توقفت عن التدخين منذ شهر وامارس رياضة كرة القدم في احد النوادى المصرية الان ولكنى اريد التخلص من النهجان وسرعة ضربات القلب من اقل مجهود

العمر: 32 سنة |
عدد الإجابات: 2
طبعا التدخين من أهم أسباب قصر النفس والنسيان ولكن لازم نعمل تحليل cbcلنري إذا كان هناك فقر دم وانيميا ام لا والنيكوتين في الدم بياخد أسابيع حتي تتخلص من آثاره وطبعا ده معتمد علي عوامل مثل مدة التدخين وكام سيجارة في اليوم وانا احب احييك علي هذه الخطوة الإيجابية حتي تستمر بقية حياتك بصحة بإذن الله
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
التعود على التمارين الرياضيه وبانضام يساعد في حصولك على لياقه بدنيه مما يؤدي الى سرعه الحركه
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اريد التخلص من التدخين و النيكوتين و الكشف عنه
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-03 23:13:59
د.متولي محمد د.متولي محمد طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
اولا أحيك علي رغبتك الأكيدة للإقلاع عن التدخين. علما بان التدخين يتسبب في كثير من الأمراض مثل أمراض القلب والرئة والسرطان. انت محتاج تدعم رغبتك الأكيدة بزيارة عيادة الإقلاع عن التدخين هنالك سوف تجد مساعدة كبيرة كن خلال المتابعة والنصح من الطبيب والكوادر الطيبة. وايضاً هنالك بعض الأدوية تساعدك علي الإقلاع في شكل علكة او لاصقات تحتوي علي النيكوتين. ننصح بالمتابعة في عيادة الإقلاع عن التدخين وهي متوفرة سوف تجد الاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا كتت مدخن وتركت التدخين منذ حوالي 14 يوما وبدات اشعر بالراحة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-08-06 22:18:07
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام

ترك التدخين يعيد النشاط لطبيعته ويخفض التوتر ويخفضمن  تسارع وضربالت القلب

هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد التوقف عن التدخين ولكن لا اقدر مع العلم أنني أدخن منذ 7 أشهر...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-01-10 14:10:47
د.عامر وليد د.عامر وليد طب عام
طب عام السعودية
الحل وجود ارادة حقيقية و استيعاب مدى خطورته على صحتك و قلبك و رئتيك البعد عن الصحبة السيئة و التقرب لله فطلب العون و الثبات منه استشعار مدى الجرم المرتكب حينما تحرق مال اهلك اولى به و الفقراء المساكين الرجولة ليس سيجارة تخضع لها و لا تستطيع الاستغناء عنها قمة الرجولة ان لا تترك نفسك عبدا لسيجارة و تذهب بنفسك الى التهلكة
هل تريد التحدث الى طبيب:
عند ابزال مجهود صعوبت أخذ النفس وا ممتنع عن التدخين منذ سنة
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-06-17 17:16:57
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
من المتوفع صعوبه النفس عند الجهد يجب ممارسه الرياضه ومع الوقت تتحسن كفائه الرئه
هل تريد التحدث الى طبيب:
اشعر بالدوار و شحوب بالجلد و اشعر بالارهاق من اقل مجهود و لا اقوي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-03-19 00:36:54
د.متولي محمد د.متولي محمد طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
هذه اعراض ففر الدم فعليه ننصح بمراجعة طبيب الاسرة او الباطنة لتاكيد التشخيص ومعرفة سب فقر الدم ايش ويأتي نوع من فقر الدم ليتثني للطبيب المعالج وصف العلاج المناسب وتقديم النصح والإرشادات السليمة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
تركت الدخان من جديد وعم العب رياضة شو في اغذية او عصائر مفيدة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-01-25 23:13:03
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
الارادة , ترك التدخين يحميث من ,الإصابة بالأمراض القلبية والدموية والانسجة والرئوية من ضمنها التليف والتكيس الرئوي والتي يسببها استنشاق الجسيمات الناعمة الملوثة للهواء سرطان الرئة وتظهر بنسبة 70% لدى المدخّنين أكثر من غيرهم .–على الجهاز العصبي مما يضعف الذاكرة . –سرطان الحنجرة .التهاب اللثة .سرطان اللسان .الأرق والتعب – الإمراض القلبية المختلفة– الرائحة الكريهة المنبعثة من الفم وتسوس الأسنان– الصدعات المتكررة المزاتركعا افضل – يضعف القدرة الجنسية لدى الجنسين . – ارتفاع الضغط الدموي وتسارع في نبضات القلب أكثر من المعتاد – الزيادة في نسبة الكولسترول في الدم .– سرطان الشفة– وغيرها , سلامات
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4