لدي نهم وفرط في الاكل بشكل غير طبيعي كل نصف ساعه وجبه دسمه لا يمككني حتى اشعر بالتخمه كنت بالماضي مهوس بنفسي ولكن احالي النفيه هي السبب

عدد الإجابات: 1
اخي الكريم .. لربما الفراغ يكون احد الأسباب حاول القيام ببعض الأعمال و ممارسة بعض التمارين أنت بحاجة لإرادة صلبة تتغلب فيها على شهوتك للطعام كما انك بحاجة الى أن تقرأ عم مخاطر السمنة و ما قد يسببها من الأمراض خطيرة كالضغط و السكر و آلام المفاصل و لا ننسى حديث الرسول صلى الله عليه و سلم نحن قوم لا نأكل حتى نجوع و اذا اكلنا لا نشبع فما يزيد عن حاجتنا من طعام يترسب في الجسم و الأوعية الدموية ثم تأمل حالك اذا ما كسبت وزنا زائدا كيف ينعكس ذلك سلبيا على نفسيتك و رضاك عن نفسك بالتالي يؤثر على علاقاتك و عملك مستقبلا إذا ابدأ التغيير من داخلك
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4