السلام عليكم ورحمة الله 1.كيف ممكن يكون الصوم للإناث مع الدراسة من دون أضرار صحية؟ 2.هل من الممكن الاستغناء عن وجبة السحور والأكل ليلاً؟ أرجو التفضل بالرد..

العمر: 26 سنة |
عدد الإجابات: 1
وعليكم السلام 1- الشخص سواء كان ذكر أو أنثى يمكنه الدراسة أثناء الصوم بشكل إعتياده لكن من المفضل اتباع بعض النصائح .. كالإلتزام بوجبة السحور بالإضافة إلى الإبتعاد عن العادات الدراسية المجهدة كالمشي أثناء الدراسة بالإضافة إلى التحدث بصوت مرتفع .. فهي تستهلك طاقة الشخص 2-يفضل للصائم الإلتزام بوجبة السحور .. وأن تكون أقرب ما يمكن لوقت الفجر .. و ﻻ بأس إذا تسحر الشخص في وقت مبكر إذا كان يفضل عدم الصحو لوقت السحور خاصة إذا كان يستطيع تحمل ساعات إضافية للصوم .
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اكل اكل كثير ولاكني اجوع بعد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-05-11 21:17:44
د.بيتر اده د.بيتر اده طب الاسرة
طب الاسرة قطر
نوعية الاكل تؤثر. الفاكهة والخضار وكمية كافية من البروتين ضرورية للشبع. الدهون والسكر غير سريع( مثل الخبز الأسمر) ضروريان بكمية محدودة حسب صحة الشخص. هناك ايضا أسباب عديدة ممكن ان تؤثر ويجب استشارة طبيب.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله شرب الماء أثناء التمارين الرياضية، هل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-01 13:58:06
د.محمد هيثم بالحاج صالح د.محمد هيثم بالحاج صالح طب عام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته على العكس فهو معوض للسوائل التي يفقدها الجسم من خلال الرياضة ومساعد للعضلات ولكن تناوله بكميات كبيرة قد يسبب سرعة الارهاق والاسترخاء. والله اعلم
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي مشكله واعاني منها خمول وكسل...
عدد الإجابات: 4 |
إقرا التفاصيل

2015-12-12 05:20:03
د.أحمد رفعت متولى د.أحمد رفعت متولى طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
نظم اوقات و عدد ساعات النوم تجنب المنبهات ليﻻ تجنب الاسباب النفسية مارس رياضة اكثر من الخضراوات والفواكه الطازجة. رجاء عمل التحاليل اﻻتية CBC TSH VIT.D
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-12-11 16:03:48
د.وائل عدنان الدرويش د.وائل عدنان الدرويش طب عام
طب عام السعودية
يجب مراجعة اخصائي الباطنه لأجراء الفحوصات اللازمه وانصح مبدئيا ان يكون الطعام حاليا بكميات قليله لاتصل إلى حد امتلاء المعده وتعدد الوجبات
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب سفير
2015-12-10 10:55:43
د.محمد ناجح جميل صالح د.محمد ناجح جميل صالح طب عام
الخمول والكسل له اسباب عديده...قد يكون منها عدم النوم لساعات كافيه او العمل المتعب او نقص بعض الفيتامينات في الجسم او حتى فقر الدم....يجب مراجعة الطبيب.....اما بالنسبه للنعاس بعد وجبة الغداء فهو ناتج عن تدفق الدم للمعده بكميه اكبر خصوصآ اذا تناولت وجبه دسمه او كمية طعام كبيره وخصوصآ اذا كنت لاتوزع وجبات طعامك على فترات النهار مما يؤدي الى تناولك كمية طعام اكبر على وجبة الغداء...من الضروري توزيع وجبات الطعام والأخذ بعين الأعتبار ان تتناول وجبة الافطار واعتبارها وجبه اساسيه وأهم من اي وجبه اخرى ....اذا استمر الامر كذلك يجب مراجعة الطبيب
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-12-10 02:39:52
د.عامر وليد د.عامر وليد طب عام
طب عام السعودية
افحص مستوى السكر و تابع الامر
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا خطبتي تعاني من قشعريرة من أي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-01-21 20:32:06
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
هي تغير مؤقت في الجلد حيث يصبح خشن الملمس بسبب انقباض عضلات صغيرة تؤدي إلى انتصاب الشعر، وتحدث في عدة حالات كالخوف والبرد. وهو حدث لا ارادي تبدأ هذه السلسلة بوجود حافز كالبرد او اي حافذ نفسي مثلا والذي يحفز بدوره الجهاز العصبي لإرسال سيالات عصبية تسبب انقباضا في عضلات معينة متصلة بمنابت الشعر في الجلد ، انقباض هذه العضلات يرفع منابت الشعر عن مستوى الجلد فتظهر كحبوب صغيرة في الجلد بالإضافة إلى شد الشعر الموجودة في منبت الشعر مسببة وقوفه لا حل في ذلك ربما عندما تتعود عليك او بعد الزواج تزول هذه القشعريرة لشعورها بالراحة والاطمئنان في فعل ذلك على عكس فترة الخطوبة .
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم اود ان اسال عن اسم دواء s citap 5 mg وصفه طبيب لاختي لما...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-07-01 00:35:09
د.احمد اسعد انور د.احمد اسعد انور طب عام
طب عام العراق
دواء يستخدم لمعالجه الاكتئاب و لا يسبب الادمان عليه في معظم الحالات الموصوف لها
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-06-29 06:39:21
د.قاسم سعد د.قاسم سعد طب عام
طب عام العراق
عليكم السلام هذا العلاج مضاد للاكتئاب يوصف للأشخاص الذين يعانون من توتر وقلق كل علاج له اثار جانبية وتختلف بحسب الكمية والنوعية لذا يجب الالتزام بما وصفه الطبيب المختص بدقة وليس شرط ان يصبح مستخدمه مدمن عليه لكن يجب الالتزام بوصفة الطبيب المختص بكل دقة والحذر من أخذ اي علاج دون إذن الطبيب المختص
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن أريد أعراض مرض الكوليرا
عدد الإجابات: 3 |
إقرا التفاصيل

2015-10-16 22:54:14
د.صهيب محمد عيد د.صهيب محمد عيد طب عام
طب عام الاردن
اسهال شديد ، تقيؤ متكرر،، حرارة ،، اعياء عام ،،، ويكون يوجد تاربخ مرضي لشرب المياه من مصادر غير صحية
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-10-16 17:26:46
د.متولي محمد د.متولي محمد طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
قد أجبت علي هذا السؤال وايضاً الزملاء. أعراض مرض الكوليرا الإسهال الشديد وأحيانا مصحوب بالتقيؤ ومن الأمراض الوبائية الخطيرة التي قد تودي للوفاة. وننصح عند ظهور الأعراض او الوباء بالكلويرا في منطقة الإكثار من شراب السوائل بكثرة لتفادي المضاعفات وهي الجفاف. يا حبذا من توفير المحاليل في المنزل ORS والشرب منه باستمرار وأخذ المصاب لأقرب مشفي صحي. لمنع انتقال العدوي لابد من الاهتمام بالنظافة ثم النظافة لكل شي الأكل والشرب والطهي الحيد للأكل. اخيراً انصح بالنظافة
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-10-15 05:23:55
د.نجاح نوفل د.نجاح نوفل طب عام
طب عام السعودية
أعراض هي إسهال وقئ وحرارة وجفاف
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4