السلام عليكم أنا إسمي يوسف عمري 20 سنة و طولي يصل إلى 1،68 .أريد أن أعرف هل من الممكن أن أزداد في الطول بضع سنتيمترات أخرى و ماهي بعض الحلول الناجحة للحصول على نتائج جيدة.

العمر: 23 سنة
عدد الإجابات: 4
عند بعض الذكور يمتد عمر الطول الي ال٢١ ولكن التغذية الغنية بالكالسيوم وفيتامين د والنوم المستقر مع عدم تناول الحلويات قبله وممارسة الجمباز او السلة او السباحة كلها عوامل مساعدة علي زيادة الطول
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
لا يوجد ادويه تساعد على زيادة الطول في هذا العمر
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
طولك مناسب لا تأخذ أي أدويه مارس بعض الرياضات بانتظام
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
عند عمر ال ٢٠ عادة تكون العظام اكتمل نموها و لا يوجد له علاج لانها وراثيه . حاول السباحه
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم انا طولي 167 وعمري 17 عام وكنت اريد ان أطيل قامتي 5...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-03 20:36:25
د.زينب ابو زيد د.زينب ابو زيد طب عام
طب عام الامارات
القصر او الطول القامة بالفعل وراثي ولكن هناك بعض النصائح التي تفيد في مرحلة الطفولة والمراهقة قبل سن ال١٨ لتحفيز اطالة العظام مثل التغذية السليمة والنوم المستقر بوقت كافي وعدم تناول الحلويات قبل النوم وممارسة الرياضة خاصة السباحة والجمباز والسلة
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عمري 16 سنه و طولي 184 هل من ممكن ان يتوقف طولي او يزداد وهل من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-11 19:05:31
د.بهاء محمد جودي الحداد د.بهاء محمد جودي الحداد طب عام
الطول النهائي المتوقع هو بحدود 188-190 بعمر 20 سنة ، هناك طرق للحد من الطول عبر التدخل في عمل هرمون النمو ، إذا كنت تريد ذلك فعليك مراجعة طبيب غدد .
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم عمري 15 سنة طولي 141 سنتيمتر فهل يمكن زيادة طولي و ما...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-08 10:24:31
د.رامي ريمان د.رامي ريمان طب عام
طب عام الامارات
سلام، ان الطول عامل وراثي ويتبع طول افراد العائلة. يستمر زيادة الطول الى عمر ١٨ سنة تقريبا" النوم المنتظم والاكل الصحي والرياضة (السباحة على الاخص) يساعدان في زيادة الطول في هذه الفترة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا فتاة عمري 17 سنة اريد الزيادة في الطول لان طولي لا يتناسب مع...
عدد الإجابات: 4 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-09-10 20:31:07
د.احمد عليان د.احمد عليان طب عام
طب عام الاردن
يوجد حل جراحي لزياده الطول عن طريق وضع جهاز اليزارف بواسطه جراح عظام لزياده طول الاطراف. قد تصل زياده الطول في بعض الحالات الى 20cm . ينصح بمراجعه جراح عظام متمرس لتقييم الحاله سريريا ووضع خطه العلاج.
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب سفير
2015-09-10 15:36:32
د.نعمة عمران د.نعمة عمران طب عام
طب عام السعودية
يمكنك ممارسة بعض الرياضة مثل السباحة او استخدام العقلة
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-09-10 10:07:04
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
انصحك بعمل فحص هرمون النمو GH وخبرني
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-09-10 10:06:14
د.رامي ريمان د.رامي ريمان طب عام
طب عام الامارات
سلام، ان الطول من العوامل الوراثية وتبع معدل الطول لدى العائلة كلها. يستمر زيادة الطول حتى عمر ١٨ تقريبا". الاكل الصحي والنوم المنتظم والرياضة (السباحة بالاخص) يساعد على ازدياد الطول في هذه الفئة العمرية
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا انا عمري تقريبا 16 سنة و طول 159 سنتيمتر بدي اعرف اذا رح طولي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-05-09 23:26:01
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
قد يزيد لغاية 3سنة من بعد البلوغ صل معدّل نموّ الفتيات إلى ذروته بعد حوالي سنتين من بدء مرحلة سنّ البلوغ، فعندما تبدأ الدّورة الشهريّة لدى الفتاة، فإنّ طولها يزيد حوالي من 7.62 سم إلى 10.16 سم، كما أنّها تبدأ في النّمو وزيادة الطول ما بين سنّ العاشرة والرابعة عشر، وتصل غالباً إلى طول البالغين في سنّ الخامسة عشر، ثمّ تتوقف عندها الزيادة في الطول، لتبدأ مرحلة التطوّر الجسديّ والجنسيّ، وهي مرحلة سن البلوغ، ومن الجدير بالذّكر أنّ هذه المرحلة تختلف من فتاةٍ إلى أخرى، حيث يمكن أن تبدأ في وقت مبكر أو متأخر، فعادةً ما تبدأ الإناث سنّ البلوغ في وقت مبكّر .مع الاخذ بعين الاعتبار العوامل البيئية, سلامات,
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم انا شاب عمري 16 سنه و اعاني من قصر القامه طولي 163...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-03-22 17:16:19
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
الطول يعتمد على عامل الوراثه لكل من الاب والام نعم هناك امل بزياده الطول حتى سن 21 عاما
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4