان. اي تأخر بمراجعة عيادة الإدمان قد يودي الي مضاعفات خطيرة تؤثر علي مستقبل قريبك. عليه انصح بالإسراع واكتساب عامل الزمن اسال الله رب العرش العظيم ان يشفي قريبك من الإدمان شفاءا لا يغادر سقما.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا شاب عمري 20 سنه كنت ادخن لمده 5 سنوات واقلعت عنه التدخين منذ ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-04-12 07:12:48
د.غيث الزغول د.غيث الزغول طب عام
طب عام الاردن
السلام عليكم ، من الطرق التي ثبت فعاليتها ، ممارسة الرياضة والاكل الصحي ، وإستبدال الرغبة بالتدخين بعمل شيء مفيد كأكل فاكهة او خضار في كل مرة تشعر بالرغبة في التدخين ، وعليك اخي ان تفكر ايضا في التغييرات الايجابية في حياتك لترك التدخين ، والاضرار التي تخلصت منها عند ترك التدخين
هل تريد التحدث الى طبيب:
طريقة للأقلاع عن التدخين
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-03 09:04:29
د.طارق زياد  خريسات د.طارق زياد خريسات طب عام
طب عام الاردن
ان افضل طريقة للاقلاع عن التدخين وجود الارادة والتصميم على تركه وتجنبه وعدم مجالسة المدخنين والابتعاد قدر الامكان عنه واشغال نفسك باشياء تلهيك عنه وبالتدريج وهنالك ادوية او اعشان تساعد على الابتعاد عن التدخين
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4