انا عمري 16 سنة ووزني 100 كغ مع اني لا اكل و امشي كل يوم اعينوني ارجوكم وزني في تزايد مستمر

العمر: 19 سنة |
عدد الإجابات: 1
اولا يجب اتباع حمية غذائية محددة من قبل اخصائي التغذية وممارسه الرياضة بشكل دوري وفي حال تم الالتزام بالحمية والتمارين الرياضية ولم ينخفض الوزن عندها يمكن مراجعة اخصائي الغدد
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا فتاه عمري 16 سنة وطولي 160 و وزني 46 كان وزني 40 وحابه ارجع 40 كغ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب فعال
2014-12-05 15:06:20
د.احمد خليل د.احمد خليل طب عام
طب عام الاردن
السلام عليكم . لا يجب عليك اتباع اي حمية لأن كتلتك اقل من المستوى الطبيعي قياسا لطول الجسم و العمر. ان الكتلة المثالية لك هي ما بين 47 و 62 كغ . لذلك انصحك بزيادة كتلتك الى ما بين ال 50 و 55 كغ . عليك اذا تناول طعام متوازن يحتوي على كافة العناصر الغذائية و على فترات مختلفة في اليوم من 3 - 5 وجبات بكميات معقولة في كل وجبة و خصوصا وجبة الافطار . و ايضا عليك شرب كميات مناسبة من الماء حوالي 2 لتر في اليوم و بالاخص شرب كوبين عند الاستيقاظ .
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عمري 16 سنه طولي 1.58 و وزني 58 كغ هل وزني مناسب او لا ؟ من فضلكم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-09-10 16:32:32
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
الطول يعتمد على عامل الوراثه للوالدين
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اعاني من دوخة وصداع وارهاق شديد على شكل نوبة يومية تستمر علا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-11 23:13:55
د.احسان عيدان عبد الكريم السيمري د.احسان عيدان عبد الكريم السيمري علم الاحياء الدقيقة
علم الاحياء الدقيقة العراق
الوزن عالي جدا
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا فتاة عمري 16 سنة و طولي 157 كيف يمكن ان يزداد طولي و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2018-05-20 16:17:09
د.محمد عبد الحميد أسعد د.محمد عبد الحميد أسعد طوارىء
طوارىء السعودية
لا يوجد. عند الفتيات الطول يستقر مع بداية حدوث الدورة- أي البلوغ.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم أنا أعاني من الم في صدغي الأيمن عندما احرك عيني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-16 06:19:44
د.عامر وليد د.عامر وليد طب عام
طب عام السعودية
ربما تعاني من التهاب في الجيوب اذا استمر او صداع عنقودي ان كان الالم عابر حاول زيارة طبيب لتشخيص حالتك و اعطاؤك العلاج المناسب
هل تريد التحدث الى طبيب:
أنا عمري 22 سنة وزني 100 وطولي 80
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-28 03:09:59
د.نجاح نوفل د.نجاح نوفل طب عام
طب عام السعودية
ﻻزم تراجع أخصائية التغذية لتنقيص الوزن وممارسة الياضة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4