سلام عليكم اريد ان تقترح لي دواء لتقوية الذاكرة لانني كثيرة النسيان

العمر: 48 سنة |
عدد الإجابات: 1
تستطيعين استخدام فايتمين ب12 . و هه و استخدمي زيت السمك , المأكولات البحرية عموما ، أيضا هناك بعض الخضروات كالملوخية و الباميه ذات فوائد ملحوظة في تحسين الذاكرة . هناك دواء النتروبيل جيد في دعم الدورة الدموية للدماغ . صحة دائمة.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
نصائح لتقوية الذاكرة ؟؟!
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-22 18:49:44
د.محمد هيثم بالحاج صالح د.محمد هيثم بالحاج صالح طب عام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. النوم مبكر والنهوض فجرا والمذاكرة المبكرة مع غذاء متوازن يحتوي على الفيتامينات بكثرة وخاصة الفيتامين ب مع تمرين الذاكرة نراه مفيد لكم وأدام الله عليكم تمام العافية.
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيفية تقوية الذاكرة
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-12-19 23:02:28
د.متولي محمد د.متولي محمد طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
ننصح بتناول الغذاء الجيد عدم السهر والنوم مبكرا والنوم بقدر الساعات الطبيعية. ممارسة الرياضة. بالتوفيق
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-12-19 07:19:37
د.نورا مسعد د.نورا مسعد طب عام
طب عام الامارات
السلام عليكم.. انصحك بتناول الاطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن كالخضروات والفواكه ونوم عدد كافي من الساعات ليلا وعدم الاكثار من شرب المنبهات والحرص على الرياضة ولو حتى عن طريق المشي لمدة نصف ساعة يوميا
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من ضعف الذاكرةوكثرة النسيان وهذا يؤثر سلبا على دراستي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-16 11:02:20
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
علاج النسيان وضعف الداكره غالبا تصيب كبار السن قد تكون ناتجه عن الاعراض الجانبيه لبعض الادويه اوتعاطي المخدرات والكحول في سن الشباب يمكن لعلاج هده الظاهر عليك استعمال فيتامين B12 مع اوميكا 6 او3 لانها تحتوي علي احماض دهنيه المفيده للداكره او تناول الاسماك الغنيه في الاحماض الدهنيه وكدلك الجوز والبيض والغداء السليم المتنوع له دور اساسي في الحفاظعلي توازن الجسم والعقل ممارسة الرياضه والاكثار من شرب الماء
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما الشيء الذي يساعد على تنشيط الذاكرة وعدم النسيان؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-19 22:03:17
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
علاج النسيان وضعف الداكره غالبا تصيب كبار السن قد تكون ناتجه عن الاعراض الجانبيه لبعض الادويه اوتعاطي المخدرات والكحول في سن الشباب يمكن لعلاج هده الظاهر عليك استعمال فيتامين B12 مع اوميكا 6 او3 لانها تحتوي علي احماض دهنيه المفيده للداكره او تناول الاسماك الغنيه في الاحماض الدهنيه وكدلك الجوز والبيض والغداء السليم المتنوع له دور اساسي في الحفاظعلي توازن الجسم والعقل ممارسة الرياضه والاكثار من شرب الماء
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم دكتور عمري 16 أعاني من ضعف حفظ او ذاكرة وحالة نسيان أريد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-15 21:48:41
د.محمد عمر موسى سناكوا د.محمد عمر موسى سناكوا طب عام
طب عام السعودية
و عليكم السلام في الحقيقة ما زلت شابا ولم يزل دماغك في أوج نشاطه . ما تحتاج إليه هو أن تكثر من الأطعمة المحفزة للذاكرة مثل الملوخية و الباميه. و الأسماك و عموما الأطعمة البحرية و الخضروات لاحتوائها على الفاتمينات الضرورية , تحتاج أن تعود دماغك على التركيز في تفاصيل حياتك اليومية و هناك تمارين لتنشطة الذاكرة حاول مطالعتها على الشبكة وستكون بخير صحة دائمة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل في علاج او اكلات لتقوية الذاكرة وتنشيطها وشكرا
عدد الإجابات: 3 |
إقرا التفاصيل

2015-08-29 00:26:09
د.سامي دفع الله عوض د.سامي دفع الله عوض طب عام
طب عام الامارات
السمك السكريات الفاكهة النوم واﻻستيقاظ مبكراً الرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-08-27 21:46:11
د.محمد عمر الحاج د.محمد عمر الحاج طب عام
طب عام السعودية
الأسماك ؛ البروكلي ؛ التوت البري؛ المكسرات ؛ الحبوب الكاملة ؛ بذر اليقطين او القرع ؛ ويمكنك استخدام كبسولات أوميغا3 (Omega 3
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-08-27 19:13:40
د.محمد هيثم بالحاج صالح د.محمد هيثم بالحاج صالح طب عام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. النوم مبكر والنهوض فجرا والمذاكرة المبكرة مع غذاء متوازن يحتوي على الفيتامينات بكثرة وخاصة الفيتامين ب مع تمرين الذاكرة نراه مفيد لكم وأدام الله عليكم تمام العافية.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4