كيف يحافظ الشخص علي نفسه بعد سن ال50 اريد النصاءح من الاطباء

العمر: 19 سنة
عدد الإجابات: 1
النظام الغذائي الغني بالالياف و البروتين خاصة المسلوق و المشوي النظام الرياضي خاصة المشي بشكل يومي الابتعاد عن التدخين و العادات السلبية كالسهر الراحة النفسية بالقرب من الله
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا طالبة توجيهي السنة القادمة واريد امور تساعد على السهر...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-23 04:10:18
د.هاني جاد د.هاني جاد طب عام
طب عام السعودية
لا ينفعك السهر حيث الدماغ لا يستوعب طالما اجهد نامي الساعات المطلوبة وسوف تنجزين اسرع بالتوفيق ان شاء الله
هل تريد التحدث الى طبيب:
بعد سن البلوغ هل يمكنني ان اقوي عظامي فعلا اذا ام اني فقط احافظ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-09-04 00:35:11
د.مخلد عوض القفعان د.مخلد عوض القفعان طب عام
طب عام الاردن
قوة العظام لها علاقه بكميه المعادن والكالسيوم فيها .ومن الافضل لك تناول مشتقات الحليب فهب غنية بالكالسيوم والمعادن الضرورية
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم . هل هناك فرص لزيادة الطول بعد سن ٢٠ ، و دون عمليات...
عدد الإجابات: 3 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-09-21 19:17:49
د.نفيسة محمود د.نفيسة محمود طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
يتوقف زيادة الطول في عمر ال 18 عام تقريبا بالنسبة للذكور فلا يوجد تدخل جراحي او دوائي يعمل على زيادة الطول بعد هذا العمر . ولكن بعض التمارين الرياضيه تعمل على زيادة الطول من خلال العمل على المسافة بين المفاصل .
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-09-20 12:05:37
د.أحمد عبد العزيز أحمد رفيع د.أحمد عبد العزيز أحمد رفيع طب عام
محددة جدا*
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-09-20 12:04:12
د.أحمد عبد العزيز أحمد رفيع د.أحمد عبد العزيز أحمد رفيع طب عام
السلام عليكم. يمكن التداخل طييا لحل مشكلة قصر القامة عن طريق اعطاء جرعات محددة جدة باشراف اختصاصي الغدد الصم و لكن يجب ان يكون ذلك في عمر مبكر من حياة الانسان اي قبل عمر 16-18 عام. لان مراكز النمو داخل العظام تغلق و تختفي بعد هذه الاعمار (البعض قد يتوقف عند سن ال 20).
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل من الممكن اخذ دواء advil 400 ودواء efferalgan 100 في نفس الوقت كل اربع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-22 13:10:18
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
لا يوجد اي ضرر لان استعمالة لمدة قصيرة
هل تريد التحدث الى طبيب:
أركاليون فورت له أضراروهل ممكن ان يزيد من الوزن لانى لا اريد ان...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-31 04:17:03
د.أحمد الأسعد د.أحمد الأسعد طب عام
طب عام سوريا
أركاليون فورت -سالبيوتامين ٤٠٠ملغ هو جزء مشتق من فيتامين b1 التيامين ، وهو بصورة محبة للدهون مما يسمح بعبور الحاجز الدماغي ، هو منشط عام للذاكرة و يساهم في تحسين المزاج ( بيعدل دماغ بالمصري ) ،لا يفضل استخدامه أكثر من شهر ، لإمكانية الإدمان ، وبالنسبة للوزن يرجى اتباع حمية غذائية وتمارين رياضية مخصصة وتجنب الأدوية لما فيها من ضرر ،
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل يمكن زيادة الطول بعد سن 25
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-26 11:03:56
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
لا مستاحيل بعد هدا السن
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4