لدي مشكلة قلة التركيز وضعف الذاكرة فما سبب ذلك و ما علاجها

العمر: 19 سنة
عدد الإجابات: 2
اعمل الفحوصات التاليه CBC VITB12 FERRTIN VIT d مع ممارسة الرياضة والابتعاد عن الوجبات السريعة والمشروبات الغازية وكل من طبيخ امك واستعمل اوميجا 3
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
انصح بي استخدام المكملات الغذائية مثل الفيتامينات واكل الفواكه والخضار والابتعاد عن الوجبات السريعة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما هو سبب قلة الذاكرة
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-10 19:40:32
د.يحي حسين د.يحي حسين طب الاسرة
طب الاسرة مصر
ضعف الذاكرة يصيب كبار السن فقط ويؤدي إلي مرض الزهايمر. أما ما يصيب صغار السن فما هو إلا قلة تركيز وينصح بالطعام الغني بالفيتامينات الفاكهة والخضار وتنشيط المخ المستمر بالقراءة أيضا استخدام مادة البيريستام
هل تريد التحدث الى طبيب:
اواجة مشكلة في التركيز وضعف في الذاكرة خصوصا انني استخدم ادوية...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-26 22:28:20
د.أحمد رفعت متولى د.أحمد رفعت متولى طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
نظم اوقات و عدد ساعات النوم تجنب المنبهات ليلا تجنب الاسباب النفسية رجاء عمل التحاليل اﻻتية CBC TSH VIT.D
هل تريد التحدث الى طبيب:
عدم التركيز وضعف الذاكرة
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-09-06 19:47:38
د.هدى ابوبكر د.هدى ابوبكر طب الاسرة
طب الاسرة الاردن
هل تعاني من توتر و ضغوطات كثيرة....هي تشكل اكبر عامل من عوامل النسيان و قلة التركيز.... يرجى عمل فحوصات... الغدة الدرقية و قوة الدم و مخازن الحديد و فحص فيتامين b12.... و زيارة الطبيب لأخذ سيرة مرضية مفصلة....
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعني من قلة التركيز وخصوصا اثناء المذكرة وقلة الاستيعاب والحفظ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-30 00:42:58
د.أحمد الرومي د.أحمد الرومي طب عام
طب عام الاردن
أنصحك بمراجعة الطبيب لأخذ معلومات كاملة و اجراء فحوصات مخبرية لاشتباه نقص في الفيتامينات لديك فقد يصف لك حقن مجموعة فيتامينات ب مثل neurobion injection
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ما سبب عدم التركيز؟ وما الحل !!
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-08-17 17:28:05
د.حسن ابو زريق د.حسن ابو زريق طب عام
طب عام الاردن
عليك بزيارة الطبيب لمعرفة السبب. لكن انا اعتقد انه السبب هو نقص في ال в12 او الحديد . لانهم الأسباب الشائعة .
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-08-17 17:19:19
د.حسن ابو زريق د.حسن ابو زريق طب عام
طب عام الاردن
1. من أسباب عدم التركيز وجود خلل في النظام الغذائى لدى البعض من الناس ، بالاضافة الى عدم الانتظام فى الوجبات الرئيسية . 2. ومن أسبابه قلة عنصر الحديد لدى الشخص المصاب بعدم التركيز والنسيان .. 3. قد يكون بسبب نقص في سكر الدم . 4. وجود خلل في الهرمونات أو اضطرابات في إفراز الغدد، وخاصَّةً وجود نقصَ في إفراز الغدة الدرقية، أ و الغدَة فوق الكلوية. 5. وجود نقص في حامض الفوليك أسيد . 6. وجود نقص في “الثيامين”وهو ”فيتامين الأعصاب”، لأن أى نقص حتى لو كان بسيط فيها يؤدي الى إضطراب فى نشاط المخ. 7. قد يكون السبب هو نقص في فيتامين ( بي 12 )
هل تريد التحدث الى طبيب:
واعني. من ضعف الذاكرة. في الدراسة ونسيان
عدد الإجابات: 4 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-09-22 21:07:41
د.نفيسة محمود د.نفيسة محمود طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
انصحك اولا بالاكل بصورة سليمة وتناول الاطعمة الغنيه بالفيتامينات والزنك ويمكنك تناول مكمل غذائي يحتوي على الزنك اخذ قسط كاف من النوم استخدام وسائل متعددة في ادخال المعلومات كالرسم او تلخيص المعلومات
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب سفير
2015-09-22 20:48:07
د.نفيسة محمود د.نفيسة محمود طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
انصحك اولا بالاكل بصورة سليمة وتناول الاطعمة الغنيه بالفيتامينات والزنك ويمكنك تناول مكمل غذائي يحتوي على الزنك اخذ قسط كاف من النوم استخدام وسائل متعددة في ادخال المعلومات كالرسم او تلخيص الموضوع
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب سفير
2015-09-22 20:19:00
د.نفيسة محمود د.نفيسة محمود طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
انصحك اولا بالاكل بصورة سليمة وتناول الاطعمة الغنيه بالفيتامينات والزنك ويمكنك تناول مكمل غذائي يحتوي على الزنك اخذ قسط كاف من النوم استخدام وسائل متعددة في ادخال المعلومات كالرسم او تلخيص الموضوع
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-09-22 20:15:36
د.هدى ابوبكر د.هدى ابوبكر طب الاسرة
طب الاسرة الاردن
غالبا ما بكون السبب هو التوتر و الضغط النفسي و عدم التركيز... ينصح بالتقليل من التوتر ....التركيز...اخذ قسط كافي من النوم و الراحة.... عمل فحص دم...مخازن الحديد...الغدة الدرقية و فيتامين بي 12
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4