ماهي افضل انواع الرياضة لمريض السكري والمدة المطلوبة يوميا وهل رياضة كمال الاجسام هي الافضل للمريض السكري وشكرا ..

العمر: 37 سنة |
عدد الإجابات: 2
المشي لمدة نصف ساعة يوميا 5 ايام في الاسبوع
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أخي العزيز في حال تمكنت في جعل فحص التراكمي اقل من ٧ من خلال الرياضه والجميه فأنت لست بحاجه الى علاج المشي يوميا لنصف ساعة يفي بالغرض عفاك الله
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل صحيح ان دواء جلوكوفاج يساعد على تخفيف الوزن ؟ وهل هي آمنه؟ انا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-11-07 20:20:15
د.نجم فاروق عزيز القسوس د.نجم فاروق عزيز القسوس طب عام
نعم يساعد في تخفيف الوزن فهذا ادواء يقلل من امتصاص الدهون داخل الجسم و يساعد على التخلص منها مع الفضلات لا مانع من اخذه حتى وان لا تعاني من السكر بهدف تخفيف الوزن ... ولاكن يفضل انزال الوزن بالرياضه و اتباع الحميه و المتابعه مع اخصائية تغذيه اعراضه الجانبيه ( الاسهال ، و اللعيان ، المغص المعوي ، نقص الفيتامينات بالجسم )
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم سكري وانا صاءمة 130 و انا فاطرة 180 ونتيجة تحليل 3 اشهر 6% ....
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-06 22:46:59
د.حسن عبدالله علي د.حسن عبدالله علي طب الاسرة
طب الاسرة العراق
السلام عليكم يفضل البدء بالحمية والابتعاد عن الاطعمة التي تحتوي على السكريات والنشويات بنسب عالية وكذلك الاطعمة الدسمة وممارسة الرياضة لمدة نصف ساعة يوميا لمدة شهر على الاقل , وبعدها في حالة ظهور نفس النتائج يفضل البدء بعلاج ( ميتفورمين ) 500 ملغم مرة واحد يوميا يؤخذ قبل الطعام مباشرة , ومن الافضل ان يكون باشراف الطبيب
هل تريد التحدث الى طبيب:
افضل الاوقات لفحص السكري؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-07-19 11:33:02
د.عامر الرواجفة د.عامر الرواجفة طب عام
طب عام الاردن
فحص سكر الدم صباحا بعد 8 ساعات من اخر وجبة
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل لممارسة رياضة كمال الأجسام ضرر معا تناول الأكل الطبيعي بدون...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-10-05 04:59:52
د.مصطفى علي الحسن د.مصطفى علي الحسن طب عام
طب عام الامارات
لا يوجد ضرر بالعكس قد تقيك من كثير من الأمراض المزمنة مثل السكر وتصلب الشرايين وضغط الدم بشرط الاعتدال
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما فائدة الرياضة
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-02-17 09:29:18
د.سندس عدنان البيشاوي د.سندس عدنان البيشاوي دكتور صيدله
دكتور صيدله الاردن
تساعد الرياضة على: -التقليل من خطر الاصابة بامراض القلب والشرايين والسكري -تحسين المزاج ونوعية النوم -تمد الجسم بالطاقة -يقلل من خطر الاصابة بالاكتئاب,الاجهاد ومرض الزهايمر
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف التخلص من السكري
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2017-12-30 19:13:50
د.اسراء صالح د.اسراء صالح طب عام
طب عام العراق
اتباع نظام غذائي صحي وعمل رياضة والابتعاد من القلق
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-12-30 18:01:14
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
اذا اتبع الشخص النظام الغذائي الصحي ونظام صرف الطاقة بالمجهود ,يسلامة والعلاج المناسب حسب التعليمات يستطيع ان يسيطر على المرض وان لا يتفاقم بالسكري,
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4