كيف اتخلص من الدهوب الموجودة في البطن الخصر

عدد الإجابات: 1
أختي الكريمة .. انها من أكثر الأماكن تراكما للشحوم و أخر ما يزول بعد اتباع حمية و ممارسة الرياضة لكن مع الارادة و التصميم يمكن ازالتها كل ما عليك هو زيادة الحركة و الاقلال من الأكل خاصة المأكولات السكرية و الغنية بالدهون كما أن ممارسة التمارين أمر أساسي لإزالته خاصة في حال وجود ترهلات
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما سبب الالم الشديد في الخصر الايمن والايسر من الخلف ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-07 21:39:09
د.رامي ريمان د.رامي ريمان طب عام
طب عام الامارات
الام الخصر قد تكون من العضلات بسبب مجهود ما. احد اهم الاسباب الاخرى مشاكل المجرى البولي (الالتهابات أر الحصى) او مشاكل في العمود الفقري.
هل تريد التحدث الى طبيب:
اشعر بنغزات كالسكينه في الجانب الايمن للبطن في اقصى الايمين من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-09-20 21:37:38
د.عبدالغني مصطفى د.عبدالغني مصطفى طوارىء
طوارىء السعودية
لابد من عمل اشعة تليفزونية على البطن وذلك لاستبعاد التهاب المرارة
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم أعاني من مشكل العياء والدوار الى درجه فقدان الوعي في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-06-07 19:14:54
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
تأكدي من قوة الدم وفحص الحديد وانتبهي الى التغذية السليمة, اتباع والتزام المريض بالنصائح الطبية والابتعاد عن المنبهات ’ و التمارين الرياضية ومتابعة العلاج من الضروريات لنجاح علاج عليك التأقلم مع الظروف الاجتماعية , والتخلص من التوتر النفسي .تناولي الحليب والايانسون يوميا,و حافظي على وجبة الفطور, واجراء فحص الدم , ومراجعة الطبيب للاطلاع على الوضع الصحي اكثر, سلامات .
هل تريد التحدث الى طبيب:
الام بالجانب الايسر من البطن تحت الخصر مباشرا ودخول الحمام...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2017-01-29 18:39:25
د.هالة جمال محمد د.هالة جمال محمد طب عام
طب عام السعودية
ينبغي التوجه للتخصص الباطني
هل تريد التحدث الى طبيب:
احيانا قليلة اشعر بوجع خفيف عابر لمدة ثواني في الخصر الايسر...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2017-11-23 19:44:24
د.عبادة الحمدان د.عبادة الحمدان طب عام
طب عام السعودية
ألم الخاصرة عند عمل التمارين الرياضية يعود لتشنج عضلات معينة أيضا
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-11-23 12:43:20
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
قد تكون اضطراب في الامعاء .اتبع نظام الغذاء الطبيعي وشرب الماء الكافي,
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي الم في الخصر الشمال منذ ايام واكثر شي يؤلم عند الحركه . ما...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-26 22:45:03
د.فهد القرالة د.فهد القرالة طب عام
طب عام الاردن
بحاجة إلى فحص سريري و مخبري يفضل مراجعة اخصائي باطني وان لزم الامر سوف يقوم بتحويلك الى الاختصاص المتعلق بمرضك .
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4