تقوية العضلات وزيادة نموها

العمر: 32 سنة |
عدد الإجابات: 1
اذا كانت وظائف الكلية طبيعية وكذلك الامر في الكبد ولا تعاني من نقرص او زيادة نسبة ال uric acid فعليك بتناول البروتينان ويمك استخدام البروتينات البودرة طبعا مع ممارسة الرياضة فمن غير ممارسة رياضة لن تقوى او تنمو العضلات
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
كيف يمكن تقوية عضلات الرجل
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-03-17 15:05:04
د.غيث الزغول د.غيث الزغول طب عام
طب عام الاردن
السلام عليكم, الرياضة والحمية الغذائية المناسبة هي الأفضل لتقوية العضلات
هل تريد التحدث الى طبيب:
متى يتوقف الجسم والعضلات عن النمو
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-07-02 03:43:48
د.طرطاق العموري د.طرطاق العموري طب عام
طب عام الجزائر
السلام عليكم ، يتوقف الجسم عن النمو عموما عند 23 سنة بالنسبة للعضام والعضلات فيمكن ان تستمر لفترة اكثر.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما اللشياء التي من شأنها زيادة الذاكره وتقوية مرونة العقل
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-31 12:04:25
د.متولي محمد د.متولي محمد طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
ننصح بتناول الغذاء الجيد عدم السهر والنوم مبكرا والنوم بقدر الساعات الطبيعية. ممارسة الرياضة باستمرار العقل السليم في الجسم السليم
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي المكملات الغذائيه التي تساعد على تقويه الذاكره وزياده معدل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-10 21:53:59
د.براءة غازي عبيدات د.براءة غازي عبيدات طب عام
طب عام الاردن
اهمها فيتامين B12 ,والبروتينات فهي المكون الاساسي للذاكرة ،مثل البيض .كما ان الرياضة و خذ استراحات قصيرة ينعش العقل و الذاكرة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل استخدام حقنة هرمون النمو لمره واحده فقط لحرق دهون البطن وزيادة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-02-01 04:06:38
د.أحمد الأسعد د.أحمد الأسعد طب عام
طب عام سوريا
طبعاً له تأثير سلبي ، الجسم عبارة عن أجهزة منتظمة ومتكافئة ،والغدد لها افرازات محددة في اوقات زمنية معينة، بهذه الحقنة نكون قد أنهكنا الحالة الطبيعية للجسم ككل ، عموما ماتم أخذه فقد حدث .لا تكررها ثانية .الرياضة جميلة بدون أي شيء.فنحن نمارس الرياضة للحفاظ على الجسم وليس لتدميره.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل يمكن زياده الطول بعد 19 سنه عبر حقن هرمون النمو ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-08-24 16:50:14
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
لا ننصحك بالهلرمون لا بد من مراجعه طبيب الغدد والطول يتوقف عند سن 21
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4