مشكلتي زياده الوزن وظهور ما يسما بحزام البطن وزياده واَضحه في الارداف طولي 165 ووزني 80 زياده بسبب الحمل ماهي النصيحه لكي يرجع وزني 65 كما كنت مع العلم بعدم قدرتي علي المشي

العمر: 30 سنة |
عدد الإجابات: 1
طبيعي ان تكون الزيادة في الوزن عند السيدات في منطقة البطن والارداف..ولفقدان الوزن بشكل صحيح يجب اتباع حميه غذائية و القيام بتمارين رياضية واذ كنت مرضعة الاكثار من الرضاعة الطبيعية لانها تساعد على فقدان الوزن بعد الولادة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
كيف يمكنني زيادة وزني بطريقة آمنة طولي 165 ووزني 50
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-12-19 19:13:18
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
تناول التمرو السمسم والحلبة بين الوجبات, سلامات
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد زيادة ف الوزن مع علم اني ابلغ في السن 22 سنة و طولي 1.65 اما وزني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-01-05 18:27:24
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
• التغذية الصحية مشروب الحلبة المغلية: يساعد على إكساب الوزن،يقلل من إفرازات المعدة ويفتح الشهية، ويساعد على الهضم , والامتصاص, • الكزبرة: ويتم تناولها بشكل يومي, الزبدة والسكر: عصير الطماطم: يت. السلطات: تحتوي السلطات على ألياف وإنزيمات ومعادن طبيعية و تناول الأسماك واللحوم البيضاء والحمراء: تساعد على زيادة الكتلة العضلية. و النوم عصرا والنوم الكافي ليلا ,و هم من كل ذلك الغذاء المتوازن , سلامات
هل تريد التحدث الى طبيب:
طولي ١٦٥ ووزني ٧٠ ليست الزيادة الكبيرة
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-11-21 19:45:54
د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب د.حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب طب عام
وزن زائد , 8كغع. ارجو ان اكون اجبت
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد طريقة زيادة وزني عمري 22 ووزني 48 هل هو مناسب وطولي 157
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-06-21 12:59:52
د.محمد منير دسوقي د.محمد منير دسوقي طب عام
طب عام السعودية
ذكر ام انثى
هل تريد التحدث الى طبيب:
زيادة الوزن مع زيادة الوجهة ايضا طولي 180 ولايوجد انميا ولا فقر دم...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2017-03-27 14:29:15
د.كريمة عبد الرحمن مرسي د.كريمة عبد الرحمن مرسي علاج طبيعي
يجب عمل تحليل غدة درقية وكذلك اتباع نظام غذائي قليل النشويات وزيادة الحركة مثل المشى وعمل جلسات تخسيس موضعى مثل الليزر البارد وحقن الميزوثرابى
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب سفير
2017-03-27 11:32:21
د.ايمن السيد سليم محمد د.ايمن السيد سليم محمد طوارىء
طوارىء سلطنة عمان
هناك اسباب عديدة لزيادة الوزن منها .قلة الحركة مع الافراط في تناول النشويات والسكريات.وهناك اسباب مرضية منها اضطرابات الهرمونات.وامراض التمثيل الغذاىي..الواجب مراجعة طبيب الامراض الباطنية اولا لاستبعاد الاسباب المرضية وقد تحتاج بعد ذلك المتابعة مع طبيب تغذية
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد زيادة طولي رجاءا انا عندي 15 سنه وطولي 150 ووزني 40
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-09-17 14:07:53
د.نور الدين عبد الله كتانة د.نور الدين عبد الله كتانة طب الاسرة
ان هذا يعتمد على طول الوالدين و ليس ما نرغبه نحن
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4