انا اشعر بخمول كبير اريد ان اعرف هل يوجد تحليل خاص بالخمول وكيف يتم التخلص من الخمول ؟

العمر: 27 سنة |
عدد الإجابات: 1
الاول يجب معرفت سببه احتمال مرضي واحتمال يكون اُسلوب حياة خاطئة انصح بتحليل سكر الدم وفيتامين د وصورة دم كاملة وتحليل هرمونات الغدة الدرقية وإذا كان كل التحاليل سليمةيبقي تغير اُسلوب الحياة الي الصحي الحيوي هو الحل في البعد عن الوجبات السريعة والمشروبات الغازية واستيقظ مبكرا ونم مبكرا مدة كافية متواصلة حوالي ٦-٨ساعات ومارس المشي صباحا حوالي ساعة الي ان تستطيع ممارسة الرياضة تناول فيتامين C في الكيوي والبرتقال والليمون وآخر وجبة في اليوم تكون قبل الساعة السابعة مساءتناول الشاي الأخضر بعد الوجبات واشرب مياه بوفرة حوالي ٣لتر يوميا كل هذه النصائح تزود الأيض في جسمك وتنزع منه السموم المتراكمة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
أشعر بخمول مفاجئ حتى اذا وقفت احس اني ممكن اقع من الخمول لكن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-01-25 22:47:16
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
بحاجة لفحوصات فحص الدم والهيموجلوبين , فيتD3 و قوة الدم و فحص B12و فحص وظائف الغده الدرقيه ) وفحص اللثة ’ سلامات
هل تريد التحدث الى طبيب:
يوجد لدي خمول بشكل كبير يعطلني عن جميع الاعمال فماهو العمل
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-10-09 17:13:06
د.هدى ابوبكر د.هدى ابوبكر طب الاسرة
طب الاسرة الاردن
الخمول له اسباب كثيرة تتراوح بين اسباب نفسية...ارق و قلة نوم....و بين اسباب عضوية.... يرجى زيارة طبيب لأخذ تفاصيل اكثر... و اجراء فحص قوة الدم و مخازن الحديد و سكر الدم و فحص الغدة الدرقية...بالاضافه ل فيتامين د و بي12....
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-10-09 17:10:00
د.عمران بشتاوي د.عمران بشتاوي طب عام
طب عام الاردن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته افحص فيتامين بي 12 والحديد وفيتامين دال ! كما ان قلة النوم او كثرته يسبب الخمول !
هل تريد التحدث الى طبيب:
زوجتي تشعر بخمول وكسل مع العلم انه لا يوجد حمل وعملنا تحاليل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-07-30 17:40:35
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
يجب عمل فحص الدرقيه وقوه الدم
هل تريد التحدث الى طبيب:
اني مشكلتي انو دائماً اكون متوتره واحس بخمول وتعب وبس احب النوم...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-09-07 23:21:19
د.نجاح نوفل د.نجاح نوفل طب عام
طب عام السعودية
يجب فحص قوة الدم وعمل الغدة الدرقية وباستثناء مرض الإكتئاب
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب سفير
2015-09-07 23:19:13
د.متوكل عبداللطيف ابوالقاسم عبدا د.متوكل عبداللطيف ابوالقاسم عبدا طب عام
التوتر هو سبب الخمول اللي عندك ..هل تعاني من اي امراض مزمنة ؟عليك تغيير نمط حياتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
أشعر بخمول شديد أغلب ا الوقت ولم يعد لدي طاقة اطلاق، انام لأكثر...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-11-10 18:12:01
د.بلال ابو هزيم د.بلال ابو هزيم طب عام
طب عام الاردن
زيارة طبيب لتقييم الحالة حيث انه في مثل هده الحالات قد يكون هناك فقر دم او نقص في الحديد او الفيتامينات
هل تريد التحدث الى طبيب:
اشعر بالخمول المفاجئ
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-09-29 10:09:55
د.زينب ابو زيد د.زينب ابو زيد طب عام
طب عام الامارات
بداية من اُسلوب الحياة الخاطيء في شكل نوم غير مستقر ليلا واكل الوجبات السريعة شرب المياه الغازية بكثرة وعدم ممارسة الرياضة والجلوس لفترة طويلة امام الكمبيوتر والموبايلات والتلفاز وننتهي بامراض مثل الأنيميا وانخفاض ضغط الدم ومستوي السكر في الدم او ارتفاعه ايضا
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-09-28 17:41:00
د.علاء فاروق د.علاء فاروق طب عام
طب عام مصر
الخمول عرض لامراض كثيرة وكذلك مصاحب للحالات النفسية
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4