السلام عليكم..أنا طالبه اعاني مؤخراً من النوم الزائد يصل الى ١٩ ساعه لا استطيع النهوض منه ولو نهضت يصاحبني النعاس واعاني من صداع الشديد عند النهوض من النوم ولاول مره يحدث لي!

العمر: 23 سنة
عدد الإجابات: 1
تستبعدي فقر الدم واعملي مخزون الحديد ونقص فيتامين دال ونقص الغدة ونقص فيتانين ب ١٢
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم انا عندي مشكله بقلة النوم لا أستطيع النوم اكثر من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-13 22:36:06
د.اسراء عدنان عبد الرحيم صوص د.اسراء عدنان عبد الرحيم صوص طب الاسرة
يجب النوم بساعه محدده يوميا وتجنب الرياضة او الطعام قبل النوم بساعتين..تخفيف الاضاءة اثناء النوم..وابعاد اي ازعاج كالموبايل او التلفاز. وفي حال الارق عليك النهوض وقراءة كتاب لحين النعاس ..ثم محاولة النوم مجددا.
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من صداع شديد يرتكز بمؤخرة وقمة الرأس والصدغين وخلف العينين...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-06-09 11:21:12
د.كامل صايمة د.كامل صايمة طب الاسرة
طب الاسرة فلسطين
التايخ المرضى ليس واضح تماما ,لكن توجد عدة يشخيصات ويجب التحقق منها:1-التهاب الجيوب الأنفية الامامية (الجبهة) 2- صداع الشقيقة.3- ضعف النظر 4- ارتفاع ضغط الدم عند الحامل (حيث أنها أنثى).5-الصداع الناتج عن التوتر والشد.6-أخيراالصداع الناتج عن ركوب السيارة أو القطار.وعليه يجب اثراء التاريخ المرضى للتحقق من ووضع التشخيص المناسب
هل تريد التحدث الى طبيب:
افقت من النوم بسرعه بسبب تاخر الوقت لم اشعر بقدمي وسقطت على الارض...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-14 05:26:04
د.ابراهيم عكور د.ابراهيم عكور طب عام
طب عام الاردن
نعم هذه حالة طبيعية تحدث بسبب نهوض الشخص من وضع الاستلقاء او الجلوس إلى وضع الوقوف بسرعة فيحدث هبوط الضغط. ويصيب 20بالمئة من كبار السن فوق ال 65سنة ويصيب أيضا الصغار بنسب أقل.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم اناطالبة سادس اعدادي واعاني من مشكله صغيرة اني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-26 14:48:11
د.ابراهيم عكور د.ابراهيم عكور طب عام
طب عام الاردن
وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته انصحك بالتالي: (1) أن تمارسي الرياضة.  (2) أن تتناولي الشاي المركز. (3) أن تنظمي ساعات النوم. (4) أن تحاولي تجنب النوم النهاري بقدر المستطاع واعتمدي فقط على النوم الليلي، ويكون في ساعات مقبولة ومعروفة. (5)تنظيم وجبات الأكل 3-4 وجبات في اليوم. (6)التقليل من مشاهدة التلفاز واستخدام التلفونات. (7 )عند الشعور بالنعاس محاولة اشغال النفس بشيء تحبيه.
هل تريد التحدث الى طبيب:
الام فضيعة من مؤخرة الرأسالى حد الرقبة تكون شديدةعند النهوض من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-01-13 14:23:26
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
سلامات . مراقبة الضغط وتبديل المسند والنوم المعتدل الكاف ليلا , والهواء النقي و, زالتقليل من استعمال ادوات التواصل الاجتماعي والالكترونيات .وان لاتزيد ساعات النوم عن المطلوب.سلام
هل تريد التحدث الى طبيب:
علاج الصداع بعد النهوض من النوم
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-07-23 10:56:57
د.زيد جرادات د.زيد جرادات طب عام
طب عام الاردن
علاج الصداع يعتمد على السبب ، مبدئيا وقبل الفحوصات يفضّل الإكثار من الماء والابتعاد عن التدخين والأماكن المضغوطة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4