انا فتاه في العشرينات من عمري ، في هذه الفتره بدأت بنسيان اموار كثيره و اصبحت حتى الاموار الهامه مثل رقم هاتفي و رقمي السكاني و غيرهم من اموار، هل هذا الامر طبيعي؟

العمر: 25 سنة
عدد الإجابات: 2
يجب إجراء فحوصات مخبرية و صورة سكانر للرأس لاستبعاد اي خلل عضوي لان هذه الحالات عادة ما تكون نفسية
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
هذا الامر يحدث بسبب كثرة التوتر والاحساس بالعجز والكبر. فما تعاني منه هو قلة التركيز وليس كثرة النسيان انصح بفحص الغدة الدرقية تناولي وجبات صحية مارسي الرياضة وتفائلي بالخير :)
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم. انا شاب عمري 17سنه. واناكثير النسيان وعندما احفظ شيأ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-24 17:12:48
د.بهاء محمد جودي الحداد د.بهاء محمد جودي الحداد طب عام
وعليكم السلام .. نادراً ما يكون هذا الأمر مرتبط بأي مرض عضوي تبعاً لصغر عمرك و عدم معاناتك لأي أمراض عصبية .. غالباً ما ترتبط بأمور نفسية من ضعف تركيز و تشتيت إنتباه ، هناك بعض الأمور التي قد تساعد مثل تناول " فيتامين B12 ، أوميغا 3 ، تناول السمك مروة واحدة على الأقل أسبوعيا ، فيتامين E ، تناول الشوكولاته " بشكل معقول " لها أثر جيد في تنشيط الجسم ، الأكل الصحي المتوازن ووجبات طعام غير متخمة ، تناول القهوة و الشاي " بشكل معقول " ، تمارين تصفية الذهن و اليوغا مفيدة أيضاً ...
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم أعاني من النسيان مثلا اطفي المصباح وارجع اتأكد خمس...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-11 15:17:36
د.عامر وليد د.عامر وليد طب عام
طب عام السعودية
الشرود و عدم التركيز له اسباب كثيرة من الممكن ان تكون امور نفسية حاول ان تركز قليلا و ان تحل مشكلاتك و استعين بالصلاة و القرآن للحصول على طمأنينة القلب حاول التدرب و التعود على فعل الاشياء و التأكيد عليها قبل مغادرة المكان لا تفكر باكثر من امر بنفس الوقت الامر يحتاج القليل من التنظيم و تكون امورك بخير لا تقلق و في حال استمرت المشكلة حاول زيارة طبيب نفسي و سيقدم لك النصائح اللازمة لحالتك على الاغلب انك ستتجاوز هذه المرحلة ثق بنفسك و بالله
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا شاب عمري ٢٠ سنة اعاني من فترة من عدم التركيز والنسيان والاحظ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-05-10 20:34:11
د.أحمد رفعت متولى د.أحمد رفعت متولى طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
نظم اوقات و عدد ساعات النوم تجنب المنبهات ليﻻ تجنب الاسباب النفسية قلل من مطالعة الشاشات مارس رياضة تجنب التدخين اتبع نظام غذائى سليم رجاء عمل التحاليل اﻻتية CBC TSH VIT.D
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اعاني من الصداع على جانبي الراس و بعد ان يخف الصداع ابدا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-02-03 11:25:40
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
لا بد من عمل التحاليل فيتامين ب12 قوه الدم صوره للراس رنين
هل تريد التحدث الى طبيب:
فهمي بطيء ومتبلد لا اعلم لماذا فعند تعلم شي اعتقد اني فهمته...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-03-02 03:41:57
د.محمد الجمّال د.محمد الجمّال طب عام
طب عام الاردن
اولا هل تعاني من اي مرض جسدي ؟ او وساوس داخليه عن نفسك كوجود عيوب خلقيه او هل عانيت من نقص في قدراتك العمليه و العلميه ؟ هل غذائك منتظم و كامل ؟ امور مهمة العامل الجسدي و النفسي و الغذائي و ثانيا اقنع نفسك بقوة تركيزك و حفظك و عزز ثقتك بنفسك و ذلك بالتقرب من الله بالعباده و عود نفسك على الصبر و القراءه لفترات طويله مع التركيز هناك حبوب الجنكا 60 حبه \ 60 يوم يمنع اعطائه للحوامل \المرضعات و من يتناول دواء اخر و ايضا طحين قلف البلوط جيد جدا و تناول ملعقه من العسل و الجوز و اللوز و القزحه يوميا و الاستيقاذ صباحا و تنشيط الذاكره بالمطالعه صباحا و عدم اجهاده بالقلق و الاكتئاب و ممارسه الرياضه
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من النسيان بشكل كبير فلا يكاد الموضوع ينتهي الا وانا ناسيه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-03 19:21:03
د.محمد عمر موسى سناكوا د.محمد عمر موسى سناكوا طب عام
طب عام السعودية
ماتعانين منه يسمى امنيشيا و هي حالة من النسيان تتعلق بالذاكرة القصيرة المدى تستطيعين أن تتابعي حالتك في أقرب عيادة نفسية وعصبية هناك من يقول أن تناول فايتمين بي 12 و زيت السمك و الخضروات الخضراء كالملوخية و الباميه قد يساعد في إعادة بناء الوصﻻت العصبية بما في ذلك الوصﻻت العصبية الخاصة بالذاكرة صحة دائمة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4