السلام عليكم عندي32سنه ما هي الماكولات الضاره والماكولات الصحيه لخفض الكولسترول علما بان نسبه الدهون في الدم 301 ولا يوجد مرض سكر او اي امراض وبأخذ برشام كريستور 10mg وشكرا

العمر: 35 سنة |
عدد الإجابات: 1
التنوع الغذائي مطلوب و بكميات معتدلة كما أن انقاص الوزن أمر اساسي في معالجة الكوليسترول حاول الابتعاد عن المأكولات الدسمة و المليئة بالدهون و الزيوت مارس نشاط رياضي و اعد فحص الكوليسترول بعد ثلاث شهور ربما ستستغني عن العلاج بشكل تدريجي اذا ما وصلت للحدود الطبيعيه و استمريت على النظام الصحي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل البطاطس والارز والمكرونه والبط والاوز والفراخ من الماكولات...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-11 18:12:42
د.عامر وليد د.عامر وليد طب عام
طب عام السعودية
أنت بحاجة للإقلال من المأكولات الدهنية و ليس الإمتناع بشكل نهائي عن اللحوم اذ أن الجسم بحاجة لها المأكولات المسلوقة و المشوية بالنسبة لك تكون أنسب من المقلية بالزيوت حاول أن يترافق العلاج الدوائي مع حمية غذائية و انقاص للكمية المتناولة كذلك ممارسة الرياضة بانتظام و انقاص الوزن يساعد في خفض مستوى الكوليسترول في الدم
هل تريد التحدث الى طبيب:
سؤالي عن ارتفاع نسبة الدهون الضارة في الدم وطريقة عمل الرجيم لخفض...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-07-16 13:41:38
د.امجد عيسى د.امجد عيسى طب عام
طب عام السعودية
حاول ان تكثر من الفواكه والخضروات التى تساعد بشكل كبير على خفض LDL بطريقه صحيه وامنه لابد من انزال الوزن وتجنب الدهون الحيوانيه ومنتجات اللحوم التى تحتوى على الدخون المشبعه
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ... اعاني من زيادة في نسبة اللمفاويات في الدم و التي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-08-17 16:01:42
د.بلال ابو هزيم د.بلال ابو هزيم طب عام
طب عام الاردن
وعليكم السلام... نسبة اللمفاويات في الدم تتراوح بين 20 حتى 45 في المئة... مما يعني ان النسبة عندك طبيعيه نسبياً... الا اذا وجد فحص سابق يدل على ارتفاع النسبة عن معدلها السابق الليمفاويات ترتفع في حالات عده منها الالتهابات الفيروسية والبكتيرية والفطريات وامراض الروماتيزم واللوكيميا لذا اقترح عليك زياره طبيب امراض معدية للنظر في الفحوصات وعمل الاجراءات اللازمة
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هي الاطهمه والماكولات التي تزيد من الصداع النصفي
عدد الإجابات: 3 |
إقرا التفاصيل

طبيب مشارك
2015-10-28 21:28:02
د.احلام علي عبدالله د.احلام علي عبدالله طب عام
طب عام السعودية
الأجبان والشوكولاته والمشروبات الغازية لها علاقة بالصداع النصفي كذلك الأطعمة المحفوظة
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-10-28 10:23:40
د.هديل غبابشة د.هديل غبابشة طب عام
طب عام الاردن
الاجبان والشوكلاته والحمضيات بأنواعها حيث تحتوي على فيتامين C بكثره تعمل جميعها على تحفيز الصداع عند الاشخاص المصابين بالشقيقه .. انصحك بمراجعه طبيبك لإجراء الفحوصات الازمه ولاطلاعك على نصائح مهمه قد تساعدك بحل مشكلتك ^_^
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-10-27 22:00:35
د.أيمن الأمين د.أيمن الأمين طب الاسرة
طب الاسرة مصر
عرف عن الاطعمة الصينية واللحوم المصنعة كالبولوبيف والبسطرمة والكافيين والمملحات والبيتزا انها قد تكون من مسببات الصداع النصفى الافضل زيارة طبيب وإجراء أبحاث مثل صورة دم كاملة وأشعة مقطعية على المخ وغيرها مما ينصح الطبيب بعد الفحص الإكلينيكى
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا فتاة عمري 27 سنة ام لطفلين..عملت تحاليل للدم فكانت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-12 20:41:58
د.محمد هيثم بالحاج صالح د.محمد هيثم بالحاج صالح طب عام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. عليك الانتباه بالنسبة للكوليستيرول وبزيارة طبيب العائلة لمزيد من النصائح والإرشادات. و أدام الله عليكم تمام العافية.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا نسبه الهيموجلبين عندي كانت 19.8 واتبرعت بالدم ونزلت 19 علما باني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-05-26 01:48:47
د.همام نهاد عبد الكريم د.همام نهاد عبد الكريم طب الاسرة
طب الاسرة العراق
الابتعاد عن تناول اللحوم الحمراء هو نصيحة مهمة لتجنب زيادة الدم لكن يجب مراجعة طبيب لمعرفة سبب هذه الزيادة و نعم ان ارتفاع مستوى الهيموغلوبين لأكثر من ١٥ غم/ دل يسبب صداع و ضعف في الأطراف السفلى
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4