كيف ممكن خفض نسبة ال دهون في الج سم ؟!! من 5 5 الى 33

العمر: 18 سنة |
عدد الإجابات: 1
نبدأ في الحمية الغذائية أولا ومن ثم متابعة الحالة مع اختصاصي وعمل بعض التحاليل لدراسة الحالة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما هي مخاطر ارتفاع نسبة الدهون في الجسم وما هي طرق خفضه ؟!!
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-04-13 14:08:58
د.علاء ناصر لطفي د.علاء ناصر لطفي طب اسنان
طب اسنان الامارات
اخي الكريم ... ارتفاع الدهون له مخاطر جمة من جلطات لا قدر الله و امراض اخرى ... طرق تخفيضه بالاتزان في اللياقة البدنية و النظام الغذائي ان كانت الحالة من خفيفة لمتوسطة ... ام ان كان الارتفاع عالي فممكن ان يصف الطبيب المختص ادوية تساعد على خفض الدهون بالاضافة الى النشاط الرياضي و الاكل المتزن .
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-04-12 20:00:02
د.هاني جاد د.هاني جاد طب عام
طب عام السعودية
ارتفاع نسبة الدهون في الجسم يؤدي الى تصلب الشرايين واحتمالية الجلطات تزيد خفضها عن طريق تعديل الاكل وممارسة الرياضه
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد ان يكون طولي 175 سم انا طولي 170سم او169 سم واريد ان اعرف الدكتور...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-03 09:08:04
د.أحمد الرومي د.أحمد الرومي طب عام
طب عام الاردن
ينتهي نمو طول الانسان عند سن 18
هل تريد التحدث الى طبيب:
لاحظن تغير رهيب في الزوزن في اسبوع خسرت 5 كيلو عضل وزدت 5 كيلو دهون...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-11-19 12:11:44
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
ياستخدام مقياس نسبة الدهون ( كليبر) وميزان الوزن. لاجر القياسات وفي نفس اليوم و الساعة. وتيرة التقدم المعقولة لزيادة الكتلة العضلية هي 0.5----1 كغم اسبوعيا
هل تريد التحدث الى طبيب:
وزني 50 كغ و طولي 161 سم، هل هذا طبيعي علما أني في 33 من العمر
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-01-08 16:29:23
د.رياض محمد عيسى د.رياض محمد عيسى طب عام
طب عام سوريا
مؤشر كتلة الجسم يساوي الوزن بالكيلوغرام تقسيم مربع الطول بالمتر حسب منظمة الصحة العالمية وحسب معطياتك فان مؤشرك هو ١٩,٢٩وهذا طبيعي لان المعدل الطبيعي هو يتراوح بين ١٨,٥ و ٢٢,٩
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي نسبة مرتفعة من hyperosophilie 5%
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-09-10 15:53:08
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
غير واضح السؤال
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من الم في راسي خلف الأذن ب 5 سم وعند الضغط على الجهة احس بالم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-12-21 16:57:19
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
الصداع له اسباب عديده واكثرها التوتر والقلق والم الرقبه عليك الاسترخاء وممارسه الرياضه وتناول مرخي العضلات وعدم الجلوس فترات طويله على الكمبيوتر
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4