مرضي صعوبة التركيز يعني ماقدر اركز اذا شخص كلمني ارجو الرد وشكر

العمر: 31 سنة |
عدد الإجابات: 1
السلام عليكم .السبب في أشياء كثيرة منها عدم النوم بشكل مستقر وكافي. استهلاك التركيز في شاشات الكمبيوتر والموبايلات والتحدث في الهاتف لفترات طويلة. التغذية الخاطئة والوجبات السريعة شرب المياه الغازية والمكيفات بكثرة أما إذا كان أسلوب حياتك غير كده والحالة مسببة لك الحرج مع الآخرين استشر طبيب باطني مخ واعصاب
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
بيجيلى صداع ودوخه من ابسط مجهود ذهنى او لما اركز على اى حاجه .. مع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-20 13:53:50
د.محمد عادل محمد أبو قدوم د.محمد عادل محمد أبو قدوم طب عام
BP HBA1C FBS OTOSCOPY OPHTHALMOSCOPY
هل تريد التحدث الى طبيب:
فتات عمري ٢٠ اعاني من صعوب في تركيز و نسيان متكرر هدا اترى على...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-09-04 15:05:31
د.مخلد عوض القفعان د.مخلد عوض القفعان طب عام
طب عام الاردن
قد يكون السبب نقصان فيتامين b12 ..عليك عمل فحص لهذا الفيتامين ..اءا كانت نسبته قليلة يتم اخذ حقن الفيتامين ب كورس علاجي محدد ..وسلامتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب سفير
2015-09-03 03:04:16
د.اسامة سليمان د.اسامة سليمان طب عام
طب عام السعودية
قد يكون السلوك اليومي من نوم وتغذيه هي السبب في ذلك انصح في هذه الحالات من الاهتمام بالتغذيه الجيده وذياده ساعات النوم بالليل ل ٨ ساعات مع ممارسه الرياضه اليوميه لمده نصف ساعه على الاقل وستلاحظين مع الزمن اختفاء هذه الاعراض
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد ايتخدم البايوتين لتكثيف وضعف الشعر عادي 10.000 mcg جرعة. واذا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-11-10 19:22:07
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
 تؤخذ جرعة من 2.5 ملليجرام يومياً. تقسم الجرعة على نصفين 1.25 ملليجرام، خلال وجبة الإفطار والعشاء لمدة أسبوعين. لا ينبغي أن تزيد الجرعة عن 1000 ملليجرام. من الآثار الجانبية للبيوتين  التهابات جلدية، وتهيج الجلد والحكة. انخفاض مستوى فيتامين ج في الدم. انخفاض مستوى الأنسولين في الدم.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا سني 18 سنه وثانويه عامه عايز اركز اكتر وانام اقل وخصوصا ان ليه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-20 19:10:18
د.حسن عبدالله علي د.حسن عبدالله علي طب الاسرة
طب الاسرة العراق
السلام عليكم قلة النوم قد تؤدي بالنتيجة إلى قلة التركيز ويفضل تناول الطعام الصحي السهل الهضم وعلى وجبات خفية وتجنب الواجبات الدسمة والكبيرة والنوم بشكل جيد
هل تريد التحدث الى طبيب:
لو سمحت انا طالب ثانويه. ومش بعرف اركز خالث وفي ناس نصحتني بي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-05-11 00:56:31
د.سلطاني زين العابدين د.سلطاني زين العابدين طب عام
أوميجا 3 جيدة ومفيدة
هل تريد التحدث الى طبيب:
لتساقط شعري حللت الزنك والنسبة منخفضة ماهي الجرعة الواجب أخذها...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-11-04 12:27:15
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
 الجرعة المطلوبة 40 ملغ  يوميا وقد يكون سبب في تساقط الشعر، حال زادت نسيته عن الكمية المطلوبة في الجسم،عن ستين مللي غرام فقط من الزنك فهي كافية لنمو الشعر، أمّا إذا زادت الكمية فهذا يضرّ بالجسم؛ لأنّه يمنع الجسم من امتصاص المعادن الأخرى التي لها تأثير كبير على صحّة الجسم عموماً. ويوقف تناوله ويتم اخذه من  المواد  الغذائية بعد تحقق  السفاء ’ سلامات
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
حقن

Altibbi Login Key 1 2 4