نسبة فيتامين د الطبيعي

العمر: 25 سنة
عدد الإجابات: 3
يفضّل أن يكون أكثر من ٧٥ ملمول-لتر
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
هذه الاشياء تساعد على التزود في الفيتامين د ١- التعرض لاشعة الشمس ١٥-٢٠ دقيقة يوميا" على اقصى مساحة من الجسم (يستحسن المشي او اجراء رياضة خفيفة اثناء التعرض للشمس) ٢- تناول السمك (بالاخص تونا وسالمون) ٣- شرب حليب، عصير البرتقال بانتظام
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
يجب ان تكون فوق الخمسين
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما هي نسبة فيتامين د الصحية عند الانسان
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-03-16 23:36:43
د.غيث الزغول د.غيث الزغول طب عام
طب عام الاردن
السلام عليكم أختي الكريمة , نسبة فيتامين د الطبيعية في الدم هو 20 الى 50 نانوجرام في المليلتر ، ويجب التنويه هنا أن أقل من 20 نانوغرام / مل غير كاف ، ولكن أكثر من 50 نانوغرام / مل أيضا قد يعرض صحتك للخطر .
هل تريد التحدث الى طبيب:
كم نسبة فيتامين د الطبيعية في الدم ؟؟
عدد الإجابات: 3 |
إقرا التفاصيل

طبيب فعال
2015-10-22 18:34:23
د.بدر الشريف د.بدر الشريف طب عام
طب عام السعودية

تحليل فيتامين د الادق يكون بحساب 25-hydroxy vitamin D في الدم ويعتبر مستوى 20 نانوغران/مل - 50 نانوغرا/مل نسبة طبيعية في الجسم (٢٠ - ٥٠ نانوغرام).

إذا كان مستوى فيتامين د أقل من 12 نانوغرام/مل يعتبر الشخص يعاني من نقص فيتامين د.

هل تريد التحدث الى طبيب:
عملت تحاليل ونسبة فيتامين د كانت 7 ايه الادوية اللي المفروض...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-05-13 18:01:28
د.يوسف حرز الله د.يوسف حرز الله طب عام
طب عام الاردن
التعرض للشمس فيتامين دال عيار 5000 وحده اسبوعيا صباحا بعد الاكل
هل تريد التحدث الى طبيب:
زوجي نسبه فيتامين د 44 بماذا تنصحوني من تغذيه عمره 36 سنه وهل هذا...
عدد الإجابات: 4 |
إقرا التفاصيل

2015-09-01 13:31:07
د.محمد عمر الحاج د.محمد عمر الحاج طب عام
طب عام السعودية
المعدل طبيعي وعليه بالتعرض للشمس صباحا وتناول الحليب والخضروات
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-09-01 12:31:39
د.مدحت محمد البقاعي د.مدحت محمد البقاعي طب عام
طب عام الاردن
المعدل طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-09-01 09:55:59
طاقم الطبي طاقم الطبي
المعدل ضمن الطبيعي لزيادة نسبه فيتامين د ينصح بالتعرض لاشعه الشمس بين الساعه 9 وال 12 صباحا
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-09-01 01:17:28
د.محمد خلف الطراونة د.محمد خلف الطراونة طب عام
طب عام الاردن
ينصح بالتعرض لاشعه الشمس المباشرة خلال فتره الصباح الباكر ولكن يوجد حبوب تحتوي على فيتامين د وهي للعلاج افضل مثل biodal
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل يمكن أن يزيد نسبة فيتامين د فى الدم بعد 20 يوم من التحليل بدون...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-28 18:40:54
د.عزت احمد د.عزت احمد طوارىء
طوارىء سوريا
نعم يعتمد ذلك على المواد اللتي تحتوي الفيتامين ربما غيرت في نظامك الغذائي حالة طبيعية
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم.عندي في الظهر والاوتار واصبع اليد تألمني كثير والان...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-09-21 12:33:13
د.حنان عبد الباسط محمود متولی د.حنان عبد الباسط محمود متولی طب الاسرة
فعلا هذه الأعراض مرتبطه بنقص فيتامين د 3 لأنه منخفض أو ناقص عن الطبيعی وهومن30 فيما فوق
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-09-20 23:13:23
د.علي عبدالرحيم الابراهيم د.علي عبدالرحيم الابراهيم طب الاسرة
أقل من 30 يعني عند نقص ما بين 30 الي 100 انت ممتاز أكثر من 100 يعني انت دخلت في تسم فيتامين د وﻻ داعي اشرح تسمم في د لك اسمع الي بحكي امشي عليه وشكرا
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4