ما هي افضل انواع ملتي فيتامين للشباب للطاقة والحيوية

العمر: 28 سنة |
عدد الإجابات: 1
هناك أنواع كثيرة متوفرة في الصيدليات .. و معظمها ممتازة خاصة تلك التي تحتوي على أنواع تغطي معظم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم وأهم تلك الفيتامينات " مجموعة B ,بالإضافة ل C, D, A , E , الزنك , الحديد " ، لكن هناك أمر هام ، في مرحلة الشباب كون الشاب يأكل الغذاء الصحي و ينوع في طعامه من لحوم صحية و فواكه و خضار بالإضافة لممارسة الرياضة بشكل دوري ، هذا الأمر يغنيه عن تناول المكملات الغذائية كالفيتامينات .
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
افضل طريقه لتناول ملتي فيتامين
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-11-08 18:49:03
د.هديل غبابشة د.هديل غبابشة طب عام
طب عام الاردن
مرحبا .. ان كان جسمك بحاجه للفيتامينات فالاسهل اخذها عن طريق الفم ( حبه يوميا بعد الاكل ) مع ضروره التركيز على الاطعمه الغنيه بالفيتامينات في حال كانت الحاله شديده ... يمكن اخذها عن طريق الوريد او العضل ..
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-11-07 17:51:56
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
الاسهل عن طريق الفم اما اذا كان النقص حاد الافضل عن طريق العضل او الوريد
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي المدة اللازمة لتناول ملتي فيتامين حتى يظهر تحسن؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2018-08-04 00:48:31
د.محمد عسران د.محمد عسران صدرية
صدرية مصر
يحب تناولها صباحا بعد الافطار سوف تحسن مناعة الجسم وطاقته من اليوم الاول
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا شاب ٢٦ سنة عملت عملية تكميم المعدة منذ سنتين ونصف اريد اسم...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-12-20 16:56:57
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
عملية امتصاص الفيتامينات والحديد من المعدة المتبقية قليل جدا انصحك باخذ ابر فيتامين بي مركب مع ابر حديدوهذه ليست مشكلتك لوحدك وانما مشكلة كل من عمل تكميم معدة
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-12-20 15:10:01
د.محب جميل جندي د.محب جميل جندي باطنية
باطنية مصر
جميع المنتجات التي تحتوي على فيتامينات لا تزيد الوزن ولكن المنتجات التي تزيد الوزن هي التي تحتوي على البروتينات والأحماض الأمينية
هل تريد التحدث الى طبيب:
احس بضعف شديد في جسمي و نوع من الرعشة الخفيفة في كفي فهل احتاج الى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-02-08 22:06:47
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
الفيتامينات مواد اولية ضرورية بكميات محددة للجسم ’ تعطي نشاط في حالب تناولها وهي منشط و مقوي ومكمل غذائي يستطيع الجسم امتصاص2ها من الغذاء الصحي ,سلامات
هل تريد التحدث الى طبيب:
دكتور يعطيك العافيه الوالده عندها ضغط دم وحابه تاخذ مكملات مثل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-01-07 14:47:13
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
ممكن تاخذ الفيتامين والاوميجا وننصح بتناول الوجبات الصحيه والخاليه من الملح
هل تريد التحدث الى طبيب:
احس بخمول شديد و قلة النشاط والحيوية وبعد الفحص تبين نقص فقط في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-05-03 19:25:22
د.رياض محمد عيسى د.رياض محمد عيسى طب عام
طب عام سوريا
يتوجب اجراء المزيد من الاستقصاءات لمعرفة سبب نقص الفيتامين د واعتقد بان السبب وراء الخمول وقلة النشاط
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4