ما هي افضل انواع ملتي فيتامين للشباب للطاقة والحيوية

العمر: 27 سنة
عدد الإجابات: 1
هناك أنواع كثيرة متوفرة في الصيدليات .. و معظمها ممتازة خاصة تلك التي تحتوي على أنواع تغطي معظم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم وأهم تلك الفيتامينات " مجموعة B ,بالإضافة ل C, D, A , E , الزنك , الحديد " ، لكن هناك أمر هام ، في مرحلة الشباب كون الشاب يأكل الغذاء الصحي و ينوع في طعامه من لحوم صحية و فواكه و خضار بالإضافة لممارسة الرياضة بشكل دوري ، هذا الأمر يغنيه عن تناول المكملات الغذائية كالفيتامينات .
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4