ماهو حل صداع التوتر ؟؟

العمر: 20 سنة
عدد الإجابات: 1
الابتعاد عن التوتر و الاسترخاء
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم ورحمة الله، رجاءا أريد نصيحة حول كيفية التخلص من...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-10-05 16:45:11
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
صداع التوتر النوم الكافي لايقل عن 8 ساعات ليلا ممارسة الرياضه الاكثارمن شرب الماء الابتعاد عن المنبهات مساء اكل الخضار الورقيه والفواكه والابتعاد المهدئات وتغير نمط الحياةوشرب بعض الاعشاب زي اليانسون
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-10-05 07:30:17
د.رامي ريمان د.رامي ريمان طب عام
طب عام الامارات
يجب إيجاد مصدر التوتر والعمل على التخلص منه. في بعض الحالات اللجوء الى مهدء لفترة قصيرة يكون الحل. الاكل بانتظام والنوم الجيد وممارسة الرياضة تساعد بشكل كبير.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهو علاج صداع التوتر مع العلم انه لايستجيب لأي نوع من المسكنات
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-10-15 03:22:24
د.قدامة علي عبد د.قدامة علي عبد طب عام
طب عام العراق
هذا النوع من الصداع يرتبط بالحاله النفسية للشخص والاجهاد لذا يجب: -عدم القلق والتوتر والتفكير الزائد في المرض لان ذلك سيزيد الصداع. -العلاج الطبيعي وارتخاء العضلات وعدم الاجهاد. -ارجو عدم تناول المسكنات بشكل كبير لان ذلك سيزيد الم الراس. -في حال استمرار الصداع فعليك مراجعة الطبيب قد تحتاج الى جرعة صغيرة من دواء amitriptyline.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهو المسكن الأفضل لصداع التوتر
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-08-28 02:35:48
د.سامي دفع الله عوض د.سامي دفع الله عوض طب عام
طب عام الامارات
اﻻكثار من شرب الماء واﻻسترخاء ثم البندول
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-08-20 12:19:18
د.محمد خلف الطراونة د.محمد خلف الطراونة طب عام
طب عام الاردن
المسكنات الاعتيادية المحتويه على ماده الباراسيتامول وذلك لانها آمنه و استخدام مرخيات العضلات مثل مايوجيسيك
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اعالج صداع التوتر
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-08-08 21:43:41
د.فايز ادعيس د.فايز ادعيس طب عام
طب عام الاردن
التوتر ينتج عن ضغط نفسي يسبب الصداع في كثير من الحالات للتخلص منه يجب إيجاد الراحه النفسيه والجسدية أخذ قسط من النوم مع شرب السوائل يخفف من الصداع
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هو علاج صداع التوتر
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب فعال
2015-10-20 12:48:06
د.مهدي العرنوس د.مهدي العرنوس طوارىء
طوارىء البحرين
يجب اجراء بعض الفحوصات ك MRI او CT للراس لنفي الامراض الاخرى ..... و عليه يعطى العلاج المناسب .... احيانا يكفي تجنب الاصوات العاليه مع الحبوب المسكنه الى الحبوب المهدئه
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهو علاج الصداع الذي يكون خلف الراس اسفله قريب من الرقبه وللعلم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-11-01 16:36:37
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
الصداع له عده اسباب التوتر الم الرقبه عليك تناول مرخي العضلات والابتعاد عن التوتر وممارسه الرياضه
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4