انا كل مااكل احس اني عايز انام بطريقه فظيعه ومقدرش اقاوم مع اني عارف ان النوم بعد الاكل غلط فااحب افهم

العمر: 23 سنة |
عدد الإجابات: 1
السلام عليكم طبعا النوم بعد الاكل مضر جدا وسبب رئيسي للارتجاع المريئي. عادة بعد الاكل يحس الشخص بنوع من الخمول والكسل والنعاس لان الدم يتحول بشكل رئيسي الى المعدة والامعاء لهضم الاكل ولكن اذا كانت الوجبات خفيفة وقليلة الدسم والسكريات فلايجب ان تحس بهذا الشعور لذا يجب عليك اخذ وجبات متكررة وقليلة ولاتصل الى حد الاشباع والتقليل من تناول السكريات والدهنيات والاكثار من الخضار والفاكهة وبالسلامة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
عندى ابتسامة لاارادية لما اجى اتكلم مع حد حاولت انى اتخلص منها بس...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-05-25 01:50:54
د.همام نهاد عبد الكريم د.همام نهاد عبد الكريم طب الاسرة
طب الاسرة العراق
يجب مراجعة طبيب اخصاءي بالامراض النفسية ، هذه أعراض نوع من انواع الكابة ، ليست خطرة و إنما يجب مراجعةٌ الطبيب لأخذ العلاج المناسب مع الشكر
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عندي ١٦ سنه وفي ثانويه مشكلتي اني دايما عندي شعور عايزه انام...
عدد الإجابات: 3 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-12-26 19:48:47
د.فايز ادعيس د.فايز ادعيس طب عام
طب عام الاردن
اعملي فحص سكر الدم
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-12-23 22:07:13
د.رائد عبد المعطي د.رائد عبد المعطي طب عام
طب عام الامارات
يجب عمل بعض التحاليل في البدايه واهما تحليل نسبة الدم وتحليل وظائف الغدة الدرقيه وان كان التحليل طبيعي فأصبح بممارسة الرياضه بشكل منتظم والتنظيم الغذائي على مدى اليوم اي عدم تناول كمية كبيره من الغذاء بوقت قصير لذا في البدايه ارجو مراجعة الطبيب لعمل بعض الفحوصات
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-12-23 22:04:26
د.نور الهدى د.نور الهدى طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
النوم في فترة الاختبارات تذكرني بان كل ممنوع مرغوب فهذا شي طبيعي بالطبع يجب استبعاد اشيا اخرى مثل فقر الدم (مخزون الحديد) الغدة فيتامين دال
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني منذ ثلاثة ايام من نوم كثير جدا دائما اريد ان انام وعندما...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-09-10 21:03:27
د.طارق باجندوح د.طارق باجندوح طب عام
طب عام السعودية

هناك اسباب كثيره منها خمول الغده الدرقية والاكتئاب وتناول بعض الادويه. يجب مراجعة المختص لمعرفة السبب. 

هل تريد التحدث الى طبيب:
انا دلوقتي لما بقوم بحس بدوخه غريبه واصحي من النوم جسمي مكسر...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-07-28 11:56:47
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام

بحاجة لفحوصات ومعاينة

هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم .. اعاني من عدم الشهيه للاكل ،وكل مااكل شيء احس اني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-02-03 11:34:01
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
قلت لي وزنك ولم تقل لي طولك وعمرك على كل الاحوال يجب تحويلك على طبيب مختص في أمراض الجهاز الهضمي، إن لم تكن قد راجعته؛ فنزول الوزن عندك أمر يجب عدم إهماله؛ لأن القولون العصبي لا يسبب نزول الوزن. ترافق الأعراض مع الشعور بالقيء يُشير إلى أن المشكلة في أعلى الجهاز الهضمي، إما في المعدة، أو المرارة، لذا فإنه يجب أن يتم إجراء سونار ومنظار للمريء والمعدة، فإن كان هناك التهاب في المعدة أو قرحة فإن المنظار يظهرها، بالإضافة إلى أنه إن كان هناك أي مشكلة أخرى فإنه يكشفها. من الأمراض التي تسبب أعراضاً مشابهة لما تشكو منه مرض يُسمى Elison-Zolinger syndrome وتكون فيه الأعراض التالية: - حموضة شديدة. - قرحات معدية واثني عشرية. - نقصان الوزن. - الإسهال. - آلام في المعدة. - الشعور بالقيء. - الضعف العام. - نقص لشهية. - أحيانا فقر في الدم. ويتم التشخيص بعمل منظار للمريء والمعدة، وإجراء تحاليل خاصة ( gastrin Level) لذا أطلب تحويلك إلى طبيب مختص بأمراض الجهاز الهضمي.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا حاسيس ان بطني بعد كل اكل منفوخة من جنابي وخاصتن عند النوم ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-22 01:16:49
د.أحمد الرومي د.أحمد الرومي طب عام
طب عام الاردن
يبدو انك تعاني من القالون العصبي . الابتعاد عن الاكل الدسم والزيوت خيار ممتاز الاكثار من شرب النعناع المنقوع بالماء الساخن استخدام بعض الادويه الطارده للغازات جيد deflat tab .. eucorban tab
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4