ما هي مضار النوم على الصدر

العمر: 48 سنة |
عدد الإجابات: 1
زيادة حصوات الكلى: حيث أثبتت الدراسات أن من ينام على بطنه وخصوصا من النساء يجعلهن أكثر عرضة لتكوين حصوات الكلى، بحيث أن تحريك الجسم خلال النوم بطرق أخرى يميناً ويساراً يحمي الجسم من تكوين الحصى، لكن النوم على البطن يبقي الجسم بلا حركة وهذا يؤدي إلى ترسب الحصوات بشكل أكبر. - إضعاف عضلات البطن، وبروز المعدة وجعلها مترهلة . - تقوّس الظهر مع مرور الوقت، وإصابة فقرات الظهر بالإجهاد . - تضرر الرقبة وربما تكلسها؛ نظرا لعدم تناسق الجسم أثناء النوم على البطن، إضافة إلى شعور الشخص بالتشنج والانقباض في الأعصاب .
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
كم هي الفتره التي يحتاجها جسم الانسان حتى يشفى من مضار...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-19 11:11:56
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
مضار الارجيلة عديدة تبدأ من امراض في الجهاز التنفسي الي الجهاز الهضمي الي القلب والاوعية الدموية الي سرطان الرائتيين والمثانة 90%من النكوتين الداخل الي الجسم يتم التخلص منه في الكبد واخراجة بواسطة الكلي والباقي يبقي في الدم لمدة 8 ساعات والفترة تعتمد قد تستغرق 20 يوما للتخلص من النكوتين والمدخن الشره30 يومابعد اخر نفس من تدخين الارجيلة
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هي أسباب نشاف الريق اثناء النوم و في الصباح ؟ وما هي أسباب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-02-03 15:06:04
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
عمل لافحص السكر واليبول و فحوصات اخرى ’ بذل مزيد من المجهود ,الابتعاد عن تناول الطعام قبل النوم ب ساعات على الاقل وقف تناول المنبهات في الليل تجنب الجلوس امام الشاشات التلفاز والكومبيوتر او استخدام الموبايل والاجهرة الاخرى لفترة طويلة قبل النوم والتعويض عنها بالقراءة تناول شاي الاعشاب المهدئة والاكثار من شرب السوائل , , مسكن الالمو سلامات
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هى اضرار قلة النوم وما علاج هذه الاضرار بالتفصيل
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-11-09 10:35:05
د.سندس عدنان البيشاوي د.سندس عدنان البيشاوي دكتور صيدله
دكتور صيدله الاردن
هناك عدة اسباب للارق منها: - الضغوط النفسية,الهلع أو التوتر,الاكتئاب,بعض انواع الادوية ,الكافيين، النيكوتين و الكحول: و هي مواد منبهة,بعض الأمراض: خاصة تلك التي تسبب آلاما مزمنة أو صعوبات في التنفس أو تبول ليلي قد ينشأ الأرق عند البعض بسبب اتباعهم لعادت سيئة مثل عدم الالتزام بموعد محدد يومي للخلود غلى النوم، أ, القيام بمهام منبهة قبل النوم وقد يؤدي الارق الى: - الصداع وعدم التركيز - عدم القدره على ممارسه النشاط اليومي الاعتيادي يكون العلاج بتحديد سبب الارق والسيطرة عليه كتقليل الكافيين,التغذية المتوازنة,ممارسة الرياضة,
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هي الأدوية المنوّمة التي تساعد على النوم في أوقات الدراسة عند...
عدد الإجابات: 3 |
إقرا التفاصيل

2015-09-30 21:50:28
د.حنان عبد الباسط محمود متولی د.حنان عبد الباسط محمود متولی طب الاسرة
الأفضل تنظيم اوقات النوم وعدم أخذ ای ادويه تضر بصحتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-09-30 19:26:21
د.حنان عبد الباسط محمود متولی د.حنان عبد الباسط محمود متولی طب الاسرة
الأفضل تنظيم اوقات النوم وعدم أخذ ای ادويه تضر بصحتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-09-29 20:04:52
د.سميره سعدالله حسين د.سميره سعدالله حسين طب الاسرة
طب الاسرة السعودية
الادوية المنومة لا ينصح باستخدامها الا عن طريق و تحت وصاية طبيب مختص لذا عليك بمراجعة طبيب للوقوف على حالتلك و اذا لزم الامر صرف لك دواء منوم لان هذه الادواية تحت متابعة مستمرة و يمكن عند مراجعتك يصرف لك علاج اخر للمسبب لاضطراب النوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هي اسباب قلة النوم
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-03-15 19:32:27
د.محمد نجيب د.محمد نجيب طب عام
طب عام العراق
القلق والتفكير وتناول المنبهات بكثرة مثل الشاي والقهوة وبالاضافه الى اختلال توازن ساعات النوم مثلا السهر ليلا والنوم صباحا
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عندي الم في الجهة اليسرى من الصدر اريد ان اعرف ما سبب هذا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-12 02:31:16
د.باسم محمد د.باسم محمد طب عام
طب عام مصر
غالبا ماتكون بسبب التهاب بالعضلات بين الضلوع ويمكن استخدام المسكنات ومضادات الالتهاب الموضعيه ولكن لابد من استشاره طبيب القلب للتاكد من سلامه الشرايين التاجيه للقلب حيث ان وصفك للالم غير كافي للتشخيص
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4