توقفت عن التدخين منذ شهر وامارس رياضة كرة القدم في احد النوادى المصرية الان ولكنى اريد التخلص من النهجان وسرعة ضربات القلب من اقل مجهود

العمر: 31 سنة
عدد الإجابات: 2
طبعا التدخين من أهم أسباب قصر النفس والنسيان ولكن لازم نعمل تحليل cbcلنري إذا كان هناك فقر دم وانيميا ام لا والنيكوتين في الدم بياخد أسابيع حتي تتخلص من آثاره وطبعا ده معتمد علي عوامل مثل مدة التدخين وكام سيجارة في اليوم وانا احب احييك علي هذه الخطوة الإيجابية حتي تستمر بقية حياتك بصحة بإذن الله
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
التعود على التمارين الرياضيه وبانضام يساعد في حصولك على لياقه بدنيه مما يؤدي الى سرعه الحركه
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4