انا عسكر ي مرات انام فترات قليلة من النوم وعندما يستيقظوني من النوم تصبح في جسمي فزة

العمر: 30 سنة
عدد الإجابات: 1
حالة طبيعية
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اعاني من فزة اثناء النوم خصوصا في فترة الظهر عند اخذ قسط من الراحة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-11-27 15:01:14
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
اذا لم يكن هناك مرض عضوي اومشاكل في الجهاز التنفسي فيكون غالبا السبب , وعدم كفاية ساعات النوم وعدم الانتظام في القيلولة او التوتر النفسي والاضطرابات الفكرية او الارهاق وضغط العمل, حاول التغلب على هذه المشاكل, واحصسل على النوم الكافي اثناء الليل وابتعد عن المشروبات الغازية والجبات الدسمة,
هل تريد التحدث الى طبيب:
من حوالي شهر اصبحت اعاني من حالات من النوم المفاجئ انام بدون علم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-11 07:32:58
د.براءة غازي عبيدات د.براءة غازي عبيدات طب عام
طب عام الاردن
ممكن ان يكون مرض النوم القهري . انصحك بمراجعة طبيب اعصاب لتشخيص الحالة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندى مشكلة عندما ارجع للبيت من الجامعة لما اخذ فترة ارتاح فيها...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب فعال
2017-03-28 18:46:42
د.آمنه البشري د.آمنه البشري طب عام
طب عام سلطنة عمان
غالباً بسبب التفكير في أحداث اليوم بالجامعة. ينصح بالاسترخاء وعدم التفكير في اى شئ وممكن ترتب أمورك سواء كتابة او تحفظها براسك لحين انتهاء فترة الراحة . كما يمكن ممارسة تمارين استرخاء بسيطة مثل التنفس بعمق عدة مرات. لو استمرت الحالة عليك مراجعة الطبيب المختص
هل تريد التحدث الى طبيب:
أعاني من النوم عندما انام وفي الصباح الباكر اريد اصحى احس بثقل...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-09-17 15:20:40
د.نضال اسعد د.نضال اسعد طب عام
طب عام الاردن
مراجعه الطبيب الممارس لتشخيص الحاله
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب سفير
2015-09-17 10:27:36
د.محمد حمدي قنصوه د.محمد حمدي قنصوه طب عام
طب عام السعودية
تاكد من نقص فيتامين د3 وهرمونات الغدة الدرقية. ولابد ان ينتظم موعد نومك في المساء لتستيقظ نشيطا .. واذا صعب عليك النوم مبكرا فمارس رياضة او مجهود بدني لتستطيع النوم مبكرا.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله سؤالي هو اني اخدت حبة من البيرنابول قبل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-17 00:55:58
د.محمد زغلول د.محمد زغلول طب عام
طب عام مصر
من الاعراض الجانبيه للادويه المنومه الاحساس بالارهاق و التعب عند الاستيقاظ وذلك لاختلال مراحل النوم الفسيولوجيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
أنا فتاة عمري 17سنة عندما أستيقظ في الصباح أعاني آلام في الرأس و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-05-10 20:22:09
د.أحمد رفعت متولى د.أحمد رفعت متولى طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
رجاء تنظيم اوقات وساعات النوم بحيث يكون الليل لباسا والنهار معاشا يعني ممنوع السهر. ولا تزيد عدد ساعات النوم عن 8ساعات منها ساعة القيلولة. ممنوع النوم في الضوء. يجب الاقلال او الامتناع عن تناول المنبهات. ممارسة الرياضة. التغذية الصحية السليمة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4