انا اكل حبوب فيتامين مرتين في اليوم اسمها usana غير متوفرة في السعودية

السلينيوم هو عنصر هام للانشطة المختلفة بالجسم ولا مانع من استخدام قرص واحد مرتين يوميا

افضل علاج لنقص الحديد هو كبسول السدرال فورت Sideral Forte توخذ كبسولة واحدة باليوم

السلام عليكم حفظك الله طولك مقارنة بعمرك (طبيعي) والحبوب المصروفة عبارة عن ڤيتامينات ومكملات غذائية فقط.

لا يؤثر والافضل تناول الدواء مع الماء

زيت السمك لايسبب سمنه. الفيتامينات بشكل عام الإكثار من تناولها مضر. 

السلام عليكم طبعا العودة لطبيبك هو الافضل و السلام عليكم.

نسبة الطول ضعيفه جدا ... التمارين الرياضيه ممكن تذيد الطول ولكن الهرمونات الان لن تسمح بالذيادة فى الطول .. ارجو كتابة الوزن والطول

فقر الدم المنجلي مرض وراثي ,سببه الرئيسي في نخاع العظم ( المصنع ) ,اضطراب في الجينات المسؤولة عن تكوين الهيموجلوبين، ويتسبب في التصاق هذه الكريات داخل الأوعية الدموية الدقيقة، وبالتالي يقل تدفق الدم والأكسجين إلى أعضاء الجسم، وينتج عن ذلك الأعراض المصاحبة للأزمات لدى المصابين بالأنيميا المنجلية ومنها ألم شديد، ضيق في التنفس

اهلا بك ، طالما لا توجد أية امراض لله الحمد ،ما يوجد بك من الشعور بالتنميل هو اعراض نقص فيتامين ب12 ، وانتي لست بحاجه لتناول دواء اميرول كونه مضاد للاكتئاب ليس له شأن بخصوص حالتك الصحيه وذلك مضادات الاكتئاب لها اعراض جانبية خطيره وهي لها اعراض انسحابية ومشاكل عصبية انتي في غنى عنها ، واليك بعض الحلول للتنميل ولكن مع تناول ب12 ، ومنها: شرب الحليب الدافئ مع ملعقة صغيره من مسحوق الكركم مع ملعقة من العسل وشربه يومياً على الريق في الصباح وذلك من أجل تحريك الدورة الدمويه في يديك ، غمسي قطعة من القماش في الماء الدافئ ثم اعصريها عصرا طفيفا على المنطقه المصابه من 5-7 دقائق ، تناولي القرفة ، ومارسي ما ترغبين من الرياضة ، ولكن يجب عليك التوقف نهائيا عن التدخين وهو له علاقة أيضًا بالرعشة في الاطراف وخاصه اليدين وحدوث امراض رئوية وتنفسية مزمنه ، والتدخين دمار لصحتك وعمرك..