مشكلتي لما انام لازم اصحى صحوه صغيرة وبعدين بزجع بنام شو السبب وشو الحل ?? وشكرا الك .

العمر: 48 سنة |
عدد الإجابات: 1
على الأرجح المشكلة قلق نفسي يفضل أيضا تنظيم ساعات النوم ليلا من ٨-٩ ساعات وعدم النوم نهارا
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا بنام كتير اوى انا ممكن انام 18ساعة فى اليوم ومش بقدر اصحى و لما...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-05 15:36:18
د.أحمد الأسعد د.أحمد الأسعد طب عام
طب عام سوريا
النوم الطبيعي يعادل 8-9 ساعات ليلا الأسباب كثيرة وتالية للزمن وإستمرارية الأعراض من الممكن البدء بتحليل صورة الدم لنفي الأنيميا ومتابعة الكشف سريريا مع طبيب
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام اناطول فترة رمضان كنت انام ع بندول نايت والان حاولت اوقف اخذ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-30 14:49:33
د.كابي حرب د.كابي حرب طب عام
طب عام لبنان
من الواضح انك اكثرت من تناول الدواء المذكور وكما تعلم ايضا وقلته في رسالتك انك تعودت عليه العادة في الطب هي مرادف للإدمان انصحك ان تخفف الكمية التي اعتدت عليها وتأخذ ابتداء من اليوم ثلاثة ارباع الحبة وذلك لمدة 7 ايام بعد سبعة ايام تخفف ايضا وتأخذ نصف حبة وذلك لمدة عشرة ايام وثم تصل الى ربع حبة المساء لمدة 20 عشرين يوما بعدها تبدأ بتناول ربع حبة كل يوم بعد يوم لمدة 10 عشرة ايام هذه طريقة فعالة تنزع الادمان كما انصحك بحزم ان تعمل كثيرا او تمارس الرياضة حتى تصل مساءا متعبا الجلوس والنوم نهارا ممنوعان منعا باتا الرجاء اخبرني متى تصل الى قرب نهاية تخفيف الدواء.ارادتك ومثابرتك مهمتان جدا
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا فتاة 23 سنه مشكلتي اني بنام كثير جدا وملا يشبع نوم وممكن مصحاش...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-17 10:44:25
د.أحمد الأسعد د.أحمد الأسعد طب عام
طب عام سوريا
ربما نقص فايتمينات او انيميا ممكن عمل تحاليل وتنظيم الغذاء
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم .. انا بنام 10 و 12 ساعه ودايما عايز انام بنام ف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-11-14 21:48:25
د.غيث محمود احمد الشياب د.غيث محمود احمد الشياب طب عام
راجع طبيب الاذنية ويفحص حلقك عالاغلب بكون عندك مشكلة لحميات بتسببلك نوم متقطع بالليل وقلة بالنوم ليلا
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من مشكلة بعد الأكل يصبح عندي خمول نعاس مفاجئ انام ولما بفيق...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-27 12:44:29
د.عزت احمد د.عزت احمد طوارىء
طوارىء سوريا
تحتاج لاجراء فحص سريري وبعض التحاليل المخبرية
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما سبب الم اعلى العيون خلف الجفون العلويه مع حرقه لما اغمضهم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-03-18 15:53:04
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
وخز العيون له عده اسباب التوتر والقلق قله النوم النهاب الملتحمه السكري عليك مراجعه طبيب العيون
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4