أنا في 19 من عمري مند أسبوع أو أكثر و أنا أنام كثيرا و لا أكل كانت لدي مشكلة الأكل من قبل لاكن النوم لا

العمر: 22 سنة |
عدد الإجابات: 1
- مشكلة النوم طويلا قد تكون دلالة علي مشكلة مرضية كالسمنة أو امراض القلب أو الاكتئاب وكل يستوجب فحص و ابحاث لدي الطبيب المعالج وعدد ساعات النوم الطبيعي للانسان من 7 الي 9 ساعات. - أما مشكلة قلة الاكل فلها اسباب كثيرة ولكن المرجح في هذه الحالة وبوجود عرض كثرة النوم وجود مشكلة نفسية كالاكتئاب. - ينصح بعمل فحوصات وابحاث لدي الطبيب المعالج لمعرفة التشخيص النهائي.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا في 19 من عمري أصبحت مند أسبوع أنام كثيرا و اكل قليـــلا
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-23 08:15:52
د.براءة غازي عبيدات د.براءة غازي عبيدات طب عام
طب عام الاردن
يجب عمل فحوصات للغده الدرقية و بعض الفيتامينات مثل ب١٢ و دال و لا غنى عن فحوصات الدم ووظائف الكبد
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا أنا عندي ٣٠ سنه من قبل كنت انسانه أحب النوم يعني انام ما...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-23 13:29:58
د.متولي محمد د.متولي محمد طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
من خلالك شكواك يتضح جليا مزاج خضرتك مو زين وطفشان وهنالك أشياء تفكر فيها أدت الي الأرق الذي تعاني منه. وايضاً هنالك عوامل كثيرة تؤثر سلبا وايجابا في مقدرة الفرد علي النوم او النعاس مثلا ليست علي سبيل الحصر المجهود وطبيعة العمل. التفكير الذهني والمزاج والحالة النفسية هنالك بعض الطقوس قبل النوم لبعض الأفراد تؤثر أيضاً علي طبيعة نوم الفرد. المشاكل النفسية والاكتئاب تؤثر علي النعاس والنوم. أنصحك بالاتي التغذية الجيدة الرياضة باستمرار تغير نمط حياتك اليومي لا تذهب الي فراش النوم خلال ساعات النهار. عدم تناول المنبهات عند النوم شراب كوب من الحليب الدافئ يساعد تهيئة غرفة النوم ان تكون هادية
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم ارجو مساعدتي انا لا استطيع النوم منذ حوالي اسبوعين...
عدد الإجابات: 5 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-09-18 03:49:45
د.عبدالله ابوسلطان د.عبدالله ابوسلطان طب عام
طب عام السعودية
راجع طبيب نفسي
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-09-17 23:06:26
د.محمد سمسم د.محمد سمسم طب عام
طب عام السعودية
أنصحك بأخذ نصف حبة لورازيبام قبل النوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-09-17 15:20:33
د.هدى ابوبكر د.هدى ابوبكر طب الاسرة
طب الاسرة الاردن
من اجل النوم هناك خطوات يجب اتباعها قبل اللجوء الى العلاجات.... تجنب تناول المنبهات او الكحوليات... الذهاب الى السرير عند الشعور بالنعاس ان تكون الغرفة معتمة و هادئة عدم شرب سوائل بكثرة في فترة المساء.... التمارين الرياضية في الصباح عدم اخذ الطعام الى السرير او مشاهدة التلفاز او اخذ الهاتف.... و محاولة النوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-09-17 15:10:54
د.نضال اسعد د.نضال اسعد طب عام
طب عام الاردن
قد يكون اضطراب القلق العام مراجعه الطبيب الممارس
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب سفير
2015-09-17 11:27:39
د.هبة الحاج حسين د.هبة الحاج حسين طب عام
طب عام الاردن
عليك تنظيم النوم . حاول ان لا تنام في النهار حتى تستطيع النوم في الليل . لا تشرب المنبهات مثل الشاي و القهوة خصوصا قبل النوم بثلاث ساعات .تستطيع ان تاخذ دواء lexotinil 3mg حبة قبل النوم بنصف ساعة .
هل تريد التحدث الى طبيب:
لدي صعوبه في النوم ممكن ان اذهب للسرير للنوم وانام بعد ساعة او...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-26 23:52:14
د.أحمد رفعت متولى د.أحمد رفعت متولى طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
النوم الطبيعى من 6 الى 8 ساعات (ليﻻ).. باليوم.. متضمنا او مضافا اليه ساعة القيلولة . اذا كنت تعانى من اﻻرق وعدم تواصل النوم او الصعوبة فى بدايته . فعليك بتجنب الضغوط النفسية وتجنب اﻻفراط فى المنبهات وتجنبها ليﻻ. وعمل تحليل الغدة الدرقية
هل تريد التحدث الى طبيب:
أعاني عدم القدرة على النوم او النوم المتأخر ، عندما أستلقي لغاية...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-10-10 16:28:51
د.أحمد رفعت متولى د.أحمد رفعت متولى طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
النوم الطبيعى من 6 الى 8 ساعات (ليﻻ).. باليوم.. متضمنا او مضافا اليه ساعة القيلولة . اذا كنت تعانى من اﻻرق وعدم تواصل النوم او الصعوبة فى بدايته . فعليك بتجنب الضغوط النفسية وتجنب اﻻفراط فى المنبهات وتجنبها ليﻻ. وعمل تحليل الغدة الدرقية
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-10-08 09:59:28
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
تعاني من توتر عصبي لايمنع مراجعة طبيب عام لعمل صورة دم وفحص الحديد وفيتامين ب12 مع ممارسة الرياضه والاكثارمن شرب السوائل والخضار والفواكه الموسيميه والامتناع عن المياه الغازيه والامتناع عن شرب المنبهات ليلا
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم انا لا انام منذ حوالي اسبوعين نومي متقطع لا انام سوي...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-09-21 19:07:06
د.نفيسة محمود د.نفيسة محمود طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
النوم بصورة سليمة ضروري جدا للصحة وهذا يشمل ان تنام عدد ساعات كاف بالليل ممكن ان يحدث اضطراب النوم بسبب القلق او حدوث بعض الامور الببئية الطارئه ولكن من المهم عدم الاستسلام وترك النوم ليلا واستبداله ببعض الساعات بالنهار وهذه بعض النصائح المساعدة للتغلب على الحاله 1. تجنب شرب اي منبهات قبل النوم بثلاثة ساعات على الاقل. 2.تجنب النوم لساعات طويلة بالنهار ويكتفى بالنوم ساعة وقت الظهيرة 3. القيام بالتمارين الرياضية حيث انها تزيد من افراز الاندورفين والذي يسبب الهدوء والاحساس بالسعادة محاولة تحديد وقت معين للنوم حتى يعتاد المخ على النوم في الوقت المحدد 4. الوضوء قبل النوم وقراءة القرءان حتى النوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-09-20 17:45:41
د.أحمد عبد العزيز أحمد رفيع د.أحمد عبد العزيز أحمد رفيع طب عام
هذه الاعراض عامة جدا لها اسباب عديدة جدا و قد تكون مجرد قلق و توتر بسبب طبيعة العمل او ظروف الحياة و قد يكون لها اسباب طبية. تفاصيل اكثر يجب معرفتها لحصر اسباب المشكلة. استشارة طبيب و اعطاؤه التفاصيل امر محبذ في هذه الحالة حتى لا تؤثر على عملك و حياتك الاجتماعية.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4