السلام عليكم سؤال كم كمية الماء التي يجب علي شربها باليوم كم كأس ، مع العلم وزني 57 وعمري 21

العمر: 23 سنة |
عدد الإجابات: 1
٩ أكواب تقريبا ان كانت صحتك جيدة دون اي مشاكل صحية. يجب ان تشرب اكثر بمعدل كوباضافي كل ١٥-٣٠ دقيقة عند ممارست الرياضة حسب حرارة الجو.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم قمت بقياس مياه عين طبيعية في البادية بجهاز TDSوكانت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-05-09 23:17:03
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
الحديد وبعض الفيتامينات هي سبب شائع .و بعض المكملات المعدنية مثل الكالسيوم يمكن أن تسبب الانتفاخ في الجهاز الهضمي.سلامات
هل تريد التحدث الى طبيب:
شربت كاس من الكحول مع الثلج كم مدة بقاءه في البول عمري 27 طولي 175...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-11-18 01:08:17
د.نجم فاروق عزيز القسوس د.نجم فاروق عزيز القسوس طب عام
الكحول يختفي من الدم بعد حوالي اثنى عشر ساعة .اما من البول فبعد خمسة ايام. ينصح بالكثار من شرب الماء لتخلص منه في اسرع وقت . . ،
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم عمري 16 سنة و 3 اشهر طولي الان 176 سم كم سيصبح طولي سن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-25 15:48:26
د.براءة غازي عبيدات د.براءة غازي عبيدات طب عام
طب عام الاردن
العلم عند الله . فنمو العظام طوليا يتوقف بعد سن البلوغ (18_25).
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا عمري 30سنة وعندي 3اولاد وزني الان93 ومنذ اكتر من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2018-03-19 01:25:14
د.نها البري د.نها البري طب عام
طب عام السعودية
اتبع نظام غذائي صحي مع الرياضة يساعدك كثيرا علي فقدان الوزن شرب الماء باستمرار الحد من الكربوهيدارت ربما تكون موجوده قي اشياء بسيطه لا تلاحظينيها كمعلقة السكر في المشروبات وكم المشروبات اليومية تانول الوجبات علي مسافات قصيرة افضل من الوجبات علي فترات متباعدة ان كنت تريدين نظاما غذائيا معين فلنساعدك علي ذلك وان كنت تريدين المتابعه مع طبيب تغذية فذلك افضل
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا وزني ٥٤ وطولي ١٧٨ وعمري ٢١واقلعت عن الحشيش من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-19 10:04:11
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
المده 8 أسابيع مع اﻻكثار من شرب الماء والنوم الكافي من6 الي 8 ساعات ليﻻ
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا لي 3 ايام متتخدم ماده الحشيش اول مره وبنسبه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-16 11:08:01
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
من 4 الي 5 ايام مع شرب الماء بكثرة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4