أنا مدمن و قررت ابطل لحد دلوقتي 5ايام و أريد أن أعرف كيف اقلع عنها نهائيا

العمر: 48 سنة
عدد الإجابات: 1
سيدي الرجاء التوضيح على ماذا كان ادمانك
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
لدي صعوبة في حركة اليد اليمنى و تنمل او كا نوع من التخدير اضافة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-06-24 05:08:14
د.انور قيس سعدون د.انور قيس سعدون طب عام
طب عام العراق
عزيزي اقلع عن الڤاليوم وراجع طبيب الباطنية وان شاء الله تنحل المشكلة
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اقلع عن شرب الكحول نهائيا
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-24 10:18:48
د.براءة غازي عبيدات د.براءة غازي عبيدات طب عام
طب عام الاردن
في البداية انصحك ببدء التوقف عن الشرب تدريجيا ،اما بتخفيف الكمية او عدد مرات الشرب ،وانصح بتنضيم و ممارسة نشاط رياضي او ترفيهي لتعبئة الفراغ الناتج عن التوقف عن الشرب
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اترك الاركيلة؟انا الان شبه مدمن
عدد الإجابات: 3 |
إقرا التفاصيل

2015-11-18 16:02:03
د.نورا مسعد د.نورا مسعد طب عام
طب عام الامارات
السلام عليكم.. من السهل على اي انسان التخلي عن اي عادة سيئة يقوم بها اذا كانت هذه هيا ارادته الشخصية الكاملة فالتدخين عامتا يسبب العديد من الامراض الخطيرة التي لا حصر لها انصحك ان تبدأ بالابتعاد عن هذه العادة لانها سيئة على صحتك والصبر حتى تستطيع الوصول لهدفك وبالتوفيق
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-11-17 07:55:14
د.غيث الزغول د.غيث الزغول طب عام
طب عام الاردن
السلام عليكم ، بالإرادة أولا ، و بإستبدال هذه العادة بأي عادة صحية أو نشاط آخر ، وبالابتعاد عن أماكن تواجدها ، بالاضافة الى ذلك التخلي عن جميع ما يذكرك بها . بالتوفيق
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-11-17 07:55:08
د.غيث الزغول د.غيث الزغول طب عام
طب عام الاردن
السلام عليكم ، بالإرادة أولا ، و بإستبدال هذه العادة بأي عادة صحية أو نشاط آخر ، وبالابتعاد عن أماكن تواجدها ، بالاضافة الى ذلك التخلي عن جميع ما يذكرك بها . بالتوفيق
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف ممكن ان اقلع عن التدخين
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-06-16 22:12:45
د.محمد منصور د.محمد منصور طب عام
طب عام السعودية
التدخين من العادات السيئة المنتشرة ومن اكثر الاسباب لحدوث الامراض من خلال تجربة كثير من المقلعين فإن مشكلة العودة اكثر من مشكلة الاقلاع نفسه. وبغض النظر عن الادوية التي تساعد على الاقلاع من اراد الاقلاع لابد ان تكون له رغبة وعزيمة قوية جدا واذا اردت الاقلاع عن التدخين فان شهر رمضان الكريم هو الفرصة الذهبية لك وفي كل يوم يمضي بدون تدخين فانت في الطريق الصحيح ونصيحتي لك لاتنظري الى من حولك من المدخنين فقط الرغبة والارادة هما طريقك للاقلاع مهما كانت الظروف ومع منتصف الشهر ستشعر بتغير في النفس ورائحة الفم وستكرهين رائحة السجائر ولكن بشرط الرغبة والعزيمه والتوكل على الله فحياتك اهم من تخسريها.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا مدمن على الخمر و التدخين والشمة اريد طريقة لاقافها و الاقلاع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-29 12:14:04
د.متولي محمد د.متولي محمد طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
اولا أحيك علي رغبتك الأكيدة او علي الأقل بديت التفكير للإقلاع عن التدخين. علما بان الخمر التدخين والشمة يتسببان في كثير من الأمراض مثل أمراض القلب والرئة والسرطان وتليف الكبد وسرطان الكبد وغيرها من الأمراض الآخري. انت محتاج تدعم رغبتك الأكيدة بزيارة عيادة الإقلاع عن التدخين والشمة وعلاج الإدمان الخمر هنالك أيضاً برنامج تساعد علي ذلك. و هنالك سوف تجد مساعدة كبيرة من خلال المتابعة والنصح من الطبيب والكوادر الطيبة. وايضاً هنالك بعض الأدوية تساعدك علي الإقلاع في شكل علكة او لاصقات تحتوي علي النيكوتين. ننصح بالمتابعة في عيادة الإقلاع عن التدخين و عيادات علاج الإدمان من الخمر.
هل تريد التحدث الى طبيب:
عاوز ابطل سجاير ايه الحل؟
عدد الإجابات: 3 |
إقرا التفاصيل

2015-10-18 21:23:34
د.أحمد رفعت متولى د.أحمد رفعت متولى طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
التوبة و العزيمة و اﻻرادة . استخدام النعناع عند تذكر السيجارة. تجنب المدخنين. تحمل اول 40يوم بعدها تكون نجحت.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-10-18 21:20:25
د.متولي محمد د.متولي محمد طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
نيكوتين تعوض احتياج الجسم من النيكوتين. ختاما أشكرك وأحيك علي هذا القرار وان حاضر لأي خدمة اقدر أساعدك بها.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-10-18 21:18:15
د.متولي محمد د.متولي محمد طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
اولا التحية لك والشكر لحضرتك انت فكرة تغلك عن التدخين لي ما له من أضرار علي صحة الانسان لانه يسبب العديد من الأمراض مثل أمراض الرئة والقلب والسرطان. ثانيا لابد من العزيمة والإصرار من الان حدد يوم انك اليوم كدا من الشهر كدا انا سوف اقلع عن التدخين وبلغ أصحابك واسرتك ان ارغب في الإقلاع عن التدخين. وفي اليوم المحدد بينك ونفسك أبدا فعليا إيقاف التدخين. ومن الان أبدا تدريجيا في إنقاص عدد السجائر. اطلب المساعدة من اهلك واسرتك والأصحاب ليساعدوك في هذا القرار. ثانيا اطلب من الذهاب الي عيادة الإقلاع التدخين هنالك برنامج وأدوية تحتوي علي نيكوتين في شكل علكة ولاصقات توضع تحت الجلد تساعدك علي تعويض ا
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4