السلام عليكم ورحمة الله / أنا أبلغ من العمر 16 وأعاني من ضعف شديد في الفهم والإستيعاب والحفظ وهذا الأمر يؤثر بقوة على المستوى العلمي الخاص بي ...... ما السبب ؟؟ وما العلاج ؟

العمر: 18 سنة |
عدد الإجابات: 2
السلام عليكم .. انصحك بعمل تحليل صورة دم كاملة ،معدل الحديد وفيتامين B12 and D فقد يكون لديك انيميا تسبب لك هذه الاعراض ويجب ايضا ان تهتم بتناول وجبات صحية غنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة العقل والجسم ،ممارسة الرياضة،والنوم عدد كافي من الساعات ليلا
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
بالإضافة لما أوصت به د.نورا انصح بتقليل الوقت علي مواقع التواصل الاجتماعي والكمبيوتر والفيديو جيم اي كان نوعها فكل هذا بيعمل علي قلة التركيز وتشتيت الذهن والإكثار من تناول المكسرات النية والأسماك الغنية بالاوميجا-6-9 3
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
سلام عليكم..انا عندي ضعف في الحفظ والفهم ممكن قلي ايش السبب ولا...
عدد الإجابات: 3 |
إقرا التفاصيل

2015-12-12 05:22:23
د.أحمد رفعت متولى د.أحمد رفعت متولى طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
جدد النشاط و نشط الذاكرة من خﻻل الحركة من موضع المذاكرة كل نص ساعة و تجديد الوضوء وممارسة الرياضة واﻻبتعاد عن التدخين والمخدرات و اصدقاء السوء.. وعدم اﻻفراط الشاى والقهوة. مع اخﻻء مكان المذاكرة من اى شئ يشتت اﻻنتبهاه او يقلل التركيز. ورجاء عمل تحاليل CBC TSH FBS
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-12-08 17:24:44
د.نور الهدى د.نور الهدى طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
أوافق بالرأي ولكن معدل مخزون الحديد ضروري جدا ووممكن استبداله عن معدل الحديد في تشخيص فقر الدم
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-12-08 08:31:29
د.نورا مسعد د.نورا مسعد طب عام
طب عام الامارات
السلام عليكم.. انصحك بعمل تحليل صورة دم كاملة ومعدل الحديد وفيتامين B12,D اذ ربما يكون لديك انيميا
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام...انا عندي ضعف في الحفظ والفهم ابغا اعرف ايش السبب ولا ايش...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-08 15:22:20
د.محمد زغلول د.محمد زغلول طب عام
طب عام مصر
ممكن الانيميا اعمل صورة دم امراض سوء التغذيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم دكتور انا يبلغ عمري 16 انا طالب في ثالث المتوسط أعاني من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-13 02:31:52
د.أيمن الأمين د.أيمن الأمين طب الاسرة
طب الاسرة مصر
اتباع النظام الغذائي الصحِّي المتوازن - النوم الجيد - مارس رياضة - وأذكر ربك إذا نسيت • تناول فيتامين B12: كاللحوم والأسماك، والدَّواجن والبيض، والكبد والحليب، ومشتقَّات الحليب. • تناول "الكاروتين" المرتبط بالذاكرة القويَّة: الجزر، الكرنب، الكانتلوب. • تناول الأطعمة الغنية بالحديد؛ كالكرنب والمقدونس، والكبد واللحم الأحمر، والدَّجاج والأسماك، والبيض والحليب، إضافةً إلى فيتامين C الذي يزيد من امتصاص الحديد، ويوجد بكثرة في الفلفل الأحمر والكرنب والمقدونس والحمضيَّات؛ كالبرتقال والليمون والجريب فروت والأطعمة الغنيَّة بحامض الفوليكالسَّبانخ، والكرنب والبروكولي، واوميجا3 كالسمك والسلمون
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ، مشكلتي في الفهم والحفظ وضعف التركيز مع إني طالب...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-10-28 10:32:36
د.هديل غبابشة د.هديل غبابشة طب عام
طب عام الاردن
اهلا بك , انت بحاجه للبحث عن طريقه جديده بالدراسه وتغير جو الدراسه لان مثل هذه الحاله تكثر لدى طلاب الطب , لا ننسى الغذاء المتوازن والغني بالفسفور والحديد والزنك + البروتينات ( الحليب والالبان + اللحوم + المكسرات بأشكالها ) يمكنك عمل فحص دم للاطمئنان من عدم وجود مشكله صحيه كنقص الحديد او ما شابه سلامتك ^_^
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-10-27 21:11:51
د.أيمن الأمين د.أيمن الأمين طب الاسرة
طب الاسرة مصر
تناول غذاء متوازن يحتوى على خضراوات وفاكهة كافية وفيتامينات تحتوى على الزنك وساعات نوم كافية ويفضل عرض نفسك على طبيب أسرة
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم: انا عندي خوف شديد من دراسة ورهبة في يوم امتحانات...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-03 09:05:46
د.أحمد الرومي د.أحمد الرومي طب عام
طب عام الاردن
الكل يعاني من رهبة اﻻمتحان .. يجب تعويد نفسك على عكس ذالك .. وتناول بعض فتامينات b12 والزنك جيده
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا عمري 19عاما واعاني من ارتفاع الضغط واعاني من صداع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-02-11 05:32:42
د.زينب ابو زيد د.زينب ابو زيد طب عام
طب عام الامارات
السلام عليكم ارتفاع ضغط الدم يؤدي الي الصداع لكن لو ظبطنا الضغط سيزول الصداع ومشاكل الكلي لو كانت من فترة طويلة دون علاج ممكن تكون هي السبب بارتفاع ضغط الدم فلابد من علاج مشاكل الكلي وهذا بزيارة مختص الباطني في اقرب وقت
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4