كيف يمكن ان اعالج الضعف العام وشكرا

العمر: 21 سنة |
عدد الإجابات: 2
اولا تنظيم النوم، اي ان تنام عدد كافي من الساعات 7-8 ساعات ليلا و ساعات النوم في الظهيره لا تؤخذ بعين الاعتبار. ثانيا عمل تمارين رياضية خفيفة بعد الاستيقاظ صباحا. ثالثا تنويع و تنظيم الاكل والإكثار من الفواكه و خاصة التفاح.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
يجب الاستماع للتاريخ المرضي وإجراء الفحوصات لمعرفة سبب الضعف العام أولا
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما هو الضعف العام لأن راجعت طبيب وقال عندك ضعف عام
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-12-23 09:37:47
د.سميره سعدالله حسين د.سميره سعدالله حسين طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
الضعف العام او الوهن العام مصطلح عام يستخدم لتلخيص شكوى المريض بالعامي ( جسمي طايح، مافي همة...وغيرها) و تحتها عدة تشخيصات مثل فقر الدم لكن عليك استاذي السائل مراجعة طبيب أسرة للوقوف علي حالتك و اجراء اللازم و الوصول الى التشخيص
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا ممكن اعرف علاج الضعف العام وشنو اسبابة
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-09-04 22:14:39
د.مخلد عوض القفعان د.مخلد عوض القفعان طب عام
طب عام الاردن
الضعف العلم قد يكون سببه فقر الدم وهنا يجب الاهتمام بنوعية الغذاء بحيث يكون غني بالحديد والمعادن والفيتامينات ..يجب اجراء بعض الفحوصات المهمه مثل فحص الدم ..
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب سفير
2015-09-02 00:53:30
د.اسامة سليمان د.اسامة سليمان طب عام
طب عام السعودية
اسباب الضعف العام كثيره وممكن تقسيمها ارجاعها الى عده عوامل : -اسلوب المعيشه ( العمل الشاق او العكس الخمول الزائد-قله النوم -ادمان الكافيين ....) -عوامل نفسيه ( الضغط النفسي - الارق- كثره التفكير ...) حالات مرضيه ( فقر الدم -السكر -امراض القلب - الغده الدرقيه ) وباسثناء الاسباب اعلاه يمكن الوصول الى سبب الضعف
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم اريد حل لمرضي انا اعاني بعض الضعف في كل جسمي واشعر...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-02 02:11:31
د.أحمد سعيد مليحة د.أحمد سعيد مليحة طب عام
من أشهر الأسباب وأبسطها - ان شاء الله - وجود فقر الدم (الأنيميا) بأنواعها المتعدده فيفضل قياس ضغط الدم ونسبة السكر وعمل صورة دم كامله للاطمئنان ومعرفه السبب ووصف العلاج المناسب وينصح بالراحة وعدم بذل مجهود وتناول المكملات الغذائية والفيتامينات
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف يمكن أن يعالج مرض نفساني
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-26 17:19:38
د.اسراء عدنان عبد الرحيم صوص د.اسراء عدنان عبد الرحيم صوص طب الاسرة
الامراض النفسية متنوعه وكثيرة والطب الحديث اوجد علاج لمعظم الامراض النفسيه تماما كلامراض الجسدية ..يجب مراجعة الطبيب للتقييم.
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اعالج النسيان
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-20 13:36:21
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
علاج النسيان وضعف الداكره غالبا تصيب كبار السن قد تكون ناتجه عن الاعراض الجانبيه لبعض الادويه اوتعاطي المخدرات والكحول في سن الشباب يمكن لعلاج هده الظاهر عليك استعمال فيتامين B12 مع اوميكا 6 او3 لانها تحتوي علي احماض دهنيه المفيده للداكره او تناول الاسماك الغنيه في الاحماض الدهنيه وكدلك الجوز والبيض والغداء السليم المتنوع له دور اساسي في الحفاظعلي توازن الجسم والعقل ممارسة الرياضه والاكثار من شرب الماء
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اعالج الصداع النصفي!؟؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-01-04 05:30:06
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
هناك طرق منزلية مثبتة يمكن أن تساعد على تخفيف الألم، منها: جلوس المريض في غرفة مظلمة وهادئة، وأن يحاول النوم. وتدليك منطقة الرأس، وخصوصًا الجبهة والصدغ، للتخلص من الألم، ويفضل التدليك بالزيوت المعالجة، مثل النعناع، فالاحتكاك يولد حرارة صغيرة تعمل على تخفيف الألم، وقد يفيد السوماتريبتان،
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4