كل يوم؟انا عندي ١٥ سنة وبروح الجيم يوميًا ..ايه الفيتامينات اللي لازم اخدها مع الاوميجا ٣

العمر: 15 سنة |
عدد الإجابات: 2

مجموعة الفيتامينات  المشكلة وبكميات محددة , وجرعة واحدة يوميا ,

هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
b12 وحديد لكن بعد عمل الفحص المخبري
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا مبعانيش من اي مرض وعندي 23 سنه بس مبحبش السمك فممكن اخد اوميجا 3...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-09-29 17:50:24
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام

4000 ملغ يوميا يكون امنا

هل تريد التحدث الى طبيب:
عملت تحاليل ونسبة فيتامين د كانت 7 ايه الادوية اللي المفروض...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-05-13 18:01:28
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
التعرض للشمس فيتامين دال عيار 5000 وحده اسبوعيا صباحا بعد الاكل
هل تريد التحدث الى طبيب:
صداع عندي خلف ارس كل يوم ليه سنين معرف اي اسب
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-24 21:58:10
د.صهيب محمد عيد د.صهيب محمد عيد طب عام
طب عام الاردن
يفضل متابعه الضغط
هل تريد التحدث الى طبيب:
دكتور يعطيك العافيه الوالده عندها ضغط دم وحابه تاخذ مكملات مثل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-01-07 14:47:13
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
ممكن تاخذ الفيتامين والاوميجا وننصح بتناول الوجبات الصحيه والخاليه من الملح
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم..ما هي الفيتامينات اللي احتاجها يوميا كي تكون صحتي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-08-15 10:27:59
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام

مجموعة الفيتامينات والمعادن تحصل عليها من الطعام ويمكن طلبها من الصيدلية , ملتيفيتامين سلامات

هل تريد التحدث الى طبيب:
نسبة فيتامين د عندي 14 انا فتاة عمري 26 سنة كام اخد جرهة كبسولات...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-10-31 12:49:11
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
عند وجود نقص فيتامين د يعطى حبوب فيتامين د للكبار جرعة 50,000 وحدة دوليه مرة اسبوعيا لمدة ثلاثة أشهر ....ثم حبة شهريا ...يعاد عمل الفحص بعد ثلاثة أشهر لمعرفة حاجة المريض وتحديد الجرعة اللازمة نقص فيتامين د هو انخفاض مستويات فيتامين د في الدم عن معدله الطبيعي (20-50 نانوغرام/مل) المُتسبب في ترقق العظام  و تشوه شكلها، وفي حين يعتمد الشخص البالغ على تناول المصادر الغذائية لفيتامين د ، كالحليب، الألبان والأسماك الدهنية كالسلمون الا ان التعرض المباشر لأشعة الشمس وفي أوقات مُحددة يُسهم في الحد من نقص الفيتامين. فيتامين د3من الفيتامينات المهمة التي تلعب دور هام  في عدد كبير من عمليات الجسم و والمساعدة في امتصاص الكالسيوم و الحفاظ على صحة العظام كذلك يساهم في نمو الأطفال و مهم عند النساء الحوامل للمزيد: اهمية فيتامين د عند النساء.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
توسع الاوعية

Altibbi Login Key 1 2 4