جودة نومي سيئ جدا اريد نوما عميييييقا ... ماذا افعل ؟؟

العمر: 22 سنة |
عدد الإجابات: 1
اسأل الأشخاص حولك عندما تنام هل تشخر و هل ينقطع تنفسك وانت نائم.... و يجب عمل دراسه للنوم لديك ان توافر هذا الفحص
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
لي اكثر من شهرين بعد رمضان لااستطيع النوم إلا نوما قليلا ومتقطعا
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-08-28 10:11:58
د.احمد سعد سعيد د.احمد سعد سعيد طب عام
طب عام العراق
ربما يكون هذا لاختلال مواعيد نومك في رمضان ابتعد عن المنبهات والسكائر ليلا وقلل من السوائل وفي حال استمرار الحالة قم بمراجعة طبيب اخصائيsleep therapist
هل تريد التحدث الى طبيب:
ان نومي سيئ انام الصباح و اسهر الليل دائما عندما اعدله يظل اسبوع و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-12-10 07:59:38
د.عبادة الحمدان د.عبادة الحمدان طب عام
طب عام السعودية
الخروج من المنزل والتعرض للشمس فترة أطول يعدل نظام النوم تخفيف النظر الى الشاشات عامة في المساء تخفيف المنبهات الانشغال بنشاط معين خارج المنزل كالاشتراك في نادي او نحوه
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اعاني من ضعف تركيز وارهاق شديد حالتي مش وحشة للدرجة بنزل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب فعال
2017-03-28 17:52:56
د.آمنه البشري د.آمنه البشري طب عام
طب عام سلطنة عمان
عمرك ونوعك ذكر أم أنثى . فى زيادة وزن ام لا ولو انثى الدورة الشهرية منتظمة ام لا ولو في شعر في مناطق غير طبيعية .يلزم عمل فحوصات لمعرفة هيموجلوبين الدم والغدة الدرقية.
هل تريد التحدث الى طبيب:
نتيجة rubella igG 61.53 ماذا افعل اريد منكم المساعده
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-04-28 17:27:59
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
النتيجة Igg positive تعني انك تحمل لأجسام مضادة للمرض ناتج إصابة حديثة او أخذت اللقاح< > غالباَ ما يكون ذلك نتيجة التطعيم. مستوى الأجسام المضادة IgG أكثر من 30IU (وحدة دولية) هو مستوى كاف من المناعة ويمكن الحمل دون خوف. المستوى الذي يتراوح بين 15 - 30IU (وحدة دولية) ليس مستوى كافيا ويتطلب تلقي تطعيما تعزيزيا (Booster). IgM positive + IgG positive: مضادات الجلوبولين المناعي IgM إيجابية; مضادات الجلوبولين IgG إيجابية:كان هنالك عدوى بالحصبة الألمانية (Rubella) في الآونة الأخيرة، حتى بضعة أشهر مضت. النساء الحوامل أو اللواتي يخططن للحمل قريبا ينبغي حصولهن على استشارة لتقييم وضع الجنين. سلامات
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي ارق وقلة نوم وجسمي مكسر . وانا متزوج والموضوع اثر على...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-04-14 22:42:55
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
هذه من انواع الارق , القراءة و الصلاة والدعاء والقراءة القرآن .- الابتعاد عن تناول المواد المنبهة التي تحتوي على الكافيين والنيكوتين. تناول شاي الأعشاب كاليانسون، البابونج او الشاي الاخضر ’الاسترخاء في اثناء النهار لاستعادة صحتك . -ينصح باستشارة طبيب مختص فقد تكون بحاجة الى تناول بعض العلاج.سلامات
هل تريد التحدث الى طبيب:
لدي اثار حبوب بنية اريد ان اتخلص منهم بطرق طبيعية ماذا افعل؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2016-12-23 19:30:23
د.مالك حسن سليمان بلاسي د.مالك حسن سليمان بلاسي طب عام
مساء الخير بالعادة يرافق زوال حب الشباب او اي حبوب دهنيه بالوجه تغير بلون الجلد او ضهور ندوب مختلفة.. في هذه الحاله يرحى مراجعة طبيب الجلية لتوفر علاجات جديدة في توحيد اللون من الكريمات او الليزر او غيره.. ولا ينصح باستخدام اي خلطات لم يوصي اطباء الجلدية لاستعمالها خاصة وان الوجه منطقة حساسة مع تمنايتنا لكم نحن اسرة طبي بالشفاء العاجل
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4