انا وزنى 86 وطولى 186 هل فى ضرر لو اخذت مكملات لزيادة العضلات

العمر: 35 سنة
عدد الإجابات: 1
وزنك مناسب للطول وبالنسبة للمكملات فهي انواع منها الضارة جدا ومنها المتوسطه ومنها الخفيفه لذلك احب ان اوضح ان هذه الممارسات حسب تعاطيك والكميه
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم هل يحتاج تناول قرص "حبوب البيرة" و "multivitamin" معا كل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-03-10 18:00:30
د.قيس فيصل د.قيس فيصل طب عام
طب عام الاردن
حبوب البيرة هي مكملات غذائية لزيادة الوزن ينصح باخذ هذه الحبوب بكمية ولفترة معقولة والفيتامينات ايضا ولكن لا ينصح بتكرارها كثيرا
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل يوجد اي طريقة يمكن فعلها لايقاف طولي على العلم بان عمري15سنة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-07 23:21:17
د.بهاء محمد جودي الحداد د.بهاء محمد جودي الحداد طب عام
أنصحك بمراجعة طبيب أخصائي غدد لتحديد سبب الطول الزائد و إيجاد الحلول الممكنة لك ..
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هو السن المناسب لاخذ المكملات الغذائية لضخامة العضلات مثل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-02-17 14:37:33
د.محمد منصور د.محمد منصور طب عام
طب عام السعودية
كلها مجرد مكملات غذائيه فتناولك الواى بروتين والسرياس ماس لوحده ليس كاف لزيادة الكتلة العضلية. يجب اتباع نظام غذائى و نظام تدريبى للحصول على الجسم المثالى. ليس هناك دراسه علميه للعمر الملائم للمكملات الغذائيه ولكن العظام تتوقف بشكل شبه كامل عن النمو عند سن العشرين وتناولك للمكملات الغذائيه لبناء العضلات قبل هذا العمر قد لاتلاحظ الهدف المأمول منه وذلك لأن الجسم يستخدم البروتينات لبناء كل اجزاء الجسم
هل تريد التحدث الى طبيب:
أتناول حبوب ثيراجيران مكمل حديد منذ شهر وتلات أسابيع والدكتور...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2018-05-18 22:31:34
د.محمد عادل محمد ابوقدوم د.محمد عادل محمد ابوقدوم طب عام
لا استمري 3 شهور وكرري الفحص
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام ، شاب عمري 24 سنة طولي 170 وزني 61 عندي 1شهر تدريب في صالة كمال...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2018-07-08 15:39:29
د.حمزة الخمايسة د.حمزة الخمايسة طب عام
طب عام السعودية
هناك مؤشر عالمي لحساب كتلة الجسم BMI وحسب هذا المؤشر، فان وزنك يعتبر طبيعيا تناسبا مع طولك. وينصح بالمحافظة عليه ضمن هذه الفئة الطبيعية.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل تناول المكملات الغذائية بشكل دوري ومستمر يؤثر على الصحة ؟ ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-23 23:48:34
د.طارق زياد  خريسات د.طارق زياد خريسات طب عام
طب عام الاردن
هنالك بعض المكملات الغذائية التي تصبح بعد فتره من تناولها مسببه لمشاكل صحيه وتصبح للمتعاطي اعراض جديده بسبب زيادتها فالجسم وهنالك مكملات تطرج فالبول ولا تسبب ضرر .. اذا اصبح لديك اي متاعب جديدة اوقف المكملات وان تعاطيها جيده بسبب عدم توفر مصادر طبيعية او وجودها في مكملات جاهزه توفر الوقت والجهد
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4