أنا شاب عمري32سنة لازلت إلى الآن بدون عمل دائما شارد الذهن وأتخيل دائما ؛وأنا مستلقي في فراشي لا أتحرك وأقضي معظم وقتي على النت وهذا الحال منذ3سنوات هل أنا مريض نفسي؟وشكرا

العمر: 36 سنة |
عدد الإجابات: 1
واحدة من أسباب الاكتئاب السريري المعروفة حالة عدم العمل لفترة طويلة و من أعراض الاكتئاب فقدان الاهتمام بما كان يثير اهتمامك سابقا ينبغي عليك محاولة تغيير روتين حياتك و السعي الجاد لإيجاد ما ترغب في عمله و وضع جدول خاص بمساعدة أقرب شخص لك للتحكم في عدد الساعات التي تجلس فيها على الكمبيوتر لأن الإدمان عليه مضر بالصحة كما تعلم . وإذا استطعت أن تعرض نفسك على أخصائي نفسي ليساعدك في تخطي هذه المرحلة فهو أفضل أيضا . صحة دائمة.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اعاني من القلق والمثالية ف كل الاشياء و افكر 24 ساعه احاور نفسي...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2017-12-14 17:41:42
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
ننصحك بمراجعه طبيب النفسيه لتحديد المشكله والعلاج سلامات
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-12-14 17:41:13
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
لا بد من الوفوق على الامر والتواصل مع طبيب نفسي ,فاصحاب هذه الشخصية قلقون بطبعهم، عندهم نوع من القلق والتوتر، ويحبون الإنجاز دائمًا والعمل، التفكير وعدم التركيز قد يكون نوعًا من الضغوط النفسية،
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا دائما مكسله وبقدر اقوم من مكاني واذا قمت بدوخ وبحس حالي مو...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-09-03 12:30:24
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
يجب عمل تحاليل للدم : قوه الدم فيتامين ب12 فيتامين د
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا معي دائما حالة انه دائما اليد والارجل باردتان...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-05 17:40:23
د.فايز عبدالكريم بيضون د.فايز عبدالكريم بيضون طب عام
الكثير من الناس لديهم اطراف باردة حافظ على تدفئتهم ويمكن الاستعانة بالاسبرين 100mg حبة يوميا
هل تريد التحدث الى طبيب:
السﻻم عليكم مشكلتي هي اعاني من صعوبة في الدخول في النوم وابقى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب فعال
2016-04-22 01:28:42
د.أمير محمود الشيخ د.أمير محمود الشيخ طب عام
طب عام السعودية
قبل البدء في أخذ أي علاج يفضل محاولة علاج ذلك دون دواء، و يشمل ذلك: ١- عدم النوم خلال النهار تحت أي ظرف. ٢- ممارسة الرياضة يومياً، و لو لنصف ساعه. ٣- البعد عن المنبهات بدءاً من الساعة الثانية أو الثالثة عصراً، و يشمل ذلك القهوة و الشاي و الكاكاو و المشروبات التي تحتوي الكافيين. ٤- يجب تجنب أخذ الأدوية التي تحتوي على الكافيين، و أهمها 'الپانادول إكسترا'. و في الغالب كلمة إكسترا تعني إضافة الكافيين إلى تركيبة الدواء. أرجو البدء في ذلك و تأجيل أخذ الدواء لما بعد ذلك عند فشل كل هذه المحاولات. الدواء الذي أعطاه لك الطبيب مناسب لو كان هناك بعض الإكتئاب الذي يسبب صعوبة النوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا طالبة جامعية في فترة الامتحانات الآن أعانى من خمول وأشعر...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-09 19:24:58
د.فايز عبدالكريم بيضون د.فايز عبدالكريم بيضون طب عام
اغلبيتنا مررنا بهذه التجربة النوم الكافي والغذاء المتوازن وشرب العصائر خاصة البرتقال والرياضة كفيلة بتحسن حالتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي الم في راسي من خلف في الجهة اليسرى دائما في نفس المكان وهدا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-21 10:06:01
د.أحمد عبد العزيز أحمد رفيع د.أحمد عبد العزيز أحمد رفيع طب عام
قد يكون شكل من اشكال صداع الشقيقة. مراجعة طبيب اعصاب مع اعطاء تفاصيل اضافية قد تساعد للوصول لتشخيص و اعطاء العلاج اللازم
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4