ما هي التمارين لمعالجة سرعة القذف؟

الزنجبيل له أثر منشط للقدرة الجنسية للرجال وكذلك الحلبة والعسل ولكن لا اعلم ما إذا كان يعالج سرعة القذف. سرعة القذف عادة تزول تدريجيا بعد الزواج والمداومة علي الجماع. إذا ما أصبحت مزمنة يجب مقابلة الاختصاصي

غالباً ما يحدث بعد الولادة ترهل لعضلات البطن وظهور الكرش وكذلك حدوث خطوط حمراء في جلد البطن.. ولعلاج هذه الحالات ينصح باتباع التمرينات الرياضية لتقوية عضلات البطن وتتمثل أهمية الرياضة في المشي بانتظام وممارسة تمرينات خاصة بتقوية عضلات البطن.. والوسيلة الثانية هي اتباع ريجيم غذائي متوازن وبه كمية كافية من البروتينات والفيتامينات والكالسيوم حتى تستطيعي القيام بعملية الرضاعة الكافية دون أن تضر بصحتك ومن الممكن ممارسة الرياضه بعد الولادة بستة اسابيع وانتي ضمن الفترة المسموحة وانصح برياضة المشي مع حميات غذائية

لابد من عمل تحليل دم وحديد بالدم

فقدان السوائل و الاملاح خلال التمرين و عدم تعويضها قد يؤدي الى صداع في فترة الراحه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته على العكس فهو معوض للسوائل التي يفقدها الجسم من خلال الرياضة ومساعد للعضلات ولكن تناوله بكميات كبيرة قد يسبب سرعة الارهاق والاسترخاء. والله اعلم

فقط عشرة بالمئة من عضات القوارض قد تسبب ظهور أعراض تعرف بإسم حمى عضة الجرذ rat bite fever...الاعراض تظهر بعد يومين إلى عشرة ايام من العضة وقد تتأخر في بعض الحالات إلى ثلاث اسابيع ..الأعراض تكون عبارة عن إرتفاع في حرارة الجسم وألم بالعضلات والمفاصل وفي بعض الحالات طفح جلدي وتقرح في موضع العضة ...إذا ظهرت هذه الاعراض في الفترة الزمنية المذكورة بعد عضة من فار أو جرذ ينبغي مراجعة الطبيب..للبدء بالعلاج والذي يكون عبارة عن مضاد حيوي