عمري 23 سنة لكن بنيتي الجسمية ضعيفة ما العلاج المناسب لكي يكون لي وزن طبيعي مع العلم ان وزني 59 كغ شكرا

العمر: 26 سنة |
عدد الإجابات: 1
يمكنك زيادة وزنك بممارسة رياضة رفع الاثقال و زيادة وجبات الاكل و التركيز على الاطعمة الغنية بالبروتينات
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا وزني 59 وطولي 167
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-11-27 12:28:20
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
الوزن مناسب
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف يمكن معالجة مرض نسيان الاحداث الحالية لشخص سنه 59
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-30 10:13:52
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
علاج النسيان وضعف الداكره غالبا تصيب كبار السن قد تكون ناتجه عن الاعراض الجانبيه لبعض الادويه اوتعاطي المخدرات والكحول في سن الشباب يمكن لعلاج هده الظاهر عليك استعمال فيتامين B12 مع اوميكا 6 او3 لانها تحتوي علي احماض دهنيه المفيده للداكره او تناول الاسماك الغنيه في الاحماض الدهنيه وكدلك الجوز والبيض والغداء السليم المتنوع له دور اساسي في الحفاظعلي توازن الجسم والعقل ممارسة الرياضه والاكثار من شرب الماء
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا انثى عمري 23 سنة طولي 178 و وزني 67 ماهو وزني المثالي؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-06-29 04:36:41
د.علاء مصطفى د.علاء مصطفى باطنية
باطنية مصر
وزنك مناسب
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري 23 سنة و طولي 1،80 و وزني 63 كغ كم من حريرة يستحقها جسمي في اليوم ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-02-20 12:59:05
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
حسب نوع الاعمال التي تقوم لها ونسبة الايض اللازمة وفي الغالب 2000-2500 سعرة حرارية ,
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا انا أيمن عمري 17 سنة و 3 شهور طولي 170 سم هل طولي مناسب لعمري ؟ و...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-07-02 03:35:58
د.طرطاق العموري د.طرطاق العموري طب عام
طب عام الجزائر
السلام عليكم النسبة بين الطول ة الوزن هي عند الرجل الباغ اي اكثر من 18 سنة ، وطولك يمكنم ان يستمر الى غاية سن 23 سنة ، ويمكن ان تغوق الوالد العزيز في القريب العاجل و السلام عليكم.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم, كيف يمكنني زيادةطول قامتي علما ان عمري 23 سنة و بماذا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-09-07 22:49:32
د.محمد سعيد د.محمد سعيد طب عام
طب عام السعودية
يصعب تغيير الطول في عمر مثل هذا ولكن اذا كان الطول يعتبر تحت الطبيعي يجب التأكد من معدلات الهرمونات
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4