انا ادخن المرجوانا وانا حالين اريد ان ابتعد عنها اريد اعرف ما هوة انواع الاغذية المناسب كي استعيد طاقتي وا اخرج التائثير السلبي من جسدي

العمر: 28 سنة
عدد الإجابات: 2
يرجي الاكثار من الفواكه وشرب الحليب
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
كل انواع الغذاء مطلوب
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
من فضلكم اريد علاج لالتهاب الغدة الدرقية وماهي الاغذية التي يجب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2016-03-09 21:28:16
د.فتح الرحمن تيجاني د.فتح الرحمن تيجاني طب عام
طب عام الامارات
تحتاج الي علاج البكتريا اذا كانت السبب بالمضادات الحيوية اذا كانت الحاله حادة واما اذا لم تكن او كانت مزمنه فالعلاج ينحصر في علاج الاعراض بالسبرين والبريدنيزيلون وعلاج مضاعفات الغده الناتجة عن الالتهاب كالحراره وسرعة نبضات القلب او عدم انتظام ضرباته والرعشه والشعور والشعور بالجوع ونحول الجسد وكذلك فحص وظائف الغدة لمعرفة ما اذا كنت بحاجة الي التزود بالهرمون وعليه فانا من اشد الناصحين لك بعدم اخذ اي من هذه الادوية قبل مراجعة الطبيب. ادام الله عليك نعمة الصحة والعافية.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عندي مرض السل منذ شهرين اتعالج واستبدلو لي الدواء لان واريد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-02-11 17:12:04
د.حسن المحتسب د.حسن المحتسب طب عام
طب عام الاردن
الحركات الصعبة و المرهقة ,او المعيقة للنشاطات الطبيعية , تجنب تناول المنبهات التي تحوي الكافيين مثل القهوة والمشروبات الغازية والطاقة اذ أثبتت الابحاث دورها السلبي .تجنب التدخين بكل أشكاله ، و شرب الكحول وتجنبه تجنب أغذية المطاعم والاغذية المصنعة والعالية بالسكر المكرر او النشويات البسيطة.الابتعاد عن الاغذية واللحوم والمقالي العالية بالدهون المضرة والمتحولة والمشبعة والعالية بالكولسترول.
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اقلع عن التدخين. مع اني حاولت تركه اكثر من مرة. وفشلت. نفسيا...
عدد الإجابات: 4 |
إقرا التفاصيل

2015-10-04 15:06:17
د.متولي محمد د.متولي محمد طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
اولا أحيك علي رغبتك الأكيدة للإقلاع عن التدخين. علما بان التدخين يتسبب في كثير من الأمراض مثل أمراض القلب والرئة والسرطان. انت محتاج تدعم رغبتك الأكيدة بزيارة عيادة الإقلاع عن التدخين هنالك سوف تجد مساعدة كبيرة كن خلال المتابعة والنصح من الطبيب والكوادر الطيبة. وايضاً هنالك بعض الأدوية تساعدك علي الإقلاع في شكل علكة او لاصقات تحتوي علي النيكوتين. ننصح بالمتابعة في عيادة الإقلاع عن التدخين اذا توفرت اما ذلك.
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب سفير
2015-09-30 02:11:39
د.احمد تكشام د.احمد تكشام طب عام
طب عام السعودية
قد تكون الاعراض الانسحابية اقل من المخدرات لكن التعلق النفسي اقوي و بالتالى الاقلاع قد يكون صعبا ،قد تحتاج فى الاول بعض الادوية المساعدة مثل بعض انواع مضادات الاكتئاب اللت ثبتت فعاليتها فى تبطيل الدخان ،كما يمكنك استخدام لبان او حبوب النيكوتين فى الفترة الاولى ثم التوقف عنها تدريجيا .اهم شيئ ان تحدد ميعاد و تاريخ محدد للاقلاع و يومها تلقي بكل علب السجائر و الولاعات و الطفايات و كل ماهو متعلق بابتدخين فى القمامة وتبدأ الاقلاع مستعينا بالعزيمة ز الايمان
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-09-30 01:24:29
د.أحمد سعيد مليحة د.أحمد سعيد مليحة طب عام
الارادة والعزم الشديد على ان لا تعود للتدخين من أهم المقومات للاقلاع عنه كما عليك بإخلاص النيه والاستعانه بالله. بالتوفيق ان شاء الله
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-09-29 10:12:00
د.أحمد رفعت متولى د.أحمد رفعت متولى طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
اﻻقﻻع عن التدخين ليس صعبا وﻻ مستحيﻻ بل انه اسهل كثيرا من اﻻقﻻع عن المخدرات والمسكرات. فقك تحتاج لعزيمة وارادة وايمان. ويمكنك اﻻستعانة بالنعناع كلما تذكرت التدخين. اذا نجحت فى تخطى ال 40 يوما اﻻولى فقد نجحت. تمنياتى بحياة سعيدة لك وﻻسرتك.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا كنت ادخن المخدرات عندما اقلعت عنها اصبحت لا استطيع النوم و...
عدد الإجابات: 3 |
إقرا التفاصيل

2015-06-25 04:29:54
د.ابراهيم عكور د.ابراهيم عكور طب عام
طب عام الاردن
نصائح أخرى لمنع ومعالجة اعراض انسحاب النيكوتين تشمل ما يلي: *إذا كنت تشعر بالتوتر، حاول التأمل والتنفس العميق. *ابدأ بممارسة التمارين الرياضية. سيساهم هذا في تخفيف التوتر وتعزيز النوم الجيد، ويساعد في السيطرة على زيادة الوزن. مقل المشي لمدة 30 دقيقة يوميا. * إتباع نظام غذائي صحي. * الابتعاد عن التدخين السلبي. * عندما تشعر بالحاجة إلى التدخين، استعِض عنه بالعديد من الأنفاس العميقة البطيئة المتبوعة بشربة ماء. * كن مدركا بأن الأسبوع الأول سيكون الأصعب عليك، لأن جسمك لا يزال معتمدا على النيكوتين، وتكون اعراض انسحاب النيكوتين بأقوى درجاتها. *تجنب المواقف والأطعمة التي تذكر بالتدخين كالقهوة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-06-25 04:29:34
د.ابراهيم عكور د.ابراهيم عكور طب عام
طب عام الاردن
 وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته هذه تسمى أعراض الانسحاب أو أعراض ترك التدخين ويمكن أن تطول أو تقصر بحسب مدة التدخين وكميته ونوعية السجائر.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-06-25 04:22:22
د.أحمد سعيد مليحة د.أحمد سعيد مليحة طب عام
لابد من أنك أقلعت عنها تماما مره واحده بدون تدريج مما أدى الى ظهور الأعراض الجانبية بشكل كبير أنصحك بالتوجه إلى أحد الأطباء النفسيين للخضوع الى فترة تأهيل نفسى تتراوح من 6 : 12 شهرا لضمان عدم الانتكاس والرجوع إلى التعاطى مرة أخرى ولتحديد جرعات العلاج المناسبة طبقا للوزن ولكمية المادة المتعاطاه ولا تقلق فبفضل الله فإن نسبة الشفاء تصل إلى 100%
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اشرب الحشيش اكثر من7اشهر وأريد ان اتوقف عن الحشيش ما الشياء...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-23 11:52:33
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
المده 8 أسابيع مع اﻻكثار من شرب الماء والنوم الكافي من6 الي 8 ساعات يوميا ليلا وممارسة الرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف استعيد طاقتي الجنسية بعد افراطي في تدخين مادة الحشيش بكثرة....
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-06-18 10:12:09
د.محمد جمال د.محمد جمال طب عام
طب عام العراق
ايقاف تعاطي الحشيش. ممارسة الرياضة اليومية. الاهتمام بالنظام الغذائي تجنب الدهنيات والاكثار من الفواكه والخضروات.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4