انا شاب عمري 20 سنه كنت ادخن لمده 5 سنوات واقلعت عنه التدخين منذ شهرين بسبب اني كنت مريض ولكن الان اشتي طريقه عشان ما ارجعله ؟

العمر: 21 سنة
عدد الإجابات: 1
السلام عليكم ، من الطرق التي ثبت فعاليتها ، ممارسة الرياضة والاكل الصحي ، وإستبدال الرغبة بالتدخين بعمل شيء مفيد كأكل فاكهة او خضار في كل مرة تشعر بالرغبة في التدخين ، وعليك اخي ان تفكر ايضا في التغييرات الايجابية في حياتك لترك التدخين ، والاضرار التي تخلصت منها عند ترك التدخين
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا عندي 23 سنه ادخن منذ ثلاث سنوات متتاليه ولا تزداد عن 10سجائر في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-04-21 20:41:37
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
يحتاج الدم إلى ما يقارب 20 يوما للتخلص منه في حال التدخين العرضي الذي لا يتجاوز 10 سجائر يوميا، و قد يحتاج المدخن الشره إلى ما يزيد عن 45 يوما لذلك, و ذلك من بعد أخر سيجارة يتم تدخينها.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا شاب عمري 36 سنه أدمنت التدخين مدة تزيد عن 17 سنة واقلعت عنه منذ 12...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-06-03 18:55:04
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
من اعراض الانسحاب ’ ستكون الامور افضل . وتصبح اجسن من ذي قبل , سلامات
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا مدخن من 8 سنوات وقبل 4 او 5 سنوات اصبحت ادخن بشراهه يعني من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-20 12:56:00
د.متولي محمد د.متولي محمد طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
اولا أحيك علي رغبتك الأكيدة للإقلاع عن التدخين. علما بان التدخين يتسبب في كثير من الأمراض مثل أمراض القلب والرئة والسرطان. انت محتاج تدعم رغبتك الأكيدة بزيارة عيادة الإقلاع عن التدخين هنالك سوف تجد مساعدة كبيرة كن خلال المتابعة والنصح من الطبيب والكوادر الطيبة. وايضاً هنالك بعض الأدوية تساعدك علي الإقلاع في شكل علكة او لاصقات تحتوي علي النيكوتين. ننصح بالمتابعة في عيادة الإقلاع عن التدخين وهي متوفرة سوف تجد الاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عمري 14 عاما ونصف ومدخن ومنذ سنة واقلعت عن التدخين من اسبوعين...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-08-09 00:16:31
د.سمير نعيم د.سمير نعيم الحساسية والمناعة
الحساسية والمناعة لبنان
طبيب العدد الصماء لديه جواب شافي لحالتك مع الاخذ بعين الاعتبار للحالات الوراثية ..
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-07-30 00:03:44
د.ايمن الحكيم د.ايمن الحكيم طب عام
طب عام الكويت
نعم غالبا سيزيد طولك فما زال امامك بضع سنوات وبحال لم يزد طولك راجع طبيب متخصص بالغدد الصماء الذي سيطلب تحاليل للهرمونات وخاصة هرمون النمو
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ... انا شخص مدخن منذ سنة كاملة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-09-30 06:37:59
د.اميرة طاهر د.اميرة طاهر طب عام
طب عام الامارات
عادة أول أسبوع فى التوقف عن التدخين عو أصعب أسبوع بالنسبة للمدخن تتوقف أعراض الاقلاع عن التدخين بعد 2-3 أسابيع.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم أنا شاب عمري 28 سنة ، توقفت عن التدخين بعد تعاطيه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-07-15 19:26:05
د.فراس ابو اسماعيل د.فراس ابو اسماعيل طوارىء
طوارىء سوريا
طبعا للتدخين مضار عديدة ولكن بما انك توقفت فان جميع اثاره السلبية تختفي بغضون عام كامل انشاء الله ..والمخاطر او الاثار الضارة للتدخين اكثر ما تصيب الجهاز التنفسي
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4