السلام عليكم كيف يستعمل اوميغا3 لزيادة الذكاء

عدد الإجابات: 1
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الجرعة المنصوح بها هي 2400 مغ.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم اذا شعرت بتدني الذكاء او الوظائف المعرفية ماذا علي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-14 07:14:20
د.هاني جاد د.هاني جاد طب عام
طب عام السعودية
اختي الكريمة باذن الله الذكاء نسبته لا تتدنى ولكن يقل تركيزك ماذا تفعلي؟ 1- الاسترخاء والتفاؤل والثقة بالنفس 2-طعام صحي 3- ممارسة الرياضة وباذن الله النتائج ستكون فورية
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف زيادة الذكاء والتركيز؟
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-10-27 15:23:19
د.علاء فاروق د.علاء فاروق طب عام
طب عام مصر
تناول الغذاء المتوازن أكثر من الفواكه والخضروات و البروتينات و مارس الرياضه
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-10-26 22:25:59
د.أحمد رفعت متولى د.أحمد رفعت متولى طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
بتجديد النشاط و تنشيط الذاكرة من خلال الحركة من موضع المذاكرة كل نص ساعة و تجديد الوضوء وممارسة الرياضة واﻻبتعاد عن التدخين والمخدرات و اصدقاء السوء.. وعدم اﻻفراط فى الشاى والقهوة والمشروبات الغازية. مع اخلاء مكان المذاكرة من اى شئ يشتت اﻻنتبهاه او يقلل التركيز. وهناك اطعمة تزيد التركيز وتنمى الذاكرة كالتمر والسمك.
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف ازيد من ذكائي
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-23 15:47:14
د.نورا مسعد د.نورا مسعد طب عام
طب عام الامارات
السلام عليكم .. تزيد من ذكاءك بالحرص على تناول الاطعمة المفيدة الغنية بالفيتامينات والمعادن كالخضروات والفواكه والبيض والحليب ..النوم عدد كافي من الساعات ليلا لا يقل عن 7-8ساعات القراءة والاطلاع الدائم
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور كيف اقوم بتقوية ذاكرة ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-08 18:40:32
د.احمد ابراهيم عويص د.احمد ابراهيم عويص طب عام
طب عام فلسطين
ممارسة القراءة و الحفظ بدءا من مقاطع صغيرة و هناك كثير من الالعاب و الالغاز التي تحفز الذاكرة ، ولا ننسى التغذية السليمة للدماغ مثل اوميغا3 في الجوز والسمك و B12 في اللحوم و الاوكسجين
هل تريد التحدث الى طبيب:
فيه حبوب لتقويه الذاكره وزياده نسبه معدل الذكاء !؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-24 00:52:47
د.أحمد الرومي د.أحمد الرومي طب عام
طب عام الاردن
معدل الذكاء لا يوجد الذاكره clobamin tab مره واحده يوميا
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي الطريقة المناسبة لزيادة الذكاء (الذاكرة)و سرعة الفهم والحفظ
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-01 02:42:03
د.علاء فاروق د.علاء فاروق طب عام
طب عام مصر
ممارسه الرياضه و الغذاء المتوازن والتركيز جيدا كل هذا يساعد في قوه الءاكره
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4