ان من ثلاثه ايام اعاني من صداع وعدم الارتياح قي النوم دهبت لقياس الضغط الدم 140/90 150/90 140/80 130/90 140/94 ان ليسه بمريض الطغط وعمري37 سنه ومتزوج

العمر: 48 سنة
عدد الإجابات: 2
اقصد الاكثار من الخضار والفواكه.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
تذبذب في ارتفاع الضغط وفي هذه المرحلة عليك اتباع حمية تخفيف ملح وممارسة الرياضة والاكثار من الفواكه ومن الافضل عمل فحوصات سكر وكوليسترول ووظائف الكلية واملاح الدم والغدة الدرقيه. ومراقبة الضغط قياستين اسبوعيا
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ان من ثلاثه ايام اعاني من صداع وعدم الرتياح في النوم ودهبت لقياس...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-15 01:45:01
د.أحمد الرومي د.أحمد الرومي طب عام
طب عام الاردن
يجب تسجيل قراءة الضغط صباحا مساءا ومن ثم عمل بعض التحاليل لامكلنية معرفة السبب قد يكون ثانوي ويمكن علاجه يالنسبه لعمرك
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري 46 سنه وزني 90 طولي 175 ضغط 140/90 أشعر بنبض في مقدمه الرأس وخلف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-09-05 23:38:33
د.محمد سعيد د.محمد سعيد طب عام
طب عام السعودية
يجب التخفيف من الوزن وفحص الكوليسترول ومتابعة قراءة ضغط الدم والتقليل من الملح في الطعام وإذا تكررت الأعراض يحتاج لعلاج ضغط
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم _نومي بيكون ما بين 6الي7ساعات يوميا عملي شاق إلي حد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-31 21:33:59
د.طارق زياد  خريسات د.طارق زياد خريسات طب عام
طب عام الاردن
انصح بقسط من الراحة وعدم اجهاد الجسد والعمل فوق طاقته والتغذيه بشكل مناسب بثلاث وجبات يوميا ليستمد الجسد طاقته من الغذاء وشرب الشاي ما بعض المعطرات الطبيعية (الاعشان) المنعشه ولا ننسى نوعية العمل الذي تعمل به وعمرك بالنسبة له .. واذا الصداع يستمر طوال الايام ولمدة مستمره انصح بمراقبة الضغط العام وذلك عن طريق القياس بحهاز مختص لقياس ضغط الدم اذا كانت النتيجة مرتفعة انصح بمراقبة الضغط لفترة لا تقل عن 5ايام وتدوين القراءة على ورقه واذا كانت جميع القراءت مرتفعه انصح بمراجعة طبيب باطني مختص بإقرب وقت ..علما ان النسبة الطبيعيه او الرقم الطبيعي هو 129/80 والغير طبيعي يكون 140/90 .
هل تريد التحدث الى طبيب:
احيانا اصحى بصداع مزمن ومن شهر والصداع لايفارقني والضغط 140\90...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب فعال
2015-12-04 22:19:49
د.فراس الجراد د.فراس الجراد طب عام
طب عام الامارات
لا خوف من تيجريتول فهو يوصف لمرضى الشقيقة احيانا ولكن لابد من اتباع تعليمات الطبيب بخصوص الجرعة والمدة الزمنية
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهو الضعط الطبيعي لعمر ٤٥
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-06-25 21:11:23
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته عمري 46 أعاني من صداع حاد في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-27 02:01:28
د.ابراهيم عكور د.ابراهيم عكور طب عام
طب عام الاردن
الضغط مرتفع نوعا ما وعليك مراقبة الضغط لمدة ثلاثة أيام إلى أسبوع وتدوين النتائج لوضع تشخيص دقيق ما إذا كنت فعلا تعاني من مرض الضغط لا قدر الله.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4