انا اصبح لي فتره انام كثيرا مثلا انام العصر واقوم 8 ليلا وارجع انام 10 ليلا وفي اي وقت يجيني نعاس شديد وتغمض عيني بنفسها ولا اقدر اقاوم النوم واصبح لدي الم بعضلات ذراعي واتوقع انه من النوم هل هو نوم قهري وهل يجب علي زيارة الطبيب وماهو العلاج

عدد الإجابات: 1
هل لديك اي كولبيس قبل لو بعد النوم؟ هل تاتيك حالات من فقدان السيطرة و الوقوع؟ اذا كانت اجابتك لا على الاغلب انت لا تعانين من النوم القهري
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
صارلي ٥ ايام فقط انام ساعتين او ٣ واكون حيل دايخة ومرهقة علما اني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2017-02-08 00:44:26
د.محمد نجيب د.محمد نجيب طب عام
طب عام العراق
من الضروري ان يحصل الجسم على كفايته من النوم بمدة لاتقل عن 6-8 ساعات يجب البحث عن اسباب الارق منها عضوية ومنها نفسيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
انام لفتره طويلة واستيقظ لمده ٦ ساعات او اكثر بقليل،ثم اعاود...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2017-01-28 13:17:07
د.هالة جمال محمد د.هالة جمال محمد طب عام
طب عام السعودية
هناك العديد من الاسباب لزياده فترات النوم والخمول منها احد الاسباب كالسهر ليلا وتغير مواعيد النوم يحدث اضطراب وزياده في فترات النوم ومنها مرضي علي سبيل المثال *نقص نشاط الغده الدرقيه يؤدي لكثره ساعات النوم * عامل الاكتئاب *النوم القهري(مرض عصبي) وهو النوم اي وقت دون سابق انذاز ولا يمكن مقاومته وهنا يجب اخذ علاج لهطا المرض حتي لاتتعرض حياة المريض للخطر وهناك اسباب اخري عديده نفسيه وصحيه ومرضيه ويجب معرفه معدلات النوم الطبيعيه لدي الشخص واذا ماتجاوزتها يجب البحث عن الحلول المناسبه والفحوصات الهامه لاستبعاد كافه الاسباب
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم ... انا صار لي يمكن اسبوع ظهري وبطني يوجعني وصداع واحس...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-05-25 01:40:47
د.همام نهاد عبد الكريم د.همام نهاد عبد الكريم طب الاسرة
طب الاسرة العراق
يحب ان تعرض على فحوصات مع التنبيه على وجود أعراض لاختلال النوم ، بصورة عامة النعاس وقت النهار من أعراض اختلال و اضطراب النوم ليلا
هل تريد التحدث الى طبيب:
لماذا اشعر بنعاس الشديد وعند الذاهب لنوم لا انام ويتعب جسمي اكون...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-08-09 00:04:46
د.سمير نعيم د.سمير نعيم الحساسية والمناعة
الحساسية والمناعة لبنان
هذا موضوع مهم يجب مراجعة طبيب امراض عصبيةلإجراء دراسة جدية للموضوع ووضع خطوات مدروسة لارجاع الامور لطبيعتها ... هذا هو الأجدى
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-08-02 10:12:59
د.كابي حرب د.كابي حرب طب عام
طب عام لبنان
الارق له سببان عضوي ونفسي من الممكن انك بدلت اوقات النوم باللعب مثلا او مشاهدة التلفزيون عليك تعديل ذلك والبدء في النوم الساعة 12 ليلا وبعد 3 ايام النزول الى الساعة 11 ونصف وكل 3_5 ايام قطع ربع او نصف ساعة حتى دماغك في ظرف 20 يوما تقريبا يعتاد على الساعة 10 ونصف مثلا او الساعة. 10 الاسباب النفسية قد تكون انشغال البال بأمور مهمة لم تجدي لها حلا او ظروف مادية حرجة او غيرهما تفكرين بها كثيرا عند اللجوء الى الفراش
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا عمري 20 سنة اعاني من قلة النوم لي 6 اشهر ما اقدر...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-09-15 02:45:21
د.امجد  الحاج د.امجد الحاج طب عام
طب عام السعودية
هنالك أسباب عديدة لاضطرابات النوم منها ماهو عضوي ومنها ما هو نفسي ، والسبب الأكثر شيوعا هو عادات النوم الخاطئة ، لذلك عليك التقيد بمواعيد محددة للنوم والاستيقاظ والالتزام بها وبعد فترة من الزمن سيستعيد الجسم توازنه وسيضبط ساعته الداخليه بالشكل الصحيح ، كما يجب عدم الإكثار من تناول المنبهات خلال فترة المساء ، والحرص على النوم في غرفه مظلمه وعدم مشاهدة التلفاز أو العبث بالهاتف الجوال قبيل النوم ، كما أن الحمام الدافئ قبل النوم يساعد على الاسترخاء .. وبالنسبة للأحلام فهذا أمر طبيعي ..
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا كل مااكل احس اني عايز انام بطريقه فظيعه ومقدرش اقاوم مع اني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-10-25 12:08:28
د.محمد سعيد د.محمد سعيد طب عام
طب عام الامارات
السلام عليكم طبعا النوم بعد الاكل مضر جدا وسبب رئيسي للارتجاع المريئي. عادة بعد الاكل يحس الشخص بنوع من الخمول والكسل والنعاس لان الدم يتحول بشكل رئيسي الى المعدة والامعاء لهضم الاكل ولكن اذا كانت الوجبات خفيفة وقليلة الدسم والسكريات فلايجب ان تحس بهذا الشعور لذا يجب عليك اخذ وجبات متكررة وقليلة ولاتصل الى حد الاشباع والتقليل من تناول السكريات والدهنيات والاكثار من الخضار والفاكهة وبالسلامة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4