السلام عليكم سؤال كم كمية الماء التي يجب علي شربها باليوم كم كأس ، مع العلم وزني 57 وعمري 21

العمر: 24 سنة |
عدد الإجابات: 1
٩ أكواب تقريبا ان كانت صحتك جيدة دون اي مشاكل صحية. يجب ان تشرب اكثر بمعدل كوباضافي كل ١٥-٣٠ دقيقة عند ممارست الرياضة حسب حرارة الجو.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
شربت كاس من الكحول مع الثلج كم مدة بقاءه في البول عمري 27 طولي 175...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-11-18 01:08:17
د.نجم فاروق عزيز القسوس د.نجم فاروق عزيز القسوس طب عام
الكحول يختفي من الدم بعد حوالي اثنى عشر ساعة .اما من البول فبعد خمسة ايام. ينصح بالكثار من شرب الماء لتخلص منه في اسرع وقت . . ،
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا فتاه عمري 19 وطولي 162 كم يجب ام يكون وزني المناسب
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-06-30 15:04:25
د.محمد منير دسوقي د.محمد منير دسوقي طب عام
طب عام السعودية
٦٠ حتى ٧٠ كيلو جرام
هل تريد التحدث الى طبيب:
نسبة الزنك لدي 41 كم هي الجرعه اليومية التي يجب ان اخذها ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-08-18 23:25:51
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام

يجب على الشخص تناول الأطعمة المليئة به. وتنصح الجمعية الألمانية للتغذية بتناول الأشخاص البالغين لكميات من الزنك تتراوح بين 7 إلى 10 مليغرام يوميا من هذا المعدن النادر، للقيام ببعض العمليات الحيوية في الجسم.

هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم عمري 16 سنة و 3 اشهر طولي الان 176 سم كم سيصبح طولي سن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-25 15:48:26
د.براءة غازي عبيدات د.براءة غازي عبيدات طب عام
طب عام الاردن
العلم عند الله . فنمو العظام طوليا يتوقف بعد سن البلوغ (18_25).
هل تريد التحدث الى طبيب:
طولي ١٥٣ وعمري ٢٤ ...كم وزني المثالي
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-04-15 17:11:11
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
45-48كغم
هل تريد التحدث الى طبيب:
كميه احتياج الجسم للماء
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب فعال
2017-03-24 02:20:45
د.محمد التميمي د.محمد التميمي طب عام
طب عام الاردن
الكمية المقترحة من الماء بالنسبة للرجال 3 لتر ( 13 كوب ماء ) .. و بالنسبة للنساء 2.2 لتر ( 9 كوب ماء )
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
طغوة خافرة

Altibbi Login Key 1 2 4