مرحبا.. سمعت ان حبوب زيت السمك [OMEGA 3] مفيده..بالنسبه للرياضي هل يستحب استعمال هذه الحبوب ..واذا امكن ما هي الجرعه اليوميه؟؟وهل يمكن استعمال حبوب زيت السمك [OMEGA 3] طول الموسم الرياضي 5شهور بدون اضرار؟ وهل فبل او بعد الطعام او في أي وقت؟ وشكرا.

العمر: 35 سنة |
عدد الإجابات: 2
يفضل اكتساب الأوميغا ٣ من الطعام الطبيعي : السمك ، زيت الزيتون ووووو
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
انصحك باكتسابها من مصادر طبيعي كالسمك و زيت الزيتون
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
متی المفروض انو استخدم حبوب زيت السمك لما اريد ان ازيد الوزن هل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-26 03:36:38
د.أحمد الأسعد د.أحمد الأسعد طب عام
طب عام سوريا
يفضل بعد الطعام بنصف ساعة والحذر من فرط استخدام الجرعة , إستشارة الطبيب
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ممكن اعرف فوائد كبسولات زيت السمك وشكرا
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-24 22:05:59
د.أحمد الأسعد د.أحمد الأسعد طب عام
طب عام سوريا
يقلل زيت السمك من خطر الإصابة بالخرف, و مرض الزهايمر. يساعد تناول هذه الحبوب, في علاج المرض العقلي المتعلق بنقص الإنتباه, و الفرط في النشاط, كما و يعالج الإكتئاب. يحافظ زيت السمك على العين, و يمنع اضطراباتها, كالتحلل البقعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ،اريد ان اسأل ماهي ألطريقه لزياده الوزن ؟هل حبوب زيت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-14 11:15:13
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
عمرك 45 سنه ليه عاوز تزيد وزنك وتزيد الدهون في الدم انصحك خليك علي وزنك واستعمل حبوب زيت السمك لانه مفيد لاامراض كثيره وليس لزيادة الوزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
حبوب زيت السمك هل هو مفيد لامراءة بالخمسين وعندها سكر.. و ضعف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-25 16:44:18
د.أحمد الأسعد د.أحمد الأسعد طب عام
طب عام سوريا
من الممكن استخدامه ,لكن بعد تحديد النوع والجرعة من قبل الطبيب
هل تريد التحدث الى طبيب:
اجد صعوبة في تدكر الاشخاص والاماكن والاحدات ايضا حتى وان لم يمر...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-26 22:25:35
د.بهاء محمد جودي الحداد د.بهاء محمد جودي الحداد طب عام
إذا كان الأمر شديد جداً أنصحك بمراجعة طبيب باطني أعصاب .. أما إذا كان الأمر بسيط فلا بأس بتناول عدد من الفيتامينات أهمها " B12 , E , omega 3 , الزنك " بالإضافة لتناول السمك مرة واحده يومياً .
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ما أهمية الاستحمام للرياضي أو بعد ممارسة النشاط...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-26 11:02:03
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
الاستحمام قبل الرياضه وخاصة السباحهمن اجل ان تبقي ماء البركه نظيفه وبعد الرياضه من اجل يبقي جسمك نظيفا
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4