انا تركت التدخين. مع قناعه. هل هناك اشياء او عﻻج او اكل. مخصص. يقوي ويساعد علي اﻻبتعاد اكثر عن التدخين

العمر: 35 سنة
عدد الإجابات: 1
العزبمه والثبات ، وبعدها يأتي الاكل المقوي لفقدان النكتين بالجسم. والله يعينك
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا مدخن من 8 سنوات وقبل 4 او 5 سنوات اصبحت ادخن بشراهه يعني من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-20 12:56:00
د.متولي محمد د.متولي محمد طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
اولا أحيك علي رغبتك الأكيدة للإقلاع عن التدخين. علما بان التدخين يتسبب في كثير من الأمراض مثل أمراض القلب والرئة والسرطان. انت محتاج تدعم رغبتك الأكيدة بزيارة عيادة الإقلاع عن التدخين هنالك سوف تجد مساعدة كبيرة كن خلال المتابعة والنصح من الطبيب والكوادر الطيبة. وايضاً هنالك بعض الأدوية تساعدك علي الإقلاع في شكل علكة او لاصقات تحتوي علي النيكوتين. ننصح بالمتابعة في عيادة الإقلاع عن التدخين وهي متوفرة سوف تجد الاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اقلع عن التدخين
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-09-09 20:27:29
د.رامي ريمان د.رامي ريمان طب عام
طب عام الامارات
هناك اقتراح في ان تدخن سيغارة واحدة اقل من المعتاد يومياً لمدة أسبوع ثم أنقص سيغارة اخرى في السبوع التالي وتابع هذا البرنامج حتى تنتحي من التدخين
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب سفير
2015-09-09 17:28:34
د.محمد حمدي قنصوه د.محمد حمدي قنصوه طب عام
طب عام السعودية
أهم شيء ان يكون عندك عزيمة قوية ورغبة قوية في ترك التدخين .. فهي المحرك الأساسي لك. ثم يلزمك ان تترك صحبة التدخين التي تسحبك للتدخين كلما اقلعت. انصحك بمشاهدة مقاطع اليوتيوب عن اضرار التدخين .. فيكفيك ان ترى كيف يكون شكل رئة المدخن وشكل رئة الشخص السليم او الرياضي ! توجد بعض الادوية مثل champix وهو من منتجات شركة phizer ويساعدك على التحكم في اعراض ترك التدخين .. وانصحك ان تتابع مع طبيب طريقة العلاج والجرعات.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل التدخين مضر بحيث أنه لا يمكنني التدخين
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-22 12:43:15
د.متولي محمد د.متولي محمد طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
اولا كونك مدخن او تتعرض للدخان السلبي بالجلوس مع صحاب مدخلين مثلا هذا في حد ذاته يوثر علي صحتك ويتسبب في كثير من الأمراض مثل أمراض الرئة والقلب والسرطان ذو كانت كمية السجائر في اليوم قليلة او كثيرة او التعرض للتدخين باستمرار والأفضل طبعا ان لا تتدخن او تجلس مع ناس مدخنين واذا كنت بديت تتدخن فالأفضل ان اتوفقت فورا عن التدخين واذا كنت لا تدخن اصلا و عايز تجرب فقط فأنصحك لا تتدخن. واذا فعلا مدخنا أنصحك بمراجعة عيادة الإقلاع عن التدخين وسوف تتم مساعدتك جداً للإقلاع عن التدخين وهنالك برامج معداه تساعد المدخنين كل حسب في يأتوا مرحلة من مراحل الإقلاع عن التدخين من خلال أناس مدربين وأكفاء.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم أريد أن أسأل عن حبوب champix للمساعده في الاقلاع عن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-04-09 09:16:54
د.مهند قاسم محمد د.مهند قاسم محمد طب عام
طب عام الامارات
وعليكم السلام ورحمة الله..نعم مفيدة ...يعمل العقار على غلق مستقبلات النيكوتين بحيث يقلل الرغبة للتدخين وحتى ان دخنت اثناء استخدام العقار لن تشعر بأي أثر للنيكوتين كما كنت تشعر به قبل استخدام الدواء...الأعراض الجانبية الأكثر شيوعا تتضمن اضطرابات في الجهاز الهضمي وصعوبة في النوم عند البعض ..غثيان..وارهاق.. للبدء بعقار varenciline او كما يعرف بشامبكس يبنغي زيارة الطبيب لعمل تحليل لوظائف الكلى وللتأكد من تاريخك المرضي بخصوص القلب والحالةالنفسية..يبدا العلاج قبل اسوبع من تاريخ الاقلاع ويستمر حتى 12 اسبوع وفق جدول محدد للجرعات يتم نصحك به من قبل طبيبك..أتمنى لك التوفيق في الإقلاع عن التدخين
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اساعد زوجي على ترك التدخين اوالتخفيف منه بدون ان يشعر بهذا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-21 14:53:53
د.متولي محمد د.متولي محمد طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
اولا أحيك علي رغبتك الأكيدة لتساعدي زوجك للإقلاع عن التدخين. علما بان التدخين يتسبب في كثير من الأمراض مثل أمراض القلب والرئة والسرطان. انت محتاج تدعم رغبتك بموافقة زوجك الأكيدة لمحاولة الإقلاع عن التدخين بالنصح بالإرشاد والتحفيز اذا ما شرب سجاروة اليوم انا سوف اعمل كدا مثلا لكن بدون علمه صعبة جداً لابد من الإقناع اولا وبعلمه ثم تولد الرغبة في ترك التدخين ثم مساعدتك لها تأتي كمرحلة تانية. أنصحك الان توفري لها مطبوعات تتحدث إضرار التدخين وتأثيره علي صحة الانسان وملصقات وغيره وانتهز اي فرصة تخبره عن اثار التدخين وهكذا. ننصح بالمتابعة في عيادة الإقلاع عن التدخين اذا توفرت في بلدكم.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا شاب عمري 20 سنه كنت ادخن لمده 5 سنوات واقلعت عنه التدخين منذ ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-04-12 07:12:48
د.غيث الزغول د.غيث الزغول طب عام
طب عام الاردن
السلام عليكم ، من الطرق التي ثبت فعاليتها ، ممارسة الرياضة والاكل الصحي ، وإستبدال الرغبة بالتدخين بعمل شيء مفيد كأكل فاكهة او خضار في كل مرة تشعر بالرغبة في التدخين ، وعليك اخي ان تفكر ايضا في التغييرات الايجابية في حياتك لترك التدخين ، والاضرار التي تخلصت منها عند ترك التدخين
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4